Неем је лек за све намене то се преноси из генерације у генерацију, а сада је овај фолклор поткријепљен доказаном науком. Иако је одувек имао истакнуто место у ајурведи, западни истраживачи су недавно почели да истражују његове вишеструке предности за лекове за лепоту и негу косе.
Ним такође познат као 'Сарва Роаг Нирарнини', односно исцелитељ свих намирница, био је популарна биљка која је била користи се у Индији за лечење различитих кожних обољења хиљадама година , каже др Ринки Капоор, козметички дерматолог и дерматохирург, Тхе Естхетиц Цлиницс. Има витамин Е, антиоксиданте, антисептичка својства и есенцијалне масне киселине.
„Спроведено је неколико студија које доказују антибактеријска, антигљивична, антиинфламаторна, антисептичка, антипиретичка и антихистаминска својства неема. То је једна од ретких биљака чији се сваки део може благотворно користити, и неем уље је стекло огромну популарност у последњих неколико година“, објашњава др Капур.
Такође је добро хидратантно уље у случајевима псоријазе и екцема поново због његових антиинфламаторних својстава и хидратантних ефеката, објашњава познати стручњак за кожу др Џејшри Шарад.
Невероватна својства Неем уља
Слика: 123рф
Неем уље се екстрахује из воћа и садржи многе састојке који су благотворно за кожу као што су масне киселине, Витамин Ц и Е, триглицериди, каротеноиди, лимоноиди, калцијум, олеинска киселина и Нимбин. „Традиционално су деца терана да се купају водом натопљеном листовима неема због његових антисептичких својстава, како би се лакше ухватила у коштац са било којом вирусном инфекцијом“, присећа се др Смрити Насва Синг, консултант дерматолог, болница Фортис, Мулунд.
Предности Неем уља за кожу
Третира суву кожу
Тхе витамин Е у уљу неема лако продире у кожу , лечи пукотине и задржава влагу да би дао глатку текстуру чак и најсувој кожи.
Како употребљавати: Помешајте 2-3 капи неем уља на шаку лосиона и нанесите на кожу да излечити сувоћу . Или такође можете помешати уље неема са слатким бадемом или сусамово уље у односу 70:30 и добро промешајте да направите своју хидратантну крему. Нанесите на цело тело и оставите тридесет минута пре него што га исперите.
Бори се против бора
Слика: 123рф
Каротеноиди, олеинске киселине и витамин Е. подстичу производњу колагена и еластина у кожи и одржава кожу хидратизованом, чиме се смањује знаци старења и побољшање еластичности, чврстоће, мекоће и глаткоће коже.
Како употребљавати: За борбу против бора комбинујте 30 мл неем уља са 200 мл јојоба уље и пет капи чистог уља лаванде. Добро протресите да се меша. Нанесите ову хидратантну крему на кожу 2-3 пута дневно.
Одржавајте влажност коже нетакнутом
Масне киселине и витамин Е могу лако доћи до дубоких слојева коже и обнављају и обнављају заштитну баријеру коже да спречи сувоћу.
Како употребљавати: Обришите кожу ружином водицом. Нежно нанесите уље неема помешано са уљем јојобе на кожу. Оставите да стоји 30 минута. Исперите хладном водом.
Слика: 123рф
Третира акне
Студије су доказале ефикасност неем уља за продужено лечење акни . Антибактеријска својства линолне киселине у уљу убијају бактерије, ублажавају црвенило и смањују појаву ожиљци од акни такође.
Како употребљавати: Мик &фрац14; кашичица нимовог уља са пуном земљом. Додајте воду да направите пасту. Нанесите ову маску на лице и друга подручја захваћена акнама и оставите да се осуши. Оперите нормалном водом.
Избледи ожиљке и мрље од акни
Витамин Е који се узима
Како употребљавати: Утапкајте захваћено подручје са неколико капи неем уља и оставите да се натапа око 20 минута пре прања. Такође можете користити вату да притиснете уље у кожу. Радите ово свакодневно док не добијете резултате. Не остављајте неразређено уље неема на телу дуже од тридесет минута.
Слика: 123рф
Бори се против инфекција
Његова антиинфективна својства, традиционално су користили натуропати за лечење атлетског стопала, опште познатог као гљивична инфекција прстију. Његове есенцијалне масне киселине такође помажу у побољшању сувоће испуцала стопала . Такође смањује црвенило и упале на кожи узрокована екцемом, акнама, опекотинама, псоријазом и осипом и даје брзо олакшање од свраба и суве коже. Нимбин у уљу неема помаже у борби против инфекције коже .
Како употребљавати: Помешајте уље неема са уљем карања и умасирајте право у стопала 10 минута пре спавања. Вежбајте ово свакодневно да бисте видели најбоље резултате.
Уради сам Неем пакети за лице за све проблеме са кожом
Слика: 123рф
За проширене поре
Да бисте се решили отворених пора на лицу, узми паковање за лице може добро доћи. Узмите 3-4 осушена листа неема и помешајте их са једном кашичицом сока од поморанџе, једном кашичицом меда, једном кашиком јогурта и једном кашиком сојиног млека. Направите глатку пасту и нанесите на лице. Оставите да одстоји 20-25 минута.
За умиривање иритиране коже
До лечити упалу или црвенило коже , помешајте 2-3 капи неем уља са кокосовим уљем и нежно масирајте захваћена места. Нека остане на кожи док се не осуши. Међутим, оперите се у року од 30-45 минута од наношења. Исперите млаком водом.
Слика: 123рф
За суву кожу
До третирају сувоћу коже , узмите три кашике праха неема и помешајте га са три супене кашике Куркума у праху . Додајте млеко, ако је потребно, да направите глатку пасту. Нанесите на подручје које треба третирати. Оставите да одстоји 15-20 минута и исперите млаком водом.
За уморну кожу
До излечи своју уморну кожу , узмите неколико листова неема и потопите их у воду док не постану мекани. Направите фину пасту од натопљених листова неема и нанесите је на лице. Не држите га на лицу дуже од 15 минута. Оперите хладном водом.
Ствари које треба знати пре употребе Неем уља на кожи
Упркос свом оштром мирису, има лековита и умирујућа својства неемово уље дало му је с правом заслужено важно место у свакодневној рутини неге коже и косе свих типова коже. Потпуно је нетоксичан и безбедан за спољну употребу.
- Неем уље је веома моћно. Увек га треба разблажити у а носеће уље попут кокосовог уља или уља јојобе.
- Ако приметите било какве знаке копривњаче, алергије, отежано дисање, одмах се обратите лекару.
Неемово уље је токсично ако се конзумира, тако да га никада не треба конзумирати. - Ако први пут користите неем уље, почните тако што ћете пробати малу, разблажену количину на малом делу коже, даље од лица. Ако се појави црвенило или свраб, можда ћете желети да додатно разблажите уље или избегнете да га користите у потпуности.
- Када користите неем уље за веће површине тела и власишта, помешајте га са умирујућим уљем као што је кокос, јојоба или семенке грожђа или уље лаванде за смањење јачине и мириса. Можете такође додајте неколико капи неем уља у свој обичан шампон .
- Неем уље се такође не препоручује особама које имају мултиплу склерозу, лупус и реуматоидни артритис .
- Неемово уље такође смањује ефекте лекова и стога га треба строго избегавати ако сте недавно били подвргнути трансплантацији органа.
- Људи који имају дијабетес треба пажљиво да прате ниво шећера када користе уље неема и да се консултују са својим лекаром за промену дозе лека када користе уље нима.
- Неем уље може изазвати контактну алергију или иритацију ако се користи у већој концентрацији, увек будите опрезни са његовом употребом.
(Инпуте стручњака деле др Ринки Капоор, др Смрити Насва Сингх и др Киран Годсе)
Честа питања о Неем Оил-у
Слика: 123рф
П: Могу ли ставити неем уље директно на лице?
О: Неем уље је веома снажно ; увек га треба разблажити у основном уљу као што је кокосово уље или уље јојобе. Уље треба прво нанети на кожу иза уха или унутрашње стране руке, у виду ситне тачкице са ватом, и посматрати алергијску реакцију услед преосетљивости 48 сати. Ако нема црвенила, пецкања или пецкања, уље се може користити.
П: Можете ли оставити неем уље преко ноћи?
О: Увек наносите разблажено уље неема . Не би требало да остављате комбинацију неем уља и уља носача на лицу дуже од сат времена.
П: Шта неем уље ради на кожи?
О: Неем уље му је дало заслужено важно место у свакодневној рутини неге коже и косе свих типова коже. Потпуно је нетоксичан и безбедан за спољну употребу. Од третмана акни до уклањања мрља и својства против старења, неем уље је корисно за кожу на много начина .
Такође прочитајте: Како користити етерична уља за повећање продуктивности и позитивности
