Хипертрофична кардиомиопатија: симптоми, узроци, лечење и превенција Погледајте узорак за брза упозорења ДОЗВОЛИТЕ ОБАВЕШТЕЊА За дневна упозорењаЈуст Ин
-
Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала -
- Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
- Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
- Дневни хороскоп: 13. априла 2021
Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала Не пропустите
- Висхну Висхал и Јвала Гутта за везивање чвора 22. априла: Проверите детаље овде
- Награде за новозеландски крикет: Вилијамсон четврти пут осваја медаљу Сир Рицхарда Хадлееа
- У Индији покренут електрични скутер брзе комерцијалне испоруке Кабира Мобилити Хермес 75
- Угади 2021: Махесх Бабу, Рам Цхаран, Јр НТР, Дарсхан и друге јужне звезде упућују жеље својим навијачима
- Цена злата не пада много забрињавајуће за НБФЦ, банке морају бити опрезне
- АГР обавезе и најновија аукција спектра могли би утицати на сектор телекомуникација
- Проглашен полицијски полицајац ЦСБЦ Бихар коначни резултат 2021
- 10 најбољих места за посету у Махараштри у априлу
Батат је једна од хранљивих намирница која нуди небројене благодати лепоте и здравља. Садржи магнезијум, фосфор, калијум, натријум, цинк, бакар, биотин, влакна и омега 3 масне киселине. Такође је богат витаминима А, Б, Ц и К и одличан извор бета-каротена и антоцијанина.
Скривене лепотне предности спанаћа
Антоцијанин се бори против пигментације и чини да кожа изгледа блиставо, па чак пружа и антиинфламаторне предности за кожу. С друге стране, протуупална својства батата боре се против оштећења слободних радикала и спречавају прерано старење.
Батат се сматра једном од чудесних намирница за здраву кожу. Храњиве материје које су у њему корисне су за кожу и негују је изнутра, задржавајући све проблеме са кожом. У овом чланку смо навели неколико благодати слатког кромпира. Читајте даље да бисте сазнали више.
Лечи масну кожу
Батат има способност излечења масне коже. Скувајте слатки кромпир, згњечите га, додајте кашику меда и нанесите га на цело лице. Оставите 20 минута и исперите топлом водом да бисте се решили масне коже.
Лечи испуцале пете
Батат је најбољи састојак за лечење сувих ногу и испуцалих пета. Намочите ноге у води у којој се кувао слатки кромпир. Оставите неколико минута. Овај поступак ће вам помоћи да се природно ослободите испуцалих зарастања.
Елиминише тамне кругове
Антоцијанин присутан у слатком кромпиру смањује пигментацију, а његово антиинфламаторно својство помаже у уклањању подочњака, бора и подбухлих очију. Само ставите две кришке слатког кромпира на очи или направите пасту и нанесите је испод очију.
Спречава прерано старење
Батат подмлађује суву кожу и бори се против свих знакова старења. Направите пасту од слатког кромпира, додајте по кашику меда и млека. Нанесите ову смешу на кожу и исперите топлом водом да бисте спречили прерано старење.
Хидрира кожу:
Батат дубоко влажи кожу. Мешајте једну кашику јогурта и батата. Нанесите ову смешу на лице и исперите након неког времена.
Третира суву косу
Батат дубоко негује косу. Хранљиве материје присутне у њему делују као савршена маска за косу. Помијешајте једнаке количине јогурта, меда, бадемовог уља и слатког кромпира. Нанесите ову смешу на лице. Исперите након неког времена.
Промовише раст косе
Витамин А или бета-каротен присутан у батату идеалан је тоник за косу. Свакодневно конзумирање додаје природан сјај коси и лечи многе проблеме са косом попут досадне, оштећене косе и перути.
