Хипертрофична кардиомиопатија: симптоми, узроци, лечење и превенција Погледајте узорак за брза упозорења ДОЗВОЛИТЕ ОБАВЕШТЕЊА За дневна упозорењаЈуст Ин
-
Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала -
- Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
- Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
- Дневни хороскоп: 13. априла 2021
Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала Не пропустите
- БСНЛ уклања трошкове инсталације са дугорочних широкопојасних веза
- Повратници Кумбх мела могу погоршати пандемију ЦОВИД-19: Сањаи Раут
- ИПЛ 2021: БаллеБаази.цом поздравља сезону новом кампањом 'Црицкет Мацхао'
- Вира Сатхидар Ака Нараиан Камбле са суда пропала због ЦОВИД-19
- Кабира Мобилити Хермес 75 Електрични скутер брзе комерцијалне испоруке покренут у Индији
- Цена злата не пада много забрињавајуће за НБФЦ, банке морају бити опрезне
- Проглашен полицијски полицајац ЦСБЦ Бихар коначни резултат 2021
- 10 најбољих места за посету у Махараштри у априлу
Рецепт од сирових банана са котлетом | Схивратри Специал | БолдскиСирова котлета од банане је северноиндијска грицкалица која се једе током поста да би се убили глади између. То је здрава и хранљива опција за грицкалице током дана поста. Сирове банане су одличан извор влакана, витамина и минерала који дуго одржавају тело енергичним, а стомак пуним. Основни минерали и хранљиве материје присутне у сировим бананама такође појачавају метаболизам. Ова здрава и укусна грицкалица направљена од сирове банане може се редовно јести и као здрава грицкалица.
РЕЦЕПТ СА СИРОВОМ БАНАНОМ | КАКО НАПРАВИТИ СИРОВУ БАНАНСКУ КОТЛЕТУ | СИРОВИ КАНТАЖ БАНАНА СА КРОМПИРОМ | РЕЦЕПТ СА СИРОВОМ БАНАНОМ КОТЛЕТОМ рецепт од сирових банана | како направити котлет од сирове банане | сирова банана котлет са кромпиром | рецепт за котлет од сирове банане Време припреме 10 минута Време кувања 20 милиона Укупно време 30 минутаРецепт Написала: Меена Бхандари
Тип рецепта: Снацк
Служи: 1
Састојци-
Сирове банане - 2
Кувани кромпир - 2
Камена сол - по укусу
Јеера у праху - 1 кашика
Зелена чили - 2-3 кашике (сецкана)
Листови коријандера - ½ шоље
Гхее - 1 кашика
Како припремити-
1. Сирове банане преполовите и прокувајте их неко време
-
2. Сада извадите куване сирове банане, ољуштите их и правилно нарибајте
-
3. Узмите кувани кромпир, ољуштите га и нарибајте
-
4. Измешајте нарибану банану и кромпир заједно
-
5. Смеши додајте зелени чили, камену сол, јеера у праху, листове коријандера и добро их измешајте
-
6. Уз помоћ руку формирајте котлете округлог облика са мешавином кромпира и банана
-
7. Котлете држите у фрижидеру 5 минута да се правилно вежу и не осете лепљив укус
-
8. Извадите котлете из фрижидера након 5 минута
-
9. Узмите тигањ и загрејте гхи у њему
-
10. Ставите котлете у гхее и плитко их пржите
-
11. Наставите да окрећете котлете док обе стране не постану златно смеђе и хрскаве текстуре
-
12. Извадите котлете у тањир и послужите вруће са бочном лутком по избору.
- Лук се може укључити ако није припремљен за пост.
- 1 - тањир
- 109 - кал
- 4,8 - г
- 16 - г
- 4.2 - г
- 1 - г
КОРАК ПО КОРАК: КАКО БРЗО НАПРАВИТИ СИРОВУ КОТЛЕТУ ОД БАНАНА
1. Сирове банане преполовите и прокувајте их неко време.
2. Извадите куване сирове банане, ољуштите их и правилно нарибајте.
3. Узмите кувани кромпир, ољуштите га и нарибајте.
4. Измешајте нарибану банану и кромпир заједно. Смеши додајте зелени чили, камену сол, јеера у праху, листове коријандера и добро их измешајте.
5. Уз помоћ руку обликујте котлете округлог облика мешавином кромпира и банана.
6. Котлете држите у фрижидеру 5 минута да се правилно вежу и не лепкају. Извадите котлете из фрижидера након 5 минута.
7. Узмите тигањ и у њему загрејте гхи.
8. Ставите котлете у гхее и плитко их пржите.
9. Наставите да окрећете котлете док обе стране не постану златно смеђе и хрскаве текстуре.
10. Извадите котлете у тањир и послужите вруће са бочном лутком по избору.
