Хипертрофична кардиомиопатија: симптоми, узроци, лечење и превенција Погледајте узорак за брза упозорења ДОЗВОЛИТЕ ОБАВЕШТЕЊА За дневна упозорењаЈуст Ин
-
Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала -
- Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
- Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
- Дневни хороскоп: 13. априла 2021
Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала Не пропустите
- БСНЛ уклања трошкове инсталације са дугорочних широкопојасних веза
- Повратници Кумбх мела могу погоршати пандемију ЦОВИД-19: Сањаи Раут
- ИПЛ 2021: БаллеБаази.цом поздравља сезону новом кампањом 'Црицкет Мацхао'
- Вира Сатхидар Ака Нараиан Камбле са суда пропала због ЦОВИД-19
- У Индији покренут електрични скутер брзе комерцијалне испоруке Кабира Мобилити Хермес 75
- Цена злата не пада много забрињавајуће за НБФЦ, банке морају бити опрезне
- Проглашен полицијски полицајац ЦСБЦ Бихар коначни резултат 2021
- 10 најбољих места за посету у Махараштри у априлу
И љубав и вођење љубави су веома важни за све нас јер чине живот лепшим. Љубав је потпуно ствар вашег срца, док је за вођење љубави потребна сарадња вашег здравог тела. Да ли знате да су храна и либидо повезани? Због тога морамо разговарати о најбољој дијети за вођење љубави.
10 физичких вежби за боље вођење љубави
Храна вам може диктирати ниво енергије, а такође може контролисати ваше расположење. Због тога је важно да се ослоните на храну да бисте побољшали вођење љубави.
Нека храна нас стимулише више од друге, и зато се готово може назвати храном за љубав.
Од векова је човек увек био у потрази за добром храном за љубав чинећи храну која може побољшати живот у кревету. Што се тиче либида, и жеља и перформансе играју важну улогу у повећању интимности.
Па, стручњаци кажу да нека храна може утицати на жељу, а такође и на укупне перформансе на различитим нивоима.
Ево листе 20 најбољих намирница за вођење љубави.
Бадеми
Бадеми су добри за ваше кардиоваскуларно здравље. Такође промовишу здраве крвне судове и смањују лош холестерол. Стога могу бити добра храна за вођење љубави.
Тамна чоколада
Здравствени стручњаци кажу да вас тамна чоколада може брзо довести у 'право' расположење. Богат је антиоксидантима и фито-хранљивим састојцима. Такође, садржај магнезијума у њему опушта мишиће, а такође умирује живце.
Парадајз
Чињеница је да су парадајзи богати антиоксидантима и другим хранљивим састојцима добри нарочито за мушкарце јер поспешују проток крви у приватне делове.
Јагоде
Јагоде су богате витамином Б. Добре су за ваше мишиће, а такође и за живце. Подразумева се да храна која је добра за ваше живце може бити добра и за ваш љубавни живот.
Цхиа Сеедс
Цхиа семена су на овој листи јер су богата цинком, гвожђем, влакнима и протеинима. Ова семена поспешују проток крви и такође могу да побољшају вашу издржљивост.
кељ
Кељ је богат витаминима Б и магнезијумом. Како поспешује циркулацију крви, то је добро за ваш живот у кревету.
Шаргарепа
Ако желите да пробате шаргарепу, једите је сирову или је сочите и конзумирајте заједно са садржајем влакана. Богате су витаминима и минералима.
Рибе
Сви знамо чињеницу да риба може бити најбољи извор омега-3 масних киселина. Испробајте да побољшате живот у кревету.
Спанаћ
Лиснато зеленило је богато фито-хранљивим састојцима, антиоксидантима и многим витаминима и минералима. За здрав проток крви редовно конзумирајте спанаћ.
Нутс
Шта јести пре вођења љубави? Па, поједи мало ораха. Они играју важну улогу на хормоналном нивоу јер су препуни есенцијалних масних киселина.
Броколи
Стручњаци кажу да броколи има тенденцију ка повећању либида. Уместо да се ослањате на таблете, пробајте броколи.
Кукуруз
Кукуруз садржи калијум, магнезијум и гвожђе. Испробајте да побољшате свој љубавни живот.
Чили паприка
Љути лук је прави зачин који може зачинити ваш живот у кревету. Садрже капсаисин који игра важну улогу у јачању вашег либида.
Краставац
Неки извори кажу да вам краставац може помоћи и да потрајете дуже. Па, мушкарци, можете ово пробати.
Бели лук
Бели лук може побољшати циркулацију крви и такође помоћи човеку да се добро снађе у кревету. Укључите бели лук у своју исхрану ради бољих перформанси.
Банана
Банане могу да обезбеде магнезијум и калијум и многе друге хранљиве материје. Редовно их конзумирајте јер су међу најбољом храном за вођење љубави.
Лук
Лук вам може побољшати жељу и промовисати сексуални живот. Једите је у облику салате да бисте уживали у њеним благодатима.
Ђумбир
Ђумбир је афродизијак. Може вас стимулисати и побољшати либидо. Конзумирајте чај од ђумбира пре ваше сесије.
Датуми
Хурме су богате витаминима и минералима попут гвожђа, калијума и мангана.
Јабуке
Стручњаци кажу да су јабуке добре и за мушкарце и за жене што се вођења љубави тиче. Они могу да ураде добар посао у подстицању расположења.
