Јуст Ин
- Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала
- Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
- Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
- Дневни хороскоп: 13. априла 2021
Не пропустите
- Амерички тренери воде курсеве енглеског за индијске просветне раднике
- ИПЛ 2021: Радио је на мом ударању након што сам превиђен на аукцији 2018. године, каже Харсхал Пател
- Цена злата не пада много забрињавајуће за НБФЦ, банке морају бити опрезне
- АГР обавезе и најновија аукција спектра могли би утицати на сектор телекомуникација
- Гуди Падва 2021: Мадхури Дикит подсећа да је са породицом прославила повољан фестивал
- Резервације Махиндра Тхар-а прелазе 50.000 миља за само шест месеци
- Проглашен полицијски полицајац ЦСБЦ Бихар коначни резултат 2021
- 10 најбољих места за посету у Махараштри у априлу
У руралним подручјима Индије људи имају дневну дозу млаћенице и да, уживају у њеним здравственим благодатима. Посебно током летње сезоне, млаћеница помаже у издржавању врућине.
Млаћеница се прави од скуте, воде и неких зачина. Листови карија, семе кима, сол и ђумбир у праху главни су састојци млаћенице.
Како скута садржи корисне бактерије, млаћеница је добра за варење, а такође је и мало калорија. У ствари, они који пате од затвора могу ујутро попити чашу млаћенице.
Смањује осећај сагоревања
Када патите од киселости, пијење млаћенице може да охлади осећај печења у стомаку. Такође може минимизирати иритацију изазвану рефлуксом киселине.
Испира и умирује
Када попијете чашу млаћенице, стомак се осећа смирено. То је зато што испире супстанце које иритирају слузницу вашег желуца.
Такође, када се листови карија, семе кима и бибер у праху додају у млаћеницу, оно нуди млаћеници лековите квалитете.
Појачава варење
После обилног оброка, ако вам је непријатно, само попијте чашу млаћенице у коју је додан ђумбир у праху. Ово ће појачати варење, а такође спречава подригивање.
Лек за дехидрацију
Када патите од дехидрације, попијте чашу млека са маслацем у које је додато мало зачина и соли. Осетићете се хидрирано чак и у врућим климатским условима.
Нутриентс
Када је реч о хранљивим састојцима, млаћеница нуди комплекс калијума, протеина, калцијума и витамина Б.
Лек против дијареје
Ако патите од дијареје, узмите шољу млаћенице и у њу умешајте пола кашичице сувог ђумбира у праху и добро га измешајте. Конзумирајте га 3 пута дневно и ваша дијареја ће се излечити за неколико дана.
Контролише ниво холестерола
Испијање чаше млаћенице такође помаже у контроли нивоа холестерола. Такође се открива да биоактивни протеин присутан у млаћеници има антиканцерогена, антибактеријска и антивирусна својства. Пијење маслаца са млеком такође је добро за ваш крвни притисак.