Хипертрофична кардиомиопатија: симптоми, узроци, лечење и превенција Погледајте узорак за брза упозорења ДОЗВОЛИТЕ ОБАВЕШТЕЊА За дневна упозорењаЈуст Ин
-
Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала -
- Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
- Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
- Дневни хороскоп: 13. априла 2021
Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала Не пропустите
- Три рибара уплашила су се мртвих док се брод судара са чамцем у близини обале Мангалуру
- Медведев излази из Мастер Царло Мастерса након позитивног теста на коронавирус
- У Индији покренут електрични скутер брзе комерцијалне испоруке Кабира Мобилити Хермес 75
- Угади 2021: Махесх Бабу, Рам Цхаран, Јр НТР, Дарсхан и друге јужне звезде упућују жеље својим навијачима
- Цена злата не пада много забрињавајуће за НБФЦ, банке морају бити опрезне
- АГР обавезе и најновија аукција спектра могли би утицати на сектор телекомуникација
- Проглашен полицијски полицајац ЦСБЦ Бихар коначни резултат 2021
- 10 најбољих места за посету у Махараштри у априлу
Проклијала салата кала цхана богата је садржајем влакана, протеина и минерала, што је чини основном у већини вегетаријанских дијета. Такође има низак гликемијски индекс који помаже у мршављењу, што га чини изузетно укусном салатом за оне који желе да смање мало флаб-а.
Рецепт за ницање салате од црне цхане је једноставан и једноставан за припрему, након што је црна цханна направљена да ниче. Здравствене добробити кала цхане повећавају се троструко са ницањем. Ако сте заинтересовани за здраву исхрану, ова салата је сјајан почетак.
Прочитајте даље да бисте знали како да направите никнуту салату кала цхана уз помоћ корак по корак и видео запис.
НИШТА САЛАТА КАЛА ЦХАНА РЕЦЕПТ ВИДЕО
РЕЦЕПТ СА САЛАТОМ КАЛА ЦХАНА | НАЛАЖЕНА ЦРНА САЛАТА ЧАНА | РЕЦЕПТ ЗА САЛАТУ КАЛА ЦХАНА ИЗ ЊЕГА ЦХАТПАТА | КАКО ДО КУЋЕ ЗДРАВО НИЦИРАТИ САЛАТУ ОД ЦРНЕ ЧИКЕТЕ Клијали рецепт за салату Кала Цхана | Проклијала салата од црне хане | Рецепт салате Кала Цхана из Цхатпата | Како направити здраву салату са ницањем од црног сланутка код куће Време припреме 24 сата Време кувања 5М Укупно време 24 сатаРецепт Написала: Меена Бхандари
Тип рецепта: салата
Служи: 2
Састојци-
Кувана и проклијала црна Цхана - 1 посуда средње величине
Краставац (исечен фино) - 1 средња величина
Лук (ситно исецкан) - 1 мали
Парадајз (ситно нарезан на коцкице) - 1 средња величина
Соли по укусу
Цхаат Масала - 2 кашичице
Лимун - ½ комад
Коријандер (ситно исецкан) - 2 кашике
Како припремити-
1. У посуду додајте кувану клијану канану, краставац, лук и парадајз и добро измешајте.
2. Додајте сол и цхаат масала у салату и темељно мешајте.
3. Исцедите лимун на врх и поспите коријандер по салати и добро прелијте.
- 1. Потопите чану преко ноћи, а затим је везујте један дан у мокру муслин крпу, након испуштања воде, како бисте добили проклијалу чану.
- 2. У притиску кувајте изниклу чану са прстохватом соли око 1-2 звиждука.
- Величина порције - 1 посуда
- Калорије - 165
- Масти - 4 г.
- Протеини - 10 г.
- Угљени хидрати - 24 г.
- Влакна - 7 г.
КОРАК ПО КОРАК - КАКО НАПРАВИТИ НИЦИРАНУ САЛАТУ КАЛА ЦХАНА
1. Додајте у посуду кувану клијану канану, краставац, лук и парадајз и добро измешајте.,
2. Додајте сол и цхаат масала у салату и темељно мешајте.
3. Исцедите лимун на врх и поспите коријандер по салати и добро прелијте.
