Хипертрофична кардиомиопатија: симптоми, узроци, лечење и превенција Погледајте узорак за брза упозорења ДОЗВОЛИТЕ ОБАВЕШТЕЊА За дневна упозорењаЈуст Ин
-
Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала -
- Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
- Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
- Дневни хороскоп: 13. априла 2021
Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала Не пропустите
- Награде за новозеландски крикет: Вилијамсон четврти пут осваја медаљу Сир Рицхарда Хадлееа
- У Индији покренут електрични скутер брзе комерцијалне испоруке Кабира Мобилити Хермес 75
- Амерички тренери воде курсеве енглеског за индијске просветне раднике
- Угади 2021: Махесх Бабу, Рам Цхаран, Јр НТР, Дарсхан и друге јужне звезде упућују жеље својим навијачима
- Цена злата не пада много забрињавајуће за НБФЦ, банке морају бити опрезне
- АГР обавезе и најновија аукција спектра могли би утицати на сектор телекомуникација
- Проглашен полицијски полицајац ЦСБЦ Бихар коначни резултат 2021
- 10 најбољих места за посету у Махараштри у априлу
Много је јела која се могу припремити помоћу здравог лаукија, познатог и као тиква из боца. Тиква из боца користи здрављу на бројне начине. На пример, тиква из боце или лауки помажу у варењу и помажу у губитку килограма. Такође је једно од здравог поврћа које се предлаже дијабетичарима. ЗНАЈТЕ БОЦЕ ЗДРАВСТВЕНЕ КОРИСТИ ОД БОРБЕ
Сви знамо основни рецепт за гхииа ки сабји где се гхииа или лауки кувају са луком, белим луком и парадајзом. Међутим, ево мале разлике коју је Болдски добио за вас у овом рецепту. Трик овог рецепта за лауки цхана дал је додавање сецканог кокоса у припрему. Овај рецепт за лауки цхана дал је посебан по томе што садржи неке хрскаве комаде кокоса због којих је укус још укуснији. Погледајте рецепт.
Лауки Цхана Дал са рецептом од кокоса:
Служи: два
Време припреме: 10 минута
Време кувања: 30 минута
Састојци
1. Лауки- & фрац12 кг (ољуштено и исечено на ситне комаде)
2. Лук- 2 (сецкани)
3. Паста од ђумбира и белог лука - 1 кашичица
4. Зелени чили - 2-3 (исецкани)
5. Парадајз - 1 (исецкан)
6. Цхана дал- & фрац12 шоља (натопљена водом)
7. Куркума у праху - 1 кашичица
8. Црвени чили у праху - 1 кашичица
9. Коријандер у праху - 1 кашичица
10. Семе кима - 1 кашичица
11. Уље - 1 кашика
12. Шоља за воду и фрац12
13. Сол - по укусу
Специјални састојак Болдског
Кокос - 1 кашика (ситно сецкана)
Амцхур прах - 1 кашика
Процедура
1. Загрејте уље у шпорету под притиском. Зачините семенкама кима.
2. Сада додајте лук, пасту од ђумбира и белог лука и зелени чили. Пирјајте око 2-3 минута и кувајте на умереном пламену.
3. Додајте сол, куркуму у праху, сецкани лауки и кувајте још 2-3 минута.
4. Када лук и парадајз изгледају нежно, додајте кокос, чану дал и добро измешајте.
5. Налијте пола шоље воде и затворите шпорет поклопцем. Кухар под притиском у трајању од једног звиждука.
6. Када се притисак ослободи, отворите поклопац и додајте амур у праху.
Танки и хрскави лауки и цхана дал са кокосом су спремни за јело. Послужите вруће.
