ЗДРАВСТВЕНЕ БЛАГОДАТИ СВАКОДНЕВНОГ КОНЗУМИРАЊА КАРИЈА - ПАМПЕРЕДПЕОПЛЕНИ.ЦОМ

За брза упозорења Претплатите се одмах

Хипертрофична кардиомиопатија: симптоми, узроци, лечење и превенција Погледајте узорак за брза упозорења ДОЗВОЛИТЕ ОБАВЕШТЕЊА За дневна упозорења

Јуст Ин

Пре 5 сати Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала
Пре 6 сати Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
Пре 8 сати Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
Пре 11 сати Дневни хороскоп: 13. априла 2021

Мора се гледати

Не пропустите

Кућа Здравље Исхрана Нутритион ои-Стафф Аутор Рима Цховдхури дана 27. септембра 2016

Опћенито, цурри листови се користе за олакшавање и укусније кување. Листови карија такође познати као кари Патта и познати су по томе што имају леп укус са освежавајућим мирисом. Знате ли какве су здравствене користи од кари листова? Наставите читати да бисте сазнали све о томе ...

Научно име биљке кари је Мурраиа коенигии која припада породици Рутацеае. Листови карија пореклом су из Индије и широко су пронађени у тропским и суптропским регионима. Поред Индије, лишће карија узгаја се и у Кини, Аустралији, Цејлону и Нигерији.

Свако од нас отворен је за кари због широке доступности и ниже цене.

У Индији лишће личи на „Неем“ и често је познато као Свеет Неем. Међутим, осим што се користе у кухињским пултовима, постоје и разне врсте кари листова.

Такође прочитајте: Како користити цурри лишће за кожу

Због велике количине антиоксиданата који се налазе у лишћу карија, верује се да има неколико лековитих својстава попут антиинфламаторног, антидијабетичког, антиканцерогеног и хепатопротективног, што је способност заштите јетре од оштећења.

Постоје разне врсте лишћа карија, али посебно је познато да се лече проблеми са косом, осим лечења разних других проблема као што су пробавне сметње, прекомерно лучење киселине и пептични чир.

Кари листови су изузетно корисни за косу. Иако неки људи мисле да се кари лишће може користити само за појачавање укуса сланих састојака који слете бацајући остатак биљке у смеће.

Кари лишће је много важније од онога што је ико од нас схватио. Рецимо да су ови древни листови сада најновије црно на тржишту.

Дакле, овде бисмо поделили неке од здравствених благодати кари листова које морате погледати.

1. Побољшава варење

Верује се да кари листови помажу у побољшању варења, а такође помажу у апсорпцији лоших масних наслага у телу. Будући да дебљање већини нас може представљати проблем, цурри патта нам помаже да пружимо лек против њих. Осим што побољшава варење, помаже и мршављењу. Можете пити сок од кари листова или додати пасту од кари листова у млаћеницу ради побољшане пробаве и резултата мршављења.

2. Помаже у лечењу уринарних проблема

Због велике количине антиоксиданата присутних у лишћима карија, помаже у решавању свих проблема повезаних са мокраћном бешиком. Пијење сока од кари листова са мало цимета у праху је ефикасан кућни лек за лечење уринарних проблема.

3. Контролише дијабетес

Сада године више нису ствар. Болест која вас може погодити у било којој доби назива се дијабетес. Дијабетес чини један од најопаснијих поремећаја од којих је особа заражена, очигледно узрокујући још гомилу болести. Листови карија показали су се корисним у лечењу дијабетеса. Њихова природа је антихипергликемијска, што помаже у контроли глукозе у главном току крви.

4. Лечи јутарњу болест

За оне који пате од јутарњих мучнина, вероватно би знали против ове мање болести. Јутарња мучнина идентификује се као мучнина и већина трудница пати од повраћања у другом тромесечју. Додавање праха од лишћа цурри лимуновом соку са мало јаггери-а може помоћи у лечењу јутарњих мучнина. Да не заборавите, пијте ово пиће два пута дневно.

5. Лечи упалу у телу

Листови карија садрже антиинфламаторна својства која помажу у смањењу упале коже. Наношење пасте или уља од цурри листа на упаљену кожу може вам помоћи да постигнете боље резултате.

6. Добро за очи

Листови цуррија обогаћени су витамином А и стога се показало изузетно корисним за очи. Изненадили бисте се да знате, али чињеница каже да се сок од кари листова користи као третман ока за одређене очне поремећаје. Такође, разна истраживања су доказала да укључивање лишћа карија у свакодневне оброке може избећи ризик од заразе катаракте.

7. Нега коже

Листови карија могу бити врло корисни и за кожу. Листови карија показали су се благодатима за људе који пате од једногодишњих кожних осипа и врења. Коришћење пасте од лишћа карија и додавање прстохвата куркуме помаже у смиривању коже и смиривању иритације. Кари листови се често наносе на модрице и ерупције на кожи ради брзог излечења.

8. Смањује холестерол

Недавна студија каже да лишће карија поседује корисна својства која помажу у снижавању нивоа холестерола у човеку. Будући да су богати антиоксидантима, листови карија помажу у спречавању оксидације лошег холестерола у телу, што резултира повећањем праве количине холестерола у телу. Свакодневно узимање свежег сока од кари листова помаже да се контролише тежина и такође избегава накупљање лошег холестерола. Поред тога, кари листови помажу у спречавању ризика од срчаног удара и атеросклерозе.

9. Корисно за анемију

Коришћење кари листова за лечење анемије један је од најбољих бакиних савета из давнина. Препуни велике количине гвожђа, кари лишће помаже у обезбеђивању гвожђа у главном току крви, што даље помаже у правилној оксидацији. Најлакши начин да се ово укључи је да се у посуду узме шака кари листова и шака метхи семена. Намочите их преко ноћи и додајте у ½ шоље јогурта. Имајте ово сваки дан ујутро.