Јуст Ин
- Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала
- Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
- Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
- Дневни хороскоп: 13. априла 2021
Не пропустите
- Амерички тренери воде курсеве енглеског за индијске просветне раднике
- ИПЛ 2021: Радио је на мом ударању након што сам превиђен на аукцији 2018. године, каже Харсхал Пател
- Цена злата не пада много забрињавајуће за НБФЦ, банке морају бити опрезне
- АГР обавезе и најновија аукција спектра могли би утицати на сектор телекомуникација
- Гуди Падва 2021: Мадхури Дикит подсећа да је са породицом прославила повољан фестивал
- Резервације Махиндра Тхар-а прелазе 50.000 миља за само шест месеци
- Проглашен полицијски полицајац ЦСБЦ Бихар коначни резултат 2021
- 10 најбољих места за посету у Махараштри у априлу
Једење грожђа током трудноће је обавијено контроверзама. Многи људи кажу да је савршено сигурно, а други тврде да је најбоље избегавати грожђе током трудноће. Сада не можемо доћи до истине, осим ако пажљивије проучимо хранљиве користи и нежељене ефекте грожђа на труднице. Постоје одређене намирнице које треба избегавати током трудноће, као што су инстант резанци, алкохол, папаја итд. Али грожђе технички није на традиционалној листи намирница које треба избегавати током трудноће.
Међутим, нека научна истраживања подигла су прсте на једење грожђа током трудноће. У ствари, грожђице, суво грожђе, такође су означене као храна коју треба избегавати током трудноће. Главна препирка је велика количина ресвератрола присутног у грожђу. Ова хемикалија може проузроковати токсичност за будућу мајку. Али јести грожђе током трудноће такође вам може дати виталне хранљиве састојке као што су витамин А и Ц.
Да бисмо схватили да ли је једење грожђа током трудноће сигурно или не, погледајмо ближе његове нежељене ефекте на трудницу.
Нежељени ефекти грожђа на труднице
Црно грожђе
Црно грожђе је посебно проблематично за труднице. Верује се да кожа црног грожђа постаје непробављива због ослабљеног дигестивног система труднице. Зато труднице треба да избегавају црно грожђе.
Киселост
Грожђе је веома кисело, нарочито када је кисело. А труднице су ионако склоне жгаравици. Зато киселост може настати ако труднице једу превише грожђа. То може довести и до мучнине и повраћања.
Пролив
Једење превише грожђа повећава топлоту у стомаку. Дакле, ово може довести до лабавих покрета и дијареје код трудница. Дијареја током трудноће је опасно стање јер тече да течете из тела.
Токсичност
Главни проблем једења грожђа током трудноће је тај што садржи велике количине ресвератрола. Ова хемикалија може бити потенцијално токсична за хормонски неуравнотежене труднице. Тровање ресвератролом може проузроковати неколико компликација током трудноће. Међутим, морате јести пуно грожђа одједном да бисте патили од овог стања.
Тако коначно можемо закључити да једење грожђа током трудноће не би требало да представља проблем уколико га не једете пуно. Свакако бисте требали ограничити конзумацију грожђа током трудноће. Такође, грожђе никада немојте празнити, јер ћете иначе патити од рефлукса киселине.