Рецепт за слатку кукурузну косамбари | Како направити салату од косамбари од кукурузног шипка | Угади Специал Еаси 5 км

За брза упозорења Претплатите се одмах

Хипертрофична кардиомиопатија: симптоми, узроци, лечење и превенција Погледајте узорак за брза упозорења ДОЗВОЛИТЕ ОБАВЕШТЕЊА За дневна упозорења

Јуст Ин

Пре 6 сати Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала
Пре 7 сати Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
Пре 9 сати Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
Пре 12 сати Дневни хороскоп: 13. априла 2021

Мора се гледати

Не пропустите

Кућа Рецепти Рецепти ои-Арпита Објавио: Арпита|. | дана 14. марта 2018

Рецепт за слатку кукурузну косамбари | Како направити салату од косамбари од кукурузног шипка | Болдски

Косамбари се лабаво преводи у свежу посуду салате, која у устима пукне по укусу, препуна свеже убраног воћа и поврћа с мало индијских зачина. Међу свим врстама косамбариса које смо испробали и волели, Свеет Цорн Косамбари има посебно место у нашем срцу са јединственим количником текстуре и укуса. Ова слатка кукурузна салата, која се може припремити готово тренутно, доноси бројне здравствене бенефиције, а сама по себи је прилично заситна и раскошна.

Заснован на само 3 састојка - кукурузу шећерцу, нара и корици креча - овај рецепт за косамбари се за нас издваја обилним бројем нутритивних благодати које додаје нашем здрављу. Нар је познат по томе што је богат антиоксидантима, који делује као средство за упалу и помаже нам у превенцији рака и главних болести срца. Кукуруз шећерац поново има антиоксидативна својства која ће успорити процес старења, истовремено побољшавајући циркулацију крви и подстичући раст косе.

Штавише, овај рецепт за салату може се припремити готово тренутно у року од 5 минута, након што припремите све састојке. Како се Угади ближи, испробајте овај танки укусни рецепт са сауном од кукуруза, погледајте видео или прођите кроз детаљна упутства и пожелите добродошлицу новој омиљеној салати на свој мени.

СЛАТКА КУКУРУЗ КОСАМБАРИЈСКИ РЕЦЕПТ | КАКО НАПРАВИТИ САЛАТУ ОД КУКУРУЗА КОСАМБАРИ | УГАДИ СПЕЦИЈАЛНИ ЛАКИ 5 МИНУТА СЛАТКИ РЕЦЕПТ ОД СЛАДЕ КУКУРУЗА | СЛАТКА КУКУРУЗ КОСАМБАРИ КОРАК КОРАК | СЛАТКА КУКУРУЗ КОСАМБАРИ ВИДЕО Рецепт за косамбари од кукуруза шећерца | Како направити салату косамбари од кукурузног шипка | Угади специјални лагани рецепт од 5 минута салате од слатког кукуруза | Слатки кукуруз косамбари корак по корак | Слатки кукурузни косамбари видео Време припреме 5 минута Време кувања 5 милиона Укупно време 10 минута

Рецепт Аутор: Кавиа С.

Тип рецепта: салата / предјела

Служи: 2

Састојци

1. Кукуруз - 1 чинија

2. Уље - за зачин

3. Сјеме сенфа - 1 кашика

4. Листови коријандера (исецкани) - прегршт

5. Чили - 1 дугачак зелени чили, ситно исецкан

6. Нар - цупта чаша

7. Сок од лимете - 1 кашика

8. Кокос - ½ шоље

9. Сол - по укусу

10. Здробљена паприка - 1 тсп

Како припремити

1. Узмите посуду и додајте јој уље.

2. Додајте семе сенфа, чили, кукуруз и мешајте их минут.

3. Додајте шипак, кокос, коријандер, со и све добро измешајте.

4. На то додајте здробљени зрно бибера и лимунов сок.

5. Све помешајте и пребаците у посуду.

6. Послужите са додатним соком лимете или лишћем коријандера или онаквим какав јесте.

Упутства

1. Ако више волите свежу салату, додајте свежу кукурузу са свим осталим састојцима у посуду уместо да је кувате у тигању.
2. Да бисте ово јело служили деци, избегавајте употребу чилија и служите га исцедком додатног лимуна на врх.

Нутритивне информације