Ако су акне болна тачка за вас, постоји неколико ствари које треба да знате: 1) Нисте сами и 2) Нису сви третмани јединствени за све. Размислите о томе - ваша кожа се увек мења, тако да, како старите, природно развија различите потребе. Овде ћемо рашчланити како да се носите са акнама у вашим 20-им насупрот 40-им, заједно са препорукама производа који ће вас и вашу кожу довести на прави пут.
Ако сте у својим 20-им…
Нажалост, акне нису само нуспојава тинејџера. Многе жене у 20-им годинама избијају као да је друга година средње школе, а постоји много фактора који могу изазвати бијес ваше коже: хормони, промене у исхрани (и добре и лоше), превише неге коже, премало… потенцијални разлози су наизглед бескрајни. Али постоје добре вести: ефикасна рутина може да је угуши у корену, или у најмању руку, ублажи љуту кожу. А ако имате 20 година и тражите ефикасне третмане, постоји неколико ствари које ће направити разлику током ове деценије.
1. Пронађите нежно средство за чишћење које не уклања природна уља са ваше коже. Ваше масне жлезде почињу да се смањују отприлике у то време, тако да оштри и исушујући адстрингенти постају иритантни и могу изазвати црвенило и перутање, погоршавајући постојеће акне. Знамо шта мислите, и да, у овом случају, уља су добра. Природни које производи ваша кожа одржавају је хидратизованом и здравом, тако да ћете желети да остану ту.
Купујте нежна средства за чишћење: Дерма Е Вери Цлеар Средство за чишћење лица ($ 10); Пеет Ривко нежно средство за чишћење ($ 28); Паи Лигхт Ворк уље за чишћење шипка (56 долара)
2. Додајте хемијски пилинг. Марамице и тонери са салицилном, гликолном, алфа хидрокси или бета хидроксилном киселином помоћи ће да се ослободите прљавштине и мртвих ћелија коже, отчепљујући поре како бисте спречили будуће избијање.
Купујте хемијске пилинге : Неутрогена Рапид Цлеар 2-у-1 тоник за борбу против акни ($ 8); Паула'с Цхоице 2% БХА течни пилинг ($ 30); БеаутиЦоунтер ноћни ресурфацинг пилинг (63 долара)
3. Увести спот третмане. Важно је да не сушите кожу превише, тако да су циљани третмани као што су сумпорни умаци и флеке од бубуљица ваш пријатељ. Они раде на агресивном извлачењу загушења од флека и зачепљених пора без претеривања у чистим областима.
Купујте третмане на лицу места: Цосрк Мастер Патцх против акни ($ 5); Кате Сомервилле ЕрадиКате третман акни ($ 26); ЗитСтицка Килла Кит (29 долара)
4. Озбиљно се бавите анти-агингом. Чак и ако још не видите ствари попут финих бора и тамних флека (две ствари које се могу десити као резултат превише рибања и ожиљака од акни), коришћење серума и хидратантних крема са регенеративним и заштитним састојцима сада ће им помоћи да се агресивно формирају убудуће. Говоримо о антиоксидансима витамина Ц и, наравно, СПФ-у – вероватно најважнијем састојку против старења од свих њих.
Купите хидрататоре против старења: Цетапхил дневна хидратантна крема за лице широког спектра СПФ15 ($ 12); Олехенриксен Трутх Серум ($ 49); СкинЦеутицалс Ц Е Ферулиц (165 долара)
Ако сте у својим 40-им…
Уф, акне за одрасле су тешке, зар не? И такође мало неправедно. Ствари попут високог нивоа стреса, уноса шећера и гомилања бактерија су неки од потенцијалних преступника, а да не спомињемо хормонске промене захваљујући менопаузи, коју многе жене почињу у неком тренутку у 40-им годинама. Иако, да, то је само једна од оних ствари са којима неке жене нажалост морају да се суоче касније у животу, постоје нека обећавајућа решења за негу коже која могу помоћи (поред здравих навика као што је смањење слаткиша и мењање јастучнице онолико често колико и ви моћи). Ако сте у 40-им годинама, посебно обратите пажњу на следеће ствари.
1. Направите пилинг са двоструким средствима за чишћење или кремама са киселинама. Али обратите посебну пажњу на врсту коју користите: млечна киселина је посебно ефикасна у вашим 40-им, јер је нежна и хидратантна АХА, што значи да иако уклања прљавштину и помаже вашим ћелијама да се преокрену, она такође стимулише обнављање колагена и одржава садржај воде, дајући вам младалачку еластичност и сјај.
Купујте млечну киселину: Петер Тхомас Ротх Ирисх Моор Муд Пурифиинг Гел за чишћење ($ 24); Фрецк Цацтус Ватер Цлеансинг Лацтиц Ацид Тонер ($ 27); Сундаи Рилеи Гоод Генес Алл-Ин-Оне Третман млечне киселине (158 долара)
2. Размислите о набавци средства за чишћење без уља. То не значи да би требало да прескочите хидратацију и влажење - то само значи да бисте можда желели да ублажите потенцијално комедогене квалитете вашег лица за прање лица (познате као непотребне ствари које ће вам зачепити поре и изазвати избијање).
Купујте средства за чишћење без уља: Неутрогена средство за чишћење лица од акни са ружичастим грејпфрутом без уља ($ 7); Пхилосопхи Цлеар Даис Ахеад Средство за чишћење акни без уља са салицилном киселином ($ 22); Елта МД пенушаво средство за чишћење лица (26 долара)
3. Говорећи о хидратацији, потражите производе намењене ноћу који делују док спавате. Кожа губи највише влаге током ноћи, тако да ће хидратантне маске или лосиони који су богати стварима попут церамида (који обнављају заштитну баријеру коже), хијалуронске киселине (која помаже у задржавању хидратантне креме) и ниацинамида (који смирује кожу) помоћи у стварању здраве коже. , хидратизовано и уравнотежено окружење које спречава појаву акни.
Купујте ноћну хидратацију: ЦераВе ПМ хидратантни лосион за лице ($ 13); Оригинс Дринк уп интензивна ноћна хидратантна маска са авокадом и водом из швајцарског глечера ($ 26); Татцха Деви Скин ноћни концентрат (110 долара)
4. Набавите себи ретиноид. Ваше 40-те су када кожа почиње да се тањи и опушта због недостатка производње колагена, а у комбинацији са акнама може почети да изгледа лошије због хабања. Ако сте чекали да поменемо ретиноиде, ево где се то дешава: производи са ретиноидима не само да чисте бубуљице, митисере и зачепљене поре, већ и враћају тон и текстуру коже како би побољшали ваш укупни тен и изглед. У суштини, они су интензиван, циљани начин да добијете младу, лепу, чисту кожу коју желите.
Купујте ретиноиде: Дифферин Адапалене Гел 0,1% Лечење акни ($ 11); Хербиворе Ботаницалс Бакуцхиол Ретинол Алтернативе Серум ($ 54); Друнк Елепхант А-Пассиони Ретинол крема (74 долара)
