СВЕТСКИ ДАН СВЕСТИ О АУТИЗМУ: ИНДИЈСКИ ПЛАН ИСХРАНЕ ЗА АУТИЗАМ

За брза упозорења Претплатите се одмах

Хипертрофична кардиомиопатија: симптоми, узроци, лечење и превенција Погледајте узорак за брза упозорења ДОЗВОЛИТЕ ОБАВЕШТЕЊА За дневна упозорења

Јуст Ин

Пре 6 сати Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала
Пре 7 сати Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
Пре 9 сати Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
Пре 12 сати Дневни хороскоп: 13. априла 2021

Мора се гледати

Не пропустите

Кућа Здравље Поремећаји лече Лекови за поремећаје ои-Неха Гхосх Би Неха Гхосх дана 17. априла 2018

Данас, на Светски дан свести о аутизму 2018, писаћемо о томе шта је аутизам и која храна треба јести и избегавати током аутизма. Светски дан свести о аутизму 2018. баца пажњу на препреке са којима се људи са аутизмом свакодневно сусрећу. То је све веће здравствено питање које изражава забринутост према особама са инвалидитетом.

Шта је аутизам?

Аутизам је неуролошки поремећај који карактеришу изазови са социјалним вештинама, понављајућим понашањем, говором и невербалном комуникацијом. Аутизам утиче на раст и развој мозга и централног нервног система.

Знаци аутизма јављају се код деце старости између 2 и 3 године. Такође се може дијагнозирати већ од 18 месеци. То је доживотна сметња у развоју која погађа више од милион људи у Индији.

Шта узрокује аутизам?

Стручњаци још увек нису сигурни у узроке аутизма. Међутим, чини се да бројни еколошки, биолошки и генетски фактори постављају темеље за аутизам и чине дете вероватнијим за поремећај. Утврђено је да је вероватније да ће једнојајчани близанци добити аутизам по рођењу. Истраживање је такође открило да се неколико емоционалних поремећаја попут маничне депресије често јавља у породицама детета са аутизмом.

Други узроци аутизма могу бити због рубеоле (немачке оспице) код трудне мајке. Аутизам туберкулозне склерозе је ретки генетски поремећај који узрокује развој бенигних тумора у мозгу и синдрому крхког х у другим виталним органима и енцефалитис, упалу мозга.

Симптоми аутизма

Симптоми аутизма и тежина могу варирати. Према Националном институту за ментално здравље (НИМХ), симптоми су социјални симптоми који укључују поглед у лица, окретање ка гласовима и потешкоће у обављању свакодневних људских интеракција.

Деца са аутизмом имају потешкоће у комуникацији које укључују кашњење у блебетању, говору и учењу употребе геста. Необично понављање понашања је још један симптом аутизма који укључује окретање рукама, љуљање, скакање и ковитлање итд.

Према недавном истраживању, истраживачи из Масовне опште болнице за децу (МГХФЦ) и Медицинског факултета Универзитета Јохн Хопкинс пронашли су хемикалију у клицама брокуле. Ово може помоћи у побољшању неких социјалних проблема и проблема у понашању који погађају људе са аутизмом.

У наставку је дата индијска дијета за аутизам

Замене млека

Већина деце пије млеко за развој костију. Међутим, познато је да је дијета без глутена / казеина ефикасна за аутизам. Ова дијета се састоји од две основне елиминације пшеничне и млечне хране. Кравље млеко није дозвољено, а уместо њега можете да пружите бадемово млеко, пиринчано млеко, сојино млеко и конопљино млеко. Боље је да то направите код куће.

Хлеб без глутена

Хлеб без глутена прави се од брашна пиринчаног брашна, сирка, кромпировог брашна и ланених семена. Укус и текстура разликују се од обичног хлеба јер различита брашна од којих се праве хлебови без глутена дају хлебу густину.

Замене сира

Сир је омиљена храна међу децом и потпуно га избаци из исхране може бити тешко. Можете се одлучити за алтернативне производе од сира или замене за сир, попут хранљивог квасца, који има орашаст и сираст укус. Нутритивни квасац је добра замена за сир, јер је богат витаминима Б и протеинима.

Месо

Минимално прерађено месо и ароматизирано месо обично се сматра без глутена. Избегавајте смрзнуто месо и паковано месо попут пилећих груменова који могу садржавати зачине који не садрже глутен.

Чињенице о аутизму

Према проценама Центра за контролу и превенцију болести, преваленција аутизма је 1 од 68 деце.
Процењује се да 50.000 тинејџера са аутизмом постају одрасли.
Отприлике једна трећина људи са аутизмом остаје невербална и има интелектуалне сметње.