Хипертрофична кардиомиопатија: симптоми, узроци, лечење и превенција Погледајте узорак за брза упозорења ДОЗВОЛИТЕ ОБАВЕШТЕЊА За дневна упозорењаЈуст Ин
-
Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала -
- Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
- Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
- Дневни хороскоп: 13. априла 2021
Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала Не пропустите
- Амерички тренери воде курсеве енглеског за индијске просветне раднике
- ИПЛ 2021: Радио је на мом ударању након што сам превиђен на аукцији 2018. године, каже Харсхал Пател
- Цена злата не пада много забрињавајуће за НБФЦ, банке морају бити опрезне
- АГР обавезе и најновија аукција спектра могу утицати на сектор телекомуникација
- Гуди Падва 2021: Мадхури Дикит подсећа да је са породицом прославила повољан фестивал
- Резервације Махиндра Тхар-а прелазе 50.000 миља за само шест месеци
- Проглашен полицијски полицајац ЦСБЦ Бихар коначни резултат 2021
- 10 најбољих места за посету у Махараштри у априлу
Да ли се плашите развијања лабавих покрета или дијареје од којих вам може бити мучно? Ако је одговор да, онда постоје одређене уобичајене намирнице које морате избегавати, а за које је познато да код многих људи изазивају лабаве покрете.
Замислите да сте усред важног састанка и одједном сазнате да су на вас утицали лабави покрети! То може бити прилично лоше, зар не?
Па, лабаво кретање или дијареја је стање у којем је конзистенција столице изузетно воденаста, а такође се повећава и учесталост ваших посета купатилу.
Лабави покрети могу бити прилично опасни, јер могу довести до дехидрације ако се не лече у право време.
Лабави покрети могу довести до исцрпљивања течности и електролита из тела, а такође испирају основне хранљиве материје, чинећи тако особу слабијом.
Дакле, ако желите да избегнете да на вас утичу лабави покрети, клоните се ове хране.
1. Храна без шећера
Храна која користи алтернативе шећеру, попут сахарозе, сорбитола итд., Може допринети поремећају ензима у цревима, узрокујући лабаве покрете.
2. Кафа
Прекомерно пијење кафе такође може проузроковати лабаве покрете, јер кофеин може довести до лакшег и бржег скупљања црева.
3. Алкохол
Алкохол такође треба избегавати ако желите да избегнете честу дијареју, јер је алкохол киселе природе и изазива раздражљивост црева.
4. Млечни производи
Млечни производи попут млека, сира итд. Такође су повезани са изазивањем лабавих покрета, посебно ако особа чак и мало подноси лактозу.
5. Бели хлеб
Иако је хлеб повезан са констипацијом више од дијареје, код неких људи може да изазове и лабаве покрете ако су осетљиви на глутен.
6. Фаст Фоод
Брза храна, као што су цхаатс, пице, пљескавице, итд., Може бити изузетно нездрава и садржи пуно токсина који могу изазвати лабаве покрете.
7. Влакна
Ако свакодневно конзумирате вишак хране богате влакнима, као што су спанаћ, лиснато поврће, јабуке итд., Могли бисте да осетите столицу.
