Хипертрофична кардиомиопатија: симптоми, узроци, лечење и превенција Погледајте узорак за брза упозорења ДОЗВОЛИТЕ ОБАВЕШТЕЊА За дневна упозорењаЈуст Ин
-
Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала -
- Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
- Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
- Дневни хороскоп: 13. априла 2021
Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала Не пропустите
- Анирбан Лахири уверен испред РБЦ Херитаге
- Несташица није проблем: Министарство здравља оштро критикује државе због лошег управљања ЦОВИД вакцинама
- Списак свих ваучера за податке почетног нивоа компаније Релианце Јио, Аиртел, Ви и БСНЛ
- Вира Сатхидар Ака Нараиан Камбле са суда пропала због ЦОВИД-19
- У Индији покренут електрични скутер брзе комерцијалне испоруке Кабира Мобилити Хермес 75
- Цена злата не пада много забрињавајуће за НБФЦ, банке морају бити опрезне
- Проглашен полицијски полицајац ЦСБЦ Бихар коначни резултат 2021
- 10 најбољих места за посету у Махараштри у априлу
Јаггери, Јаггери | Здравствена корист Гура зими | Предности једења јаггери-а зими. БолдскиЗима је сезона делегирана за вруће шољице кафе, топлу одећу, препечена дружења са вољенима и уживање у предаху од врућине, зар не?
Па, колико год сви волимо зиме, много пута, када временски услови падну испод одређеног нивоа, може постати превише хладно и ова изненадна промена температура може довести до разних тегоба код људи.
Када се разболите током зимских месеци, можда нећете моћи у потпуности уживати у зимским распустима и божићним / новогодишњим свечаностима!
На пример, замислите да вас грипа или прехлада подлежу ниским температурама, а ваша канцеларија је исте недеље домаћин Божићне забаве, било би веома разочаравајуће да се вратите кући и пропустите сву забаву, зар не?
Дакле, веома је важно да одржавате здравље током зимских месеци, јер нагли пад температуре може да вас учини прилично здравим, ако немате јак имунолошки систем.
Сад већ можемо знати да у нашој кухињи постоји низ природних састојака који могу помоћи у излечењу и спречавању бројних тегоба.
Током старих дана, пре увођења модерних лекова, наши преци су користили природно доступне састојке за спречавање и лечење болести, а испало је сасвим добро!
Дакле, то је довољан доказ да природни састојци имају моћ зарастања, само морамо бити свесни њихових различитих лековитих својстава,
Сада би већина нас знала за јаггери, слатки састојак који се користи за припрему разних слаткиша и додаје се одређеним јелима да би се добио сладак укус.
Јаггери се прави од концентрованог сока од трске и садржи врло мање калорија и масти у поређењу са белим шећером.
Дакле, јаггери користе људи који покушавају да смршају, људи који пазе на кондицију, па чак и пацијенти са дијабетесом који могу користити јаггери без страха!
Сада погледајте како јаггери може помоћи нашем здрављу током зимских месеци.
1. Побољшава имунитет
Према бројним истраживањима широм света, наш имунитет има тенденцију да слаби током зимских месеци, када су температуре врло ниске, јер телесне ћелије вредно раде на одржавању нормалне телесне температуре и под присилом су. Дакле, током зиме чешће нас могу погађати болести попут грипа, прехладе, кашља итд.
Јаггери је богат хранљивим састојцима попут цинка, а такође садржи антиоксидансе који заједно раде на јачању имунитета и помажу вашем телу да се природно бори против болести, а тиме одржавају здравље током зиме.
2. Побољшава функцију плућа
Многи од нас би доживели чињеницу да су кашаљ, пискање, упаљено грло, прехлада итд. Веома заступљени током зимских месеци, посебно код старијих људи и деце. То је зато што хладан ваздух може смањити температуру тела и ослабити функцију плућа, што негативно утиче на ваш респираторни систем.
Редовно конзумирање јаггери-а током зимских месеци може помоћи у спречавању и лечењу горе поменутих респираторних болести, јер јаггери може повећати телесну температуру и побољшати здравље плућа. Поред тога, јаггери такође има антиалергијска својства која могу спречити алергијске прехладе и кашаљ током зиме.
3. Смањује бол у зглобовима
Ако ви или неко кога знате патите од дуготрајних болова у зглобовима или болности мишића, бићете свесни чињенице да се ови болови могу повећати током зимских месеци, јер ниске температуре могу инхибирати правилну циркулацију крви у телу и погоршати се бол.
Дакле, свакодневно конзумирање малог дела органског џегера током зиме може повећати температуру вашег тела и пружити олакшање од болова у зглобовима. Поред тога, антиоксиданти у јаггери-у могу побољшати проток крви у зглобовима, додатно смањујући бол.
