Можда бисте иначе били у форми, али ипак имате дуплу браду. Ако вам смета, ево неколико трикова за шминкање које можете да користите, вежби које можете да радите и хране коју можете да једете да бисте се решили масти са лица.
једна. Хакови за шминкање за сакривање двоструке браде
два. Вежбе за мишиће лица за смањење двоструке браде
3. Како добити исклесану линију вилице путем дијете
Четири. Третмани за смањење двоструке браде: најчешћа питања
Хакови за шминкање за сакривање двоструке браде
Можете учинити да ваша вилица искочи помоћу пудера који је за нијансу тамнији од боје ваше коже. Помешајте прах од уха до уха и у пределу врата. Скрените пажњу са вашег врата наношењем лепог руменила и истицањем подручја око очију.Плаи Уп Иоур Еиес
Носите оловку за очи и маскару како би очи изгледале веће и скренуле пажњу са браде. Користите много боја, ако је потребно. Не заборавите да увијете трепавице и премажите их мало маскаре.
Користите бронзер
Бронзер треба користити на такав начин да је јасно дефинише вашу линију вилице . Уверите се да сте изабрали прави тон бронзера како би ово било ефикасно. Изаберите бронзер златне боје ако имате средње до тамну кожу, а бронзер ружичасте боје ако имате светлу пут.
Не фокусирајте се на усне
За усне, нека буде минимална. Светле боје на вашим уснама ће привући више пажње на доње део твог лица , тако да истакнете део лица са којег бисте радије скренули пажњу.
Цхеек Оф Ит
Образ је најважнији када је у питању давање илузије савршене вилице. Уради своје шминка на такав начин да истиче твоје образе. Употријебите руменило нагоре да бисте на уочљив начин побољшали подручје.
Користите Контурисање
Заврши своје рутина шминкања контурисањем. Истакните нијансу на образима, испод очију и на јагодицама. Након тога нанесите пудер у тамнијој нијанси на удубљење образа тако што ћете направити рибље лице. Користите вертикалне потезе да нацртате линију под углом испод образа, а затим је изблендајте. У средини светла и бронзера користите руменило. За контурирање за подбрадак , користите пудер у тамнијој нијанси са стране лица и идите од слепоочнице, испод образа и испод вилице на врату са стране. Користите тамнији мат пудер или бронзер.
Вежбе за мишиће лица за смањење двоструке браде
Али ако сте вољни да то решите, ево пет лаке вежбе можете да урадите било када и било где да се решите те дупле браде:
1. Тонгуе Пресс
• Седите и нагните главу према плафону.
•Извршите притисак на кров уста тако што ћете језик притиснути на њега.
•Спустите браду на груди.
•Опустите се и вратите се у почетну позицију.
•Урадите 20 понављања.
2. Поут Анд Тилт
•Искористите навику да се дурите за фотографије.
•Испружите доњу усну тако да се напући (ставите прст на браду, требало би да буде наборана и наборана).
•Задржи на секунд.
•Затим стегните мишиће на предњем делу врата да бисте браду спустили на груди без заокруживања горњег дела леђа.
•Држите се и опустите се.
• Урадите 20 понављања.
3. Кисс Тхе Цеилинг
•Са рукама обешеним са стране, нагните главу уназад да бисте погледали у плафон.
•Покушајте да 'пољубите' плафон тако што ћете скупити усне и померити их што даље од лица.
•Задржите пет секунди и вратите се у почетну позицију.
• Урадите два сета од по 15 понављања.
4. Исплазите језик
•Отворите уста што је више могуће и исплазите језик колико год можете.
•Могли бисте да осетите своју браду и затегнути врат .
•Испружите језик 10 секунди.
•Вратите се на почетну позицију.
•Урадите 10 понављања.
5. Круг живота
•Нагните главу уназад према плафону.
•Држите усне чврсто затворене.
•Затим га лагано отворите да бисте формирали облик „О“.
•Држите га 20 секунди.
•Урадите 10 понављања.
Како добити исклесану линију вилице путем дијете
Зелени чај
Зелени чај је богат антиоксидансима који убрзавају метаболизам, чинећи да сагоревате више калорија и губите на тежини. Када свеукупно изгубите тежину, сагоревате и масти са подручја браде.
Поврће
Махунарке садрже витамин Е који повећава еластичност ваше коже. Свакодневно додавање махунарки вашем плану исхране даће вам глаткију, равнију браду.
Диње
Диње садрже велику количину воде, око 95 посто, што је савршено за хидратацију и умиривање ваше коже. Такође су богати витаминима и протеинима и боре се против слободних радикала који изазивају а подбрадак .
Третмани за смањење двоструке браде: најчешћа питања
П. Да ли постоје неки поступци да се решите дупле браде?
Пре било каквог лечења потребно је да се консултујете са лекаром. Ево неких од популарних процедура које се могу урадити под надзором лекара.
Микро липосукција: На бради се ради рез ширине пар милиметара. Мала цевчица која се зове канила ставља се на браду и масноћа се извлачи вакуумом. То је 30-минутна операција која се може урадити под локалном анестезијом. Опоравићеш се за дан-два.
Подизање врата: То је операција у трајању од три до четири сата под локалном или општом анестезијом где се раде резови за уклањање масти путем липосукције. Такође сече вишак коже. Имаћете значајан оток и модрице након операције, али ћете се опоравити за око две недеље.
Кибела: У овом третману, серија ињекција се убацује у браду. Супстанца за ињекцију циља и уништава масне ћелије. Очекујте да ће модрице и оток трајати између две до четири недеље.
