Тражите укусне начине да уђете у јесен дух? Зашто не пробати јесен смоотхие са сезонским састојцима? Креативни ТикТокери спремају разне укусне рецепте за јесење смутије инспирисане класичним јесењим десертима и састојцима. Без обзира да ли жудите за смутијем доручак , као десерт или за брзо у покрету снацк , ови јесењи смутији ће сигурно погодити место. Ево пет рецепата за јесењи смоотхие из ТикТок-а које треба да испробате!
1. Вегански смоотхие од пита од бундеве
@цхоосинг_баланцеЛак јесењи смоотхие #пумпкинспице #пумпкин #АЕЈеансХавеФун #бреакфастидеас #смоотхие #смоотхиес #фаллреципес
♬ Аутумн – Студи Беатс
Овај веган пита од тикве смоотхие апсолутно вришти јесен! Да бисте га направили, напуните блендер бадемовим млеком, пиреом од бундеве, ледом, веганским протеином ваниле, јаворовим сирупом, цимет , зачин од бундеве и авокадо. Затим га измиксајте и прелијте шлагом без млека.
2. Смоотхие од ролнице са циметом
@еденвонвеиссУдобни смутији постоје☕ #фаллреципе #цимет #смоотхие #леарнонтикток #како да #тиктокреципе #цоттагецоре
♬ Ставите своје плоче – Ритт Момнеи
Ово цимет ролне смоотхие је тако декадентан! ТикТокер @еденвонвеисс препоручује прављење овог смутија за доручак , али са својим слатким укусом цимета, био би и укусан здрав десерт. Да бисте га направили, помешајте банане, бадемово млеко, зоб, цимет, кокосов шећер и ванилију. Затим прелијте чиа семенкама и орасима за додатну хрскавост.
3. Смоотхие од карамелне јабуке
@хеалтхвитхханјесен долазигг #фипси #смоотхие #фаллреципес #рецепт #здрав живот #хеалтхиреципес #здрава храна #Здрав начин живота
♬ Лет’с Гроове – апсолутни снацц
Ово карамел јабука смоотхие је савршен за све који траже здрав начин да уживају у слатком. Да бисте га направили, блендајте замрзнуто банане , спанаћ, комадиће зелене јабуке, урме, семенке конопље, зачин од бундеве, млеко, бадемов путер и лед. Затим додајте још комадића јабуке и цимета и уживајте!
4. Цхаи смоотхие
@блаке.свансонкажем ти ... ово је ТАКО добро #смоотхиереципе #еасиреципе #фаллреципес #хеллофалл #плантбасед #аутумнаестхетиц #смоотхие
♬ Прошло је много времена – Хари Џејмс
Ове јесени цхаи смоотхие некако успева да буде и пријатан и освежавајући. Једноставно помешајте банане, ванилин протеински прах, цхиа семенке, цхаи концентрат, овсено млеко и цимет, и ваш цхаи смоотхие је спреман за пиће!
5. Вегански смоотхие од пите од слатког кромпира
@схортгирлталлордерДа, сирови слатки кромпир је јестив и укусан у овом смутију! #раввеган #смоотхие #фаллреципес #свеетпотатосмоотхие #сундаибрунцх #бреакфастидеас
♬ Делициоус – Пабззз
Жудња слатки кромпир пита? Пробајте ово веган смоотхие инспирисан питом од слатког кромпира! Само додајте смрзнути слатки кромпир, овсено млеко, вегански јогурт, бадемов путер, семенке конопље, зачин за питу од бундеве и со у блендер и блендајте док не постане глатко. Затим умешајте мало јаворовог сирупа да се заслади и прелијте циметом.
Ин Тхе Кнов је сада доступан на Аппле вестима — пратите нас овде !
Ако вам се допала ова прича, погледајте Рецепти заостатка за Дан захвалности који превазилазе сендвиче од ћуретине !
