Хипертрофична кардиомиопатија: симптоми, узроци, лечење и превенција Погледајте узорак за брза упозорења ДОЗВОЛИТЕ ОБАВЕШТЕЊА За дневна упозорењаЈуст Ин
-
Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала -
- Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
- Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
- Дневни хороскоп: 13. априла 2021
Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала Не пропустите
- Награде за новозеландски крикет: Вилијамсон четврти пут осваја медаљу Сир Рицхарда Хадлееа
- Кабира Мобилити Хермес 75 Електрични скутер брзе комерцијалне испоруке покренут у Индији
- Амерички тренери воде курсеве енглеског за индијске просветне раднике
- Угади 2021: Махесх Бабу, Рам Цхаран, Јр НТР, Дарсхан и друге јужне звезде упућују жеље својим навијачима
- Цена злата не пада много забрињавајуће за НБФЦ, банке морају бити опрезне
- АГР обавезе и најновија аукција спектра могу утицати на сектор телекомуникација
- Проглашен полицијски полицајац ЦСБЦ Бихар коначни резултат 2021
- 10 најбољих места за посету у Махараштри у априлу
Да ли је скута лоша за здравље? Па, конзумирање јогурта којем је истекао рок може бити опасно. Дијареју и мучнину можете доживети убрзо након што поједете покварјену скуту. Али уопште, јести скут је добро за здравље.
Појачава ваш имунитет, помаже вам у постизању циљева мршављења, а такође одржава и ваш пробавни систем. Ово је само неколико благодати једења дахија. Има их још много.
У ствари, чак и они који пате од стања названог интолеранција на лактозу конзумирају скуту. Када ти осећати грозницу или болесно , боље је да се клоните скуте. Такође, они који пате од цревних поремећаја морају се клонити скуте јер се могу појавити одређени нежељени ефекти попут надимања, гасова, дијареје и болова у стомаку.
Такође запамтите да тело губи способност да свари млечне производе како напредује старост. Дакле, они који пате од интолеранције на лактозу и других поремећаја који лишавају способност тела да пробави млечне производе морају се обратити лекару пре него што пробаве скуту.
Други могу уживати у благодатима једења дахија. Сада ћемо разговарати о томе шта дахи чини вашем телу након што га почнете редовно јести.
Ваше мождане ћелије се распаљују!
Студија је открила да они који једу скуту показују појачану мождану активност у неким деловима мозга. Ово ће неко време побољшати когнитивне способности особе.
Ваш стомак се осећа срећним
Добра бактерија коју садржи скута помаже вашем дигестивном систему и решава проблеме попут затвора. Такође, ваше тело ће моћи да апсорбује више хранљивих састојака.
Ваш струк изгледа боље
Ово је један од ефеката свакодневног једења скуте. Студија тврди да они који укључују скут у своју свакодневну исхрану могу без напора да изгубе масноћу на стомаку у поређењу са онима који никада не једу скуту.
Стабилизује ваш апетит
Када се дуже осећате сити, смањит ће се резбарија за грицкалице и управо то можете очекивати када једете скуту. Укључите га у своју исхрану да бисте искусили овај ефекат.
Ваш крвни притисак опада
Недавно истраживање каже да људи који конзумирају скуту могу смањити ризик од високог БП. Садржај калијума у скути може помоћи вашем телу да се реши непотребног натријума који је резултат вашег високог уноса соли. Када се натријум избаци, ваш БП има тенденцију да буде стабилан.
Умирује ваш нервни систем
Како скута садржи витамин Б5, цинк, јод, рибофлавин, фосфор и калијум, добра је за ваш нервни систем.
Ваше болно тело се брже опоравља
Твоји тренинзи те сруше. Али стопа опоравка се повећава ако конзумирате сирну масу. Можете га конзумирати и после вежбања да бисте уживали у бржем опоравку.
Ваше тело ће се борити против инфекција
Када је ваш имунитет моћан, ваше тело се на бољи начин може носити са инфекцијама. Скута вам може побољшати имунитет и задржати инфекције.
Купите најбоље планове здравственог осигурања
