28 НЕВЕРОВАТНИХ И ЕФИКАСНИХ КУЋНИХ ЛЕКОВА ЗА ГОИТРЕ

За брза упозорења Претплатите се одмах

Хипертрофична кардиомиопатија: симптоми, узроци, лечење и превенција Погледајте узорак за брза упозорења ДОЗВОЛИТЕ ОБАВЕШТЕЊА За дневна упозорења

Јуст Ин

Пре 3 сата Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала
Пре 4 сата Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
Пре 6 сати Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
Пре 9 сати Дневни хороскоп: 13. априла 2021

Мора се гледати

Не пропустите

Кућа

Здравље

Поремећаји лече Лечење поремећаја ои-Амритха К Би Амритха К. дана 06.12.2018

Гоитре је абнормално повећање штитасте жлезде. То је један од најчешћих поремећаја штитне жлезде и углавном је безопасан. Такође се назива и поремећај недостатка јода, јер је недостатак садржаја јода у телу најчешћи ^[1] узрок гуше. Штитасте жлезде набрекну, што ће довести до отока врата или говорне кутије (ларинкса). Дифузна мала гушавост и нодуларна гуша су две врсте и не показују нужно никакве симптоме у свим случајевима.

Најчешћи симптоми гуше су кашаљ, промуклост, отежано гутање и дисање и видљиви оток ^[два] у основи вашег врата. Повећање штитасте жлезде узроковано је недостатком јода, Граве-овом болешћу, Хасхимото-овом болешћу, мултинодуларном гушом, усамљеним чворовима штитасте жлезде, раком штитне жлезде и упалом.

Гуша се може развити током било које доби, у неким случајевима може бити присутна од тренутка рођења. Хипотироидизам или хипертиреоза ^[3] су такође агенси гуше, који могу проузроковати губитак килограма, дебљање, умор, раздражљивост и несаницу. Тренутно постоји процена од 1,5 милијарди људи ^[4] (у Индији) којима је дијагностикована гушавост.

Генерално, медицинска помоћ је одговор за гушу. Међутим, шта ако вам кажемо да постоји двадесет и осам различитих начина на које можете помоћи да се ситуација преокрене? То су једноставни, али ефикасни кућни лекови за природно лечење гоитре.

Погледај!

1. Девичанско кокосово уље

Велика количина лауринске киселине у кокосовом уљу ^[5] је веома користан за смањење отока. Након конзумирања, лауринска киселина се претвара у монолаурин. Монолаурин има антимикробна својства и побољшава апсорпцију јода из хране. Девичанско кокосово уље делује противупално ^[6] својства, што помаже у смањењу отока.

Можете искористити доброту девичанског кокосовог уља додавањем у смоотхиеје, топле напитке попут чаја или кафе, супе и употребу такође за кување.

2. рицинусово уље

Противупална својства рицинусовог уља ^[7] помаже у смањењу отока гушавости. Каже се да има ефикасан утицај на смањење величине отока.

Узмите неколико капи рицинусовог уља и нежно кружним покретима масирајте отечено подручје врата. Оставите уље да делује преко ноћи и наставите то радити сваке ноћи док се оток не смањи.

3. Маслачак лишће

Примена лишћа за ублажавање гуше преовлађује у ајурведској медицини већ дуги низ година. Листови се сматрају изузетно корисним ^[8] у древној медицини се називају моћним исцелитељима.

Узмите 2-3 листа маслачка и направите од њих пасту. Додајте 1 кашичицу гхее-а или прочишћени путер и загрејте пасту. Нанесите пасту преко гуше и оставите је да одстоји 15 минута и исперите. Поновите поступак два пута дневно током две недеље.

4. Јабуково сирће

Благо кисела природа сирћета ^[9] је користан у одржавању и балансирању нивоа пХ у вашем телу. Помаже у побољшању апсорпције јода и тако смањује симптоме гуше. Стимулативна природа јабуковог сирћета је централни фактор који помаже у ублажавању симптома гуше.

Узмите 1 кашичицу јабуковог сирћета и фрац12 кашичице меда и помешајте га у води. Пијте раствор сваког јутра на празан стомак.

5. поточарка

Јод, неопходни витамин и минерал ^[10] садржај у поточарки помаже у лечењу отока. Антиоксиданти у биљци су корисни за смањење величине гушавости.

Један од начина да се искористи поточарка је додавање две кашичице осушене поточарке у чашу воде и пијење.

Други начин је прављење пасте од свеже поточарке млевењем биљке и додавањем воде у њу. Нанесите пасту на врат 2 до 3 пута недељно.

6. Бентонитна глина

Апсорпција токсина ^{[Једанаест]} природа глине чини је ефикасним леком у случају гуше. Бентонитна глина апсорбује токсине из гуше и помаже у смањењу отока.

Додајте воду у бентонитну глину и направите глатку пасту. Нанесите пасту равномерно на отечено место и оставите да се осуши. Темељно исперите водом и поновите поступак након 2-3 дана.

7. Осушена алга

Висок садржај јода у морским алгама помаже ^{[Једанаест]} за побољшање функције штитне жлезде. Келп помаже у одржавању равнотеже и на нивоу штитне жлезде.

Направите прах од осушене алге или можете купити сушени алг у праху из продавница. Можете га конзумирати мешајући га са било којим смутијем.

Опрез: Избегавајте да га конзумирате дуже време јер може повећати ниво хормона штитасте жлезде што може изазвати хипертиреозу.

8. Готу Кола

Још један ефикасан биљни лек, готу кола ^[12] је коришћен као лек за гушу. У ајурведској медицини се препоручује као ефикасан лек за гушу.

Готу кола се конзумира у облику капсула. Корисно је узимати две капсуле сваки дан.

9. Канчанарска кора

Природа детоксикације канцханара чини га корисним у лечењу гушавости. Детоксификује лимфни систем и помаже у смањењу симптома ^[13] гоитре. То је уобичајени ајурведски лек за гушу, јер уравнотежује производњу хормона штитњаче и смањује оток.

Узмите 10 до 15 грама праха коре канцханар у чаши воде (160 мл). Прокувајте воду и смањите је на 40 мл. Проциједите течност и пијте мјешавину два пута сваки дан, 30 минута прије оброка. Можете га наставити 2 до 3 месеца.

10. Куркума

Куркума, моћник различитих благодати, делује противупално и антиоксидативно ^[14] својства. Укључивање куркуме у лечење гоитре помоћи ће смањењу упале и помаже ћелијама тела у случају било какве неравнотеже у нивоу хормона штитасте жлезде.

Загрејте шољу воде и додајте & фрац12 шоље куркума у праху. Пустите да постане густа паста, а затим додајте пасти пола кашичице црног бибера и 70 мл маслиновог уља. Скините са шпорета и пасту чувајте у херметички затвореној тегли. Узмите једну кашичицу пасте сваки дан.

11. Семе лана

Још једно антиинфламаторно средство, семе ^{[петнаест]} су корисни у лечењу гоитре. Помаже у смањењу отока, а тиме ублажава симптоме.

Узмите 2-3 кашичице ланених семенки и самељите их. Помијешајте га са водом и направите пасту и нанесите је на врат. Пустите да се одмори 20 до 25 минута и исперите водом.

12. Лишће киселице

Висок садржај јода у листовима назива се и пристаништем за спанаћ, што га чини корисним у лечењу гушавости. Исто тако, антиинфламаторно својство ^[16] лишћа помаже у смањењу отока и делује као средство за хлађење.

Узмите шаку листова киселице и направите пасту од ње додавањем воде. Нанесите смешу на врат и пустите да одстоји 25 до 30 минута и исперите. Можете поновити поступак свакодневно.

13. Мотхерворт

Главна предност биљке је богат садржај ^[17] флавоноиди, танини и алкалоиди. Помаже у повећању постојећег нивоа горе поменутих фитокемијских једињења и на тај начин смањује величину гуша.

Чај од мајчинства можете направити тако што ћете узети 1 кашичицу биљке, додати мед и шољу вреле воде. Пијте га два пута дневно за ефикасне резултате.

14. Прах за бешику

Богат садржај јода ^[18] у овој морској алги је корисно у лечењу гушавости. Конзумација бешике може решити низак садржај јода у вашем телу, централни разлог за развој гоитре.

Додајте прах од бешике у шољу вреле воде и стрмо га пустите 8 до 10 минута. Проциједити и пити. Можете га пити сваки дан за ублажавање гуше.

15. Чај од буглевееда

Примењен у лечењу хипертиреозе, болова у дојкама, слабог срца и едема, буглевеед има висок садржај флавоноида, фенолних киселина и танина. Буглевеед може инхибирати тироидно стимулишуће хормоне (ТСХ) да помогне у ублажавању ^[19] симптоми гушавости.

Чај можете направити тако што ћете врећицу чаја од буглевеед потапати у врелу воду око 7 минута. Додајте чај у мед и пијте три пута дневно за ефикасне резултате.

16. Чај од матичњака

Студије су откриле утицај чаја од матичњака на лечење гуше. Смањује ниво хормона који стимулишу штитњачу и успорава ^{[двадесет]} функционисање хипофизе, што резултира лечењем симптома гуше.

Скувајте чашу воде и додајте две кашичице сушене биљке и пустите да стрми. Неколико минута касније процедите и додајте пола кашичице меда. Можете пити 2 до 3 шоље сваког дана док симптоми потпуно не нестану.

Опрез: Избегавајте матичњак ако патите од глаукома.

17. Зелени чај

Уско препуно корисних антиоксиданата ^{[двадесет један]} а природни флуор чини напитак једним од најефикаснијих кућних лекова за гушу. Свакодневно пијење зеленог чаја не само да помаже у лечењу гуше, већ и код ^[22] спречавајући га. Флуор у чају помаже у правилном функционисању штитне жлезде.

Скувајте шољу воде и ставите врећицу зеленог чаја у њу на неколико минута. Уклоните врећицу чаја, можете додати и мед - за укус. Свакодневно попијте 2 до 3 шоље.

18. Моринга Леавес

Такође позната као малунггаи, биљка инхибира упале у вашем телу и помаже у лечењу. Смањује оток ^{[2. 3]} штитасте жлезде.

Узмите кашичицу сувог лишћа моринге и додајте у шољу кључале воде. Стрмо лишће неколико минута и процедите раствор. Смешу можете пити једном дневно.

19. Јечмена вода

Богат фитонутријентима и антиоксидантима ^[24] који су неопходни за ваше тело, јечам помаже у ублажавању гуше. Антиоксиданти граде ниво имунитета вашег тела, помажући у борби против стања као што је гуша.

Оперите & фрац12 шоље јечма, потопите га у воду и прокувајте неколико минута. Додајте нарибану корицу лимуна, 1 шољу лимуновог сока и 1 шољу шећера у воду и добро измешајте. Проциједите јечам и чувајте га у фрижидеру у херметички затвореној тегли. Пијте расхлађену воду сваки дан.

20. Бели лук

Лековита својства белог лука су неограничена. Користи се за лечење различитих здравствених стања. У случају гуше, бели лук помаже у стимулисању производње глутатиона. То је селен ^[25] садржај у белом луку који помаже у производњи, што је пресудно за здраво и правилно функционисање штитне жлезде.

Бели лук можете уврстити у своју исхрану тако што ћете га директно конзумирати. Да бисте избегли изузетно оштар мирис и укус, можете додати кашичицу меда. Ради то свако јутро.

Можете га мешати и са лимуновим соком.

21. Цвекла

Доказано је да беталаински пигменти који се налазе у репу имају антиоксиданс ^[26] и антиинфламаторна својства, што га чини корисним у лечењу гоитре. Конзумација цвекле може помоћи у смањењу упале.

Цвеклу можете да конзумирате кувањем, кухањем на пари или печењем. Од њега се може правити и сок или смути.

22. Лишће Цолеус

Лековита својства ^[27] коју украшава ова украсна биљка чини је корисном у лечењу гуше. Конзумација лишћа колеуса помоћи ће у смањењу величине гуше, а такође помаже и у ублажавању осталих повезаних симптома.

Листови колеуса могу се додати салатама.

23. Мочварни купус

Преузето са купуса ^[28] палма, сматра се срцем дрвета. Листови мочварног купуса корисни су у лечењу гушавости. Конзумација лишћа може помоћи у развоју хормона штитњаче и зауставити појаву гуше.

Узмите лишће мочварног купуса и направите од њега сок. Једну или два пута дневно конзумирајте кашичицу сока са чајним бадемима.

24. Сушена храстова кора

Противупално својство коре помаже у смањењу величине гушавости. Кора храста ублажава различите симптоме ^[29] гоитре кроз његову примену. Супстанце које имају антиинфламаторну природу доказано су високо ефикасне у смањењу отока.

Узмите 2 до 3 кашичице сушеног праха од храстове коре и помешајте га са водом да направите пасту. Нанесите га на врат и оставите да одстоји око сат времена или преко ноћи. Урадите то сваки дан да бисте постигли ефикасне резултате.

25. Бељаци

Природно адстрингентно средство ^[30] својство бјелањака доказано смањује велике поре. Наношење беланца на подручје погођено гоитром делује тако што смањује поре и затеже ткиво.

Умутите два беланца и нанесите их на подручје погођено гушом. Оставите да делује око 15 минута и исперите топлом водом.

26. Воћни сокови

Сок од ананаса - Каже се да богат садржај витамина и минерала у ананасу има ефективан утицај на смањење симптома гуше, као што је ^[31] кашљање. Пијте сок свакодневно.

Лимунов сок - Анти-инфламаторна једињења присутна у лимуну чине га изузетно корисним за лечење гуше. Не само да смањује величину гуша, већ и уклања токсине одложене у телу. Елиминише ^[32] нежељених микроба због његовог антимикробног својства. Узмите 1 кашичицу лимуновог сока и 1 каранфилић згњеченог белог лука и меда. Пијте смешу ујутру сваки дан.

27. Храна богата селеном

Као што је већ поменуто, функционисање штитне жлезде ^[33] директно утиче на ниво селена у вашем телу. Неопходно је јести храну која има добар садржај селена, јер је штитним жлездама потребан селен да би правилно функционисале.

У своју исхрану можете укључити храну попут семена сунцокрета, шкољки, лука, печурки, јечма, меса, живине, јаја, масне рибе, бразилских ораха, туњевине, зоби, пшеничних клица итд.

28. Поврће и воће богато јодом

Један од главних узрока гуше је недостатак јода у вашем телу. Важно је свакодневно уносити јод како би се избегла појава ^{[3. 4]} гоитре. Примарни начин уноса јода у тело је конзумација поврћа и воћа богатог јодом.

Додајте поврће као што су кромпир, суве шљиве, банане, кукуруз, бруснице, боранија, јагоде итд.

Иако су се ови кућни лекови за гоитру током времена показали ефикаснима, саветује се да се пре него што их узмете у обзир посаветујете са својим лекаром - посебно ако се подвргавате било каквим одређеним лековима.

Погледајте референце за чланке

[1]Зиммерманн, М. Б., & Боелаерт, К. (2015). Недостатак јода и поремећаји штитне жлезде. Тхе Ланцет Диабетес & Ендоцринологи, 3 (4), 286-295.
[два]Гхариб, Х. (ур.). (2017). Чворови на штитној жлезди: дијагностика и лечење. Спрингер.
[3]Кумари, Р. (2016). Преваленција гушавости код деце у региону Северне Индије. Азијски часопис за биомедицинске и фармацеутске науке, 6 (53).
[4]Аслами, А. Н., Ансари, М. А., Кхаликуе, Н. и Капил, У. (2016). Недостатак јода код школске деце у округу Алигарх, Индија. Индијска педијатрија, 53 (8).
[5]Даирит, Ф. М. (2015). Особине лауринске киселине и њихов значај у кокосовом уљу. Часопис Америчког друштва нафтних хемичара, 92 (1), 1-15.
[6]Висакх, А., Ратхеесх, М., Рајмоханан, Т. П., Прамод, Ц., Премлал, С., & Сиби, П. И. (2014). Полифеноли изоловани из девичанског кокосовог уља инхибирају адјуванс изазван артритис код пацова антиоксидативним и антиинфламаторним деловањем. Међународна имунофармакологија, 20 (1), 124-130.
[7]Иесилада, Е., и Купели, Е. (2002). Берберис цратаегина ДЦ. корен показује снажне антиинфламаторне, аналгетичке и фебрифужне ефекте код мишева и пацова. Часопис за етнофармакологију, 79 (2), 237-248.
[8]Родригуез-Фрагосо, Л., Реиес-Еспарза, Ј., Бурцхиел, С. В., Херрера-Руиз, Д., и Торрес, Е. (2008). Ризици и користи од најчешће коришћених биљних лекова у Мексику. Токсикологија и примењена фармакологија, 227 (1), 125-135.
[9]Тибревал, Р., и Сингх, П. (2017). Преглед лечења гојазности у ајурведским, хомеопатским, алопатским и кућним лековима. Међународни часопис за медицинске и биомедицинске студије, 1 (3).
[10]Камбле, С. П., Дикит, П., Раиалу, С. С., & Лабхсетвар, Н. К. (2009). Дефлуоридација воде за пиће хемијски модификованом бентонитном глином. Десалинизација, 249 (2), 687-693.
[Једанаест]Бовден, Ј. (2017). 150 најздравијих намирница на земљи, ревидирано издање: Изненађујућа, непристрасна истина о томе шта бисте требали јести и зашто. Фаир Виндс Пресс.
[12]Рабабах, Т. М., Хеттиарацхцхи, Н. С., & Хорак, Р. (2004). Укупни феноли и антиоксидативне активности пискавице, зеленог чаја, црног чаја, семенки грожђа, ђумбира, рузмарина, готу коле и екстраката гинка, витамина Е и терц-бутилхидрохинона. Часопис за пољопривредну и прехрамбену хемију, 52 (16), 5183-5186.
[13]Поле, С. (2006). Ајурведска медицина: принципи традиционалне праксе. Елсевиер Хеалтх Сциенцес.
[14]Гриффитхс, К., Аггарвал, Б., Сингх, Р., Буттар, Х., Вилсон, Д., & Де Меестер, Ф. (2016). Антиоксиданти у храни и њихова антиинфламаторна својства: потенцијална улога у кардиоваскуларним болестима и превенцији рака. Болести, 4 (3), 28.
[петнаест]Ром, С., Зулуага-Рамирез, В., Реицхенбацх, Н. Л., Ерицксон, М. А., Винфиелд, М., Гајгхате, С., ... & Персидски, И. (2018). Сецоисоларициресинол диглукозид је заштитно и противупално средство крвно-мождане баријере: импликације на неуроинфламатору. Јоурнал оф неуроинфламматион, 15 (1), 25.
[16]Сингх, К. Г., Сониа, С. и Консоор, Н. (2018). ИН-ВИТРО И ЕКС-ВИВО СТУДИЈЕ О АНТИОКСИДАНТИМА, АНТИ-ЗАПАЉЕНИМ И АНТИАРТРИТИЧНИМ СВОЈСТВАМА ЦАМЕЛЛИА СИНЕНСИС, ХИБИСЦУС РОСА СИНЕНСИС, МАТРИЦАРИА ЦХАМОМИЛЛА, РОСА СП., ЗИНГИБЕР ОФФИЦИНАЛЕ ТЕА ЕКСЕА. упала, 49, 50.
[17]Дорес, Р. Г. Р. Д., Соуза, Ц. С., Ксавиер, В. Ф., Гуимараес, С. Ф., Јулиана, Ц. С. А. Б., & Брага, Т. В. (2017). Антиоксидативни потенцијал свежих листова биљке Мотхерворт (Леонурус сибирицус Л.). Планта Медица Интернатионал Опен, 4 (С 01), Ту-ПО.
[18]Боуга, М., & Цомбет, Е. (2015). Појава морских алги и хране која садржи морске алге у Великој Британији: фокусирајте се на обележавање, садржај јода, токсичност и исхрану. Храна, 4 (2), 240-253.
[19]Рафиеиан-Копаеи, М. (2018). Болести штитњаче: Патофизиологија и нове наде у лечењу лековитим биљкама и природним антиоксидантима. Међународни часопис за зелену фармацију (ИЈГП), 12 (03).
[двадесет]Бонеза, М. М., & Ниемеиер, Е. Д. (2018). Култивар утиче на фенолни састав и антиоксидативна својства комерцијално доступних сорти матичњака (Мелисса оффициналис Л.). Индустријске културе и производи, 112, 783-789.
[двадесет један]Рамесхрад, М., Разави, Б. М., & Хоссеинзадех, Х. (2017). Заштитни ефекти зеленог чаја и његових главних састојака против природних и хемијских токсина: Свеобухватан преглед. Токсикологија хране и хемикалије, 100, 115-137.
[22]Рамасами, Ц. (2015). Потенцијални природни антиоксиданти: Адјувантно дејство полифенола зеленог чаја код пародонталних инфекција. Инфективни поремећаји - циљеви лекова (раније актуелни циљеви лекова - инфективни поремећаји), 15 (3), 141-152.
[2. 3]Леоне, А., Спада, А., Баттеззати, А., Сцхиралди, А., Аристил, Ј., и Бертоли, С. (2015). Култивација, генетска, етнофармакологија, фитокемија и фармакологија Моринга олеифера оставља: преглед. Међународни часопис за молекуларне науке, 16 (6), 12791-12835.
[24]Малунга, Л. Н., и Бета, Т. (2015). Антиоксидативни капацитет арабиноксилана који се може екстраховати из комерцијалних фракција јечма, пшенице и пшенице. Хемија житарица, 92 (1), 29-36.
[25]Дхармасена, А. (2014). Суплементи селена у офталмопатији повезаној са штитном жлездом: ажурирање. Међународни офталмолошки часопис, 7 (2), 365.
[26]Савицки, Т., Бацзек, Н., & Вицзковски, В. (2016). Беталаин профил, садржај и антиоксидативни капацитет црвене цвекле зависно од генотипа и дела корена. Јоурнал оф Фунцтионал Фоодс, 27, 249-261.
[27]Цхеваллиер, А. (1996). Енциклопедија лековитих биљака: [практични референтни водич за преко 550 кључних биљака и њихову лековиту употребу]. Лондон: Дорлинг Киндерслеи.
[28]Бакхру, Х. К. (1996). Природни кућни лекови за честе болести. Ориент Папербацкс.
[29]Наварра, Т. (2014). Енциклопедија витамина, минерала и суплемената. Публикација Инфобасе.
[30]Форрест, Р. Д. (1982). Рана историја лечења рана. Часопис Краљевског медицинског друштва, 75 (3), 198.
[31]Себло, Л. Д. (1996). Болест и сенилност су непотребни. Књиге о здравственим истраживањима, 112.
[32]Оикех, Е. И., Оморегие, Е. С., Овиасогие, Ф. Е., & Ориакхи, К. (2016). Фитокемијске, антимикробне и антиоксидативне активности различитих концентрата лимуновог сока. Наука о храни и исхрана, 4 (1), 103-109.
[33]Кохрле, Ј., & Гартнер, Р. (2009). Селен и штитна жлезда. Најбоља пракса и истраживање Клиничка ендокринологија и метаболизам, 23 (6), 815-827.
[3. 4]Цхеетхам, Т., Плумб, Е., Цаллагхан, Ј., Јацксон, М., & Мицхаелис, Л. (2015). Ограничења у исхрани која узрокују гушу са недостатком јода. Архива болести у детињству, 100 (8), 784-786.