Говорили сте својој ћерки да може да буде шта год жели од дана када се родила, али да ли сте икада престали да размислите о несвесним речима и фразама које изговарате, а које можда ограничавају њену способност да буде оно што жели бити дугорочни? Проверили смо др Леа Лис, дечији психијатар и аутор књиге Без срама: прави разговор са својом децом , о изразима које обично говоримо (или у присуству) нашим девојкама и зашто треба да престанемо.
1. Изгледаш лепо.
Зашто је проблематично: Са ћеркама никада не желите да се фокусирате на њихов изглед када хвалите, каже др Лис, јер то шаље погрешну поруку у смислу онога што се цени. Уместо тога, фокусирајте се на специфичне особине за изградњу карактера. На пример, можете рећи: Вау, изабрала си невероватну одећу! или изгледаш тако самоуверено. Ови прозивају атрибуте које могу да контролишу у односу на ствари које не могу.
2. Иди загрли ујака Ларија!
Зашто је проблематично: Сва деца, а посебно девојчице, треба да имају могућност да развију телесну аутономију, то јест да одлучују ко ће их додирнути и када, чак и у раном узрасту. Дакле, колико год да не желите да повредите његова осећања када ваш омиљени ујак стоји раширених руку, важно је да својој ћерки дате могућност избора. Предложите алтернативни поздрав (рецимо, руковање или ударац шаком) или им реците да је у реду да се једноставно поздраве. Ако је не притискате, своју ћерку учите да је она у сваком тренутку задужена за своје тело – вештина коју желите да има у тинејџерским годинама.
3. Учинили сте ме поносним или сам поносан на вас.
Зашто је проблематично: Изгледа довољно безазлено, зар не? Не баш. Видите, за девојке, потреба да се удовоље је нешто што се прилично учи при рођењу. А када своју срећу и успех тако директно повежу са тиме да вас учине поносним или срећним, можда почну да ућуткају своју унутрашњу креативност или самопоуздање. Са фразом као што је „Тако сам поносан на тебе“, имате најбоље намере, али важно је да промените фокус са онога што прија ти и уместо тога моделирају начине на које могу бити поносни сами себе . Уместо тога, покушајте: „Вау, морате бити тако поносни на себе“ да бисте показали да су они сами себи компас и да им није потребна потврда или одобрење других да би успели. Дугорочно, ово помаже у изградњи темеља за здраво самопоштовање, каже др Лис.
4. Једног дана ћете ви и ваш муж…
Зашто је проблематично: Када претпоставимо одређену сексуалну оријентацију, ми постављамо стандард или очекивање, хтјели ми то или не. Уместо тога, др Лис предлаже коришћење термина као што су будућа особа или неки дан, када почнете да излазите, јер ове фразе остављају отворену могућност течне сексуалне оријентације. Ова врста суптилне промене порука може помоћи вашем детету да се осећа пријатније када говори о својој сексуалности, док прва може учинити да се ваше дете плаши да буде искрено са вама ако сумња да би могло бити ЛГБТК, објашњава она.
5. Морам да смршам.
Зашто је проблематично: Сви смо сами криви што се срамотимо. Али ако то радите пред својом децом – посебно девојчицама – може довести до дугорочних проблема са имиџом тела, каже др Лис. Бољи план: Разговарајте о здравој исхрани око њих (као што је чињеница да поврће помаже да будете јаки), али и о свим дивним стварима које тела могу да раде (плешу, певају, брзо трче на игралишту, итд.).
ПОВЕЗАН: 3 ствари које дечји психолог жели да престанемо да говоримо својим синовима
