Ручак би требало да буде нешто чему треба да се радујете, али још увек је тешко узбудити се други чинију сецканих краставаца и романа. Па, људи, почињемо покрет за одбацивање зелене салате. Ево 18 здравих и потпуно енергичних идеја за ручак које нису салата (опет).
ПОВЕЗАН: 50 једноставних идеја за ручак за људе под стресом
ФОТО: ЛИЗ АНДРУ/СТАЈЛИНГ: ЕРИН МЦДОВЕЛЛПосуда за пиринач карфиола са сочивом, шаргарепом и јогуртом
Ништа као шарена Будина чинија која ће вас провести кроз радни дан.
Узмите рецепт
ПОВЕЗАН : 13 здравих оброка у здјели Буде које свако може направити
ФОТО: ЛИЗ АНДРУ/СТАЈЛИНГ: ЕРИН МЦДОВЕЛЛСалата од печеног броколија и сланине
Уравнотежите то поврће сланином и тестенином.
Узмите рецепт
Сугар Дисх Ме Буффало Цхицкен Облози од зелене салате
Не заборавите на кису од плавог сира.
ФОТО: ЛИЗ АНДРУ/СТАЈЛИНГ: ЕРИН МЦДОВЕЛЛЦолд Лемон Зоодлес
Радићемо ово целог пролећа.
Узмите рецепт
ПОВЕЗАН : Зоодлес би могао бити најбоља ствар која се икада догодила на вечери
ФОТО: ЛИЗ АНДРУ/СТАЈЛИНГ: ЕРИН МЦДОВЕЛЛСалмон БЛТ
Разбијте једну од ових беба и о вама ће се причати у канцеларији.
Узмите рецепт
слатки грашак и шафран Турска Тацо Бовлс
Ови припремљени оброци су савршени за ужурбане дане.
ПОВЕЗАН : 37 отмених вечера које можете направити са фунтом турске земље
Без глутена на шпагу Чаше за инстант резанце
Цуп Ноодлес на твом столу? Јавн . Пробајте ову укусну верзију масонске тегле.
ХапаномБЛТ Суммер Роллс
Ми то зовемо калифорнијска кухиња инспирисана Азијом.
Узмите рецепт
ФОТО: ЛИЗ АНДРУ/СТАЈЛИНГ: ЕРИН МЦДОВЕЛЛСпринг Ролл Бовлс
Наравно да је бољи од остатака за понети.
Узмите рецепт
ПОВЕЗАН : 26 рецепата инспирисаних Азијом које можете направити код куће
Ајова девојка једе Тајландска пилетина од кикирикија и резанци од слатког кромпира
Исто.
ФОТО: ЛИЗ АНДРУ/СТАЈЛИНГ: ЕРИН МЦДОВЕЛЛПилећа салата од авокада
Баците га у пита или га намажите на крекере. Нећете пропустити мајонез, обећавамо.
Узмите рецепт
ПОВЕЗАН : 15 отворених сендвича које треба да пробате
ФОТО: ЛИЗ АНДРУ/СТАЈЛИНГ: ЕРИН МЦДОВЕЛЛПуњени патлиџан
Захваљујући укусном сосу за потапање од јогурта, нећете ни приметити да овде има кеља.
Узмите рецепт
Здравији кораци Бурито од црног пасуља
Знате шта нам не недостаје? Чекање у реду у Цхипотлеу.
ПОВЕЗАН : Греен Годдесс Врапс су наш омиљени нови начин да једемо салату
Буџетски бајтови Грчка салата од пилеће тестенине
Што шареније поврће, то боље.
Фоодие Црусх Авокадо пуњен такоом са кремом од чипотла
Јане из рачуноводства ће бити тако љубоморан.
Кејси Џејд Слатки кромпир Фалафел
Баците их у пита са својим омиљеним поврћем и мало тахинија.
Једноставно киноа Суши од карфиола и квиноје
Не морате бити Јиро да бисте направили овај вегетаријански маки.
Пинцх оф Иум Медитерранеан Куиноа Бовлс
Све се ради о сосу од печене црвене паприке.
ПОВЕЗАН : Научно је доказано да ова дијета подиже ваше расположење
