Фото: Лиз Ендру/Стајлинг: Ерин Мекдауел
Нацхос су Јенга предјела: један погрешан потез и то је крај игре . Озбиљно, или бирате чип који вуче све преливе са собом или добијате један голи чип у целој јебеној гомили. Мора постојати бољи начин који ће вам омогућити да уживате у свој тој сирастој доброти у сваком залогају. А сада постоји: наш рецепт за мини начос.
ПОВЕЗАН
Најбољи рецепти за предјело у целом универзуму
Преп кувати Укупно Служи 15 мин 15 мин 30 мин 6 порција
Састојци
1 врећица тортиља чипса
1½ шоље исецкане пилетине
¾ шоље куваног црног пасуља
3 шоље исецканог Монтереи Јацк сира
¾ шоље младог лука, танко исеченог
1 јалапењо, танко исечен
1 авокадо, исечен на коцкице
¾ шоље соса
½ шоље павлаке
Упутства
1. Претходно загрејте бројлер на ниској температури. Обложите плех папиром за печење.
2. На плеху за печење направите малу спиралу од 15 чипса, слажући их у круг у круг од 3 инча. Поновите да бисте направили укупно 6 гомила.
3. Поспите ¼ шоље пилетине и 2 кашике црног пасуља на сваку гомилу чипса. Прелијте сваки са ½ шоље исецканог сира.
4. Ставите плех у рерну и пеците док се сир потпуно не истопи, око 10 до 12 минута. Уклоните лим за печење из рерне.
5. На врх сваке гомиле ставите 2 кашике младог лука, неколико кришки халапења, 2 кашике авокада, 2 кашике салсе и 1 кашику павлаке. Послужите одмах.
-
697 калорија
-
44 г масти
-
50 г угљених хидрата
-
28 г протеина
-
3 г шећера
Покреће га
Напомена: Приказане информације су Едамамова процена на основу доступних састојака и припреме. Не треба га сматрати заменом за савет професионалног нутриционисте.
