11 ХИГИЈЕНСКИХ НАВИКА КОЈИХ СЕ МОРАТЕ ПРИДРЖАВАТИ ДА БИСТЕ ДОБИЛИ БЕСПРЕКОРНУ И БЛИСТАВУ КОЖУ

За брза упозорења Претплатите се одмах

Хипертрофична кардиомиопатија: симптоми, узроци, лечење и превенција Погледајте узорак за брза упозорења ДОЗВОЛИТЕ ОБАВЕШТЕЊА За дневна упозорења

Јуст Ин

Пре 6 сати Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала
Пре 7 сати Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
Пре 9 сати Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
Пре 12 сати Дневни хороскоп: 13. априла 2021

Мора се гледати

Не пропустите

Кућа Лепота Нега коже Нега коже ои-Моника Кхајуриа Би Моника кхајуриа 7. јула 2020

Здрава, беспрекорна кожа захтева упорност. Наше свакодневне навике су важне. Укорак са нашом рутином неге коже, влажењем коже, наношењем креме за сунчање и вашим прехрамбеним навикама чини или ломи вашу кожу. Добре хигијенске навике коже осигуравају да имате сјајну кожу. А добре хигијенске навике коже много су више од онога што стављате на кожу. Реч је о томе како негујете кожу. Само следење ЦТМ рутине често не доноси добре кожне дане. Нега коже је много сложенија од тога. Овде треба да нагласимо наше редовне, несвесне навике.

Када почнете да примећујете како производе користите поред онога што користите, тада почиње права трансформација. Да бисмо вас подстакли да уведете ову промену, набројали смо 11 хигијенских навика коже којих се морате придржавати ако желите уживати у беспрекорној и блиставој кожи.

Оперите руке пре додиривања лица

Бити додирујући наше лице више пута дневно, позивамо клице и бактерије да пустоше на нашој кожи. И тако видите повремене бубуљице и претјерано масну кожу. Све што треба да урадите је да се уздржите од додиривања лица, а ако то учините, уверите се да су вам руке чисте. Чисте руке је важна навика хигијене коже којој се не посвећује велика пажња. Оперите руке пре него што додирнете лице без обзира да ли наносите негу коже, шминкате се или не.

Мењајте луфу сваких неколико месеци

Да, луфа која вам даје добар пилинг можда је разлог за ваше проблеме са кожом. Када пилинг користите свакодневно за освежавајућу купку, он обично скупља нечистоће и исецкане ћелије коже. А када користите исту угрожену луфу, постављате кожу на инфекције и иритацију. Да бисте одржали кожу здравом, набавите нову луфу сваких неколико месеци.

Редовно чистите апликаторе за шминкање

Можда сте овај савет чули хиљаду пута раније. Али, време је да то схватите озбиљно. Четке за шминкање и козметичке сунђере се врло брзо запрљају. Када наносите шминку, скупите прљавштину и прљавштину са лица и умочивши је поново у шерпу заразите и вашу шминку. Резултат су гадни провали. Дакле, важно је да редовно чистите четке како бисте спречили накупљање.

Уклоните шминку ноћу, али нежно

Долазак кући након напорног радног дана и одлазак право у кревет чини се савршеним завршетком дана. Али, хеј! То је савршена катастрофа за вашу кожу. Без обзира колико сте уморни, морате уклонити сву шминку пре него што одете на спавање. Ако оставите шминку, блокираће поре коже и довести до избијања. Дакле, не журите и нежним средством за уклањање шминке обришите сву шминку и оперите лице.

Уверите се да су ваши покривачи чисти

Бити лењ сигурно је добар начин да уништите кожу. Ако немате навику да редовно мењате прекриваче, ваша кожа може да пати. Накупљање зноја, прљавштине и било каквих незгода чине ваш покривач савршеним леглом за бактерије и разлогом за ваше проблеме са кожом. Ако желите беспрекорну кожу, побрините се да су ваши покривачи чисти.

Никада не делите предмете за личну негу

Дељење предмета за личну негу попут пешкира, сапуна, бритвице, чешља, четке за шминкање или шминке једна је од најгорих хигијенских навика коже. Повећава шансе за ширење инфекција, што доводи до многих проблема у нези коже. Боља пракса је да никада ни са ким не делите предмете за личну негу. А ако делите, оперите их пре поновне употребе.

Оставите зитове саме

Искушење да попнете те зите је превише за занемаривање. Па, то морате учинити ако желите лепу кожу. Искакање зита оставља траг на вашем лицу који не нестаје. Остављање пукотина на миру је најбољи начин да се кожа зацели без икаквих оштећења.

Ограничите број прања лица

Мислимо да што више умивамо лице, кожа постаје боља. Не можемо погрешити. Често оперите лице, уклањајући влагу лица. Ваше лојне жлезде постају преактивне у борби против губитка влаге, производећи више уља него обично, чинећи вашу кожу масном и склоном пробијању. Колико год можете, ограничите број прања лица на 2-3 пута дневно како бисте одржали кожу беспрекорном и сјајном.

Нежно умивање лица уместо сапуна

Ако желите беспрекорну кожу, баците сапун. Увек користите лице за прање лица. Сапун има виши пХ од 8-9 у поређењу са пХ ваше коже који је између 4-5. Коришћење сапуна нарушава пХ ваше коже чинећи је досадном и оштећеном.

Реците не тушевима са топлом водом

Без обзира колико опуштајуће звучи под водом или тушем са топлом водом, уместо тога идите на млако или хладно водено купатило. Врућа вода уклања влагу са ваше коже, оставља је сувом и доводи до прекомерне производње уља и тиме пробијања. Ако желите лепу кожу, реците не тушевима са топлом водом.

Будите свесни алергена коже

Поље неге коже развило се до незамисливе мере. Са свим производима који преплављују тржиште, толико је хемикалија којима смо изложени, а неке од њих могу заиста да штете кожи. Увек је боља идеја да упознате кожу како бисте спречили било какву могућу штету. Приметите како ваша кожа реагује на било који нови производ који бисте могли да уведете у своју рутину. Уз опсежне рутине неге коже данас постаје тешко тачно указати на оно што узрокује вашу кожу да реагује. Дакле, потражите у својој рутини било какве алергене на кожи који могу проузроковати пуцање коже и одмах престаните да их користите. То је спор процес, али који се исплати.