Домаћи пакети за лице за сјајну кожу

Најбоља Имена За Децу

Под:

Датум Рођења:

Пошаљи

Пошаљите Ми Е-Пошту Прикажи На Сајту

Јуст Ин

• Пре 5 сати Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала
• 
• Пре 6 сати Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
• Пре 8 сати Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
• Пре 11 сати Дневни хороскоп: 13. априла 2021

Не пропустите

• Спорт ИПЛ 2021: Радио је на мом ударању након што сам превиђен на аукцији 2018. године, каже Харсхал Пател
• Вести Схарад Павар ће бити отпуштен из болнице за 2 дана
• Финансије Цена злата не пада много забрињавајуће за НБФЦ, банке морају бити опрезне
• Технологија АГР обавезе и најновија аукција спектра могли би утицати на сектор телекомуникација
• Филмови Гуди Падва 2021: Мадхури Дикит подсећа да је са породицом прославила повољан фестивал
• Аутомобили Резервације Махиндра Тхар-а прелазе 50.000 миља за само шест месеци
• образовање Проглашен полицијски полицајац ЦСБЦ Бихар коначни резултат 2021
• Путовање 10 најбољих места за посету у Махараштри у априлу

Сви желимо да блистамо као богиња, зар не? У реду, знамо! Божица је мало превише. Али ми дефинитивно желимо блиставу кожу, баш као и наше мајке и баке. И за то покушавамо са мноштвом производа доступних на тржишту, али без успеха. Они једноставно не раде онако како ми од њих очекујемо.

Па, зашто не бисмо покушали шта су учиниле наше старешине да постигну тај сјај? Не размишљајте превише о томе шта би то могло бити. Заправо је сасвим једноставно. Природа нам је дала све што нам је потребно да бисмо добили ту блиставу кожу. Ови састојци чине да кожа блиста без да јој на било који начин наносе штету, за разлику од производа доступних на тржишту.

Дакле, хајде да сазнамо који су то састојци и како их користити да бисте добили онај блистави сјај на лицу.

1. Банана и мед

Банана садржи калијум, цинк, аминокиселине и витамин А, Б6 и Ц који помажу у исхрани коже. Има антиоксидативна својства и штити кожу од слободних радикала. ^[1] Влажи кожу, контролише вишак уља и помаже у лечењу акни и тамних мрља. Мед чини кожу меком. Има антибактеријска, антиоксидативна и антиинфламаторна својства ^[два] који помажу да се кожа умири и заштити од оштећења.

Шта ти треба

• & фрац12 зрела банана
• 1 кашика меда

Начин употребе

• Узмите банану у чинију и згњечите је.
• Додајте мед у посуду и добро промешајте.
• Нанесите пасту равномерно на лице.
• Оставите да делује 20 минута.
• Исперите га водом.

2. Кромпир и Фулерова земља

Кромпир садржи минерале попут калијума и магнезијума. Такође садржи витамине Ц и Б6, дијететска влакна и угљене хидрате. Садржи антиоксиданте који штите кожу од оштећења слободним радикалима. ^[3] Хидрира кожу и осветљава је. Такође побољшава еластичност коже. Фулерова земља или мултани мити очисти кожу помажући да се реши нечистоћа. Тонира кожу и чини је меком. Овај пакет ће вам такође помоћи да се решите сунчанице.

Шта ти треба

• 1 кашика сока од кромпира
• 1 кашика пуније земље

Начин употребе

• Помијешајте састојке како бисте направили пасту.
• Нанесите пасту на лице и врат.
• Оставите да делује док се не осуши.
• Исперите је хладном водом.

3. Грамско брашно и скута

Грам брашно је богато протеинима, угљеним хидратима и аминокиселинама. ^[4] Пилинг коже и помаже уклањању мртве коже. Такође помаже у спречавању акни и сунчања. Скута је богат извор протеина, калцијума, магнезијума и витамина Б12. ^[5] Пилинг и влажи кожу. Садржи антиоксиданте који помажу у борби против оштећења слободних радикала.

Шта ти треба

• 2 кашике грама брашна
• 1 кашика кашике
• 1 кашика меда
• Прстохват куркуме у праху

Начин употребе

• Помијешајте све састојке како бисте направили пасту.
• Нанесите пасту равномерно на лице.
• Оставите да делује 15 минута.
• Исперите је хладном водом и осушите.
• Користите ово једном недељно за најбоље резултате.

4. Фулеров сок од земље и лимуна

Фулерова земља чисти кожу и тонира је. Лимун садржи лимунску киселину ^[6] то помаже да се кожа осветли. Има антиинфламаторна својства која помажу да се кожа умири. Витамин Ц у лимуну помаже у јачању производње колагена, побољшавајући тако еластичност коже.

Шта ти треба

• 2 кашике пуније земље
• Неколико капи лимуновог сока
• & фрац12 кашичице сандаловине у праху
• Прстохват куркуме у праху

Начин употребе

• У посуду додајте фулер земљу, сандаловину у праху и куркуму у праху.
• Додајте му лимунов сок. Добро измешати да се добије глатка паста.
• Нанесите га равномерно на лице.
• Оставите да делује док се не осуши.
• Исперите је хладном водом и осушите.

5. Куркума и млеко

Куркума има антибактеријска, антиинфламаторна и антиоксидативна својства. ^[7] Ово помаже да се кожа умири, бактерије држе подаље и спречавају је да оштети. Млеко садржи калцијум, магнезијум, цинк и витамин К. ^[8] Храни кожу, побољшава еластичност коже и штити је од оштећења слободним радикалима.

Састојци

• & фрац12 кашичице куркуме
• 1 кашичица млека

Начин употребе

• Помијешајте састојке како бисте направили пасту.
• Нанесите пасту равномерно на лице.
• Оставите да делује 15 минута.
• Исперите га водом.

6. Масоор Дал и цурд

Масоор дал садржи антиоксидансе и помаже у заштити коже од оштећења слободним радикалима. ^[9] Пилинг коже и помаже јој да је осветли.

Састојци

• 2 кашике масоор дал праха
• Скута (по потреби)

Начин употребе

• Додајте потребну количину скуте у масоор дал прах да бисте добили глатку пасту.
• Нанесите пасту равномерно на лице и врат.
• Оставите да делује док се не осуши.
• Исперите га водом.

7. Цвекла, сок од лимете и јогурт

Цвекла садржи витамин Ц који помаже у побољшању еластичности коже и улепшавању је. Има антиинфламаторна и антиоксидативна својства, ^[10] и помаже у смиривању коже и спречавању оштећења слободним радикалима. Сок од лимете хидрира кожу. Садржи витамин Ц и флавоноиде ^{[Једанаест]} који помажу у спречавању оштећења коже и подмлађују кожу.

Састојци

• 2 кашике сока од цвекле
• 1 кашика сока од лимете
• 1 кашика јогурта
• 2 кашике пуног брашна земље / грама

Начин употребе

• Узмите сок од цвекле у посуду.
• У то додајте брашно од пуније земље или грам грама и добро измешајте.
• Затим додајте јогурт и сок од лимете у њега и добро промешајте да направите глатку пасту.
• Нанесите пасту равномерно на лице.
• Оставите да делује 15 минута.
• Исперите га млаком водом.
• Осушите лице.
• Користите ово 5-7 пута месечно за жељени резултат.

8. Сок од скуте и лимете

Сок од скуте и креча влаже кожу и штите је од оштећења, подмлађујући је на тај начин.

Састојци

• 4 кашике скуте
• 1 кашика сока од лимете

Начин употребе

• Помијешајте оба састојка заједно.
• Нанесите смешу равномерно на лице.
• Оставите да делује 20 минута.
• Исперите га касније.

9. Лук и мед

Лук има антиоксидативна и антибактеријска својства. ^[12] Спречава оштећење коже и држи бактерије на одстојању. Садржи много витамина који помажу у неги коже.

Састојци

• 1 кашика сока од лука
• & фрац12 кашика меда

Начин употребе

• Мешајте састојке заједно.
• Нанесите смешу на лице и врат.
• Оставите да делује док се не осуши.
• Исперите је хладном водом.

10. Шафран, млеко, шећер и кокосово уље

Шафран има антиинфламаторна својства и помаже у смиривању коже. Осветљава кожу и помаже у смањењу акни, подочњака и хиперпигментације. ^[13] Шећер пилинг коже и дубоко је влажи. Кокосово уље садржи лауринску киселину и има антиинфламаторна и антимикробна својства. ^[14] Умирује кожу и одржава је здравом.

Састојци

• 3-4 прамена шафрана
• 1 кашичица млека
• 1 кашичица шећера
• Неколико капи кокосовог уља

Начин употребе

• Потопите шафран праменове у 2 кашике воде.
• Оставите да се намаче преко ноћи.
• У то ујутро додајте млеко, шећер и кокосово уље. Добро промешати.
• Умочите памучну подлогу у смешу.
• Помоћу памучне подлоге нанесите га равномерно на лице.
• Оставите да делује 15 минута.
• Исперите је хладном водом.
• Користите ово два пута недељно за жељени резултат.

11. Семе пискавице

Пискавица има антиоксидативна својства и бори се против оштећења слободних радикала ^{[петнаест]} . Такође помаже у уклањању финих линија и бора.

Састојак

• 2-3 кашике семена пискавице

Начин употребе

• Узмите семе пискавице у посуду и додајте јој воде.
• Нека се намачу преко ноћи.
• Мешајте семе да бисте ујутру направили пасту.
• Нанесите пасту на лице.
• Оставите да делује 15 минута.
• Исперите га нормалном водом.

12. Алое Вера и лимунов сок

Алое вера гел дубоко влажи кожу. ^[16] Помаже у побољшању еластичности коже и чини је чврстом. ^[17] Лимун осветљава кожу и помаже у решавању мрља. ^[18]

Састојци

• 2-3 кашике гела алое вере
• Неколико капи лимуновог сока

Начин употребе

• Додајте лимунов сок у гел од алое вере и добро измешајте.
• Нежно масирајте смешу на лицу кружним покретима око 2-3 минута.
• Оставите да делује 15 минута.
• Исперите га нормалном водом.

13. Лимун и мед

Лимун и мед помажу да се кожа осветли и негује. Овај пакет ће подмладити вашу кожу.

Састојци

• 1 кашика сировог меда
• Неколико капи лимуновог сока

Начин употребе

• Мешајте састојке заједно у чинији.
• Нанесите ову мешавину равномерно на лице.
• Оставите да делује 10-15 минута.
• Исперите је уобичајеном водом.
• Користите ово два пута или три пута недељно за жељени резултат.

14. Јогурт, мед и ружина вода

Ружина вода хидрира и тонизира кожу. Помаже у одржавању пХ коже и освежава кожу.

Састојци

• 1 кашика јогурта
• 1 кашичица меда
• 2 кашике ружине воде
• Неколико латица руже (опционално)

Начин употребе

• У чинију згњечите неколико латица руже.
• Додајте у њу ружину воду и јогурт.
• Пустите да се одмара 2 минута.
• Додајте му мед и добро промешајте.
• Налијте мало топле воде на лице и пустите да се осуши.
• Нанесите маску равномерно на лице.
• Оставите да делује 10 минута.
• Исперите лице млаком водом.
• Осушите лице.

15. Уље лаванде и авокадо

Уље лаванде има антиоксидативна, антимикробна и антиинфламаторна својства. ^[19] Помаже у смиривању коже и спречавању оштећења коже. Авокадо садржи витамине А, Е и Ц, магнезијум и калијум. ^{[двадесет]} Појачава производњу колагена, побољшавајући тако еластичност коже.

Састојци

• 1 кашика пасираног авокада
• 3-4 капи есенцијалног уља лаванде

Начин употребе

• Помијешајте оба састојка заједно.
• Нанесите смешу равномерно на лице.
• Оставите да делује 15-20 минута.
• Исперите га млаком водом.

16. Сандалово дрво и мед

Сандалово дрво има антибактеријска својства, што помаже у борби против бактерија и одржавању коже здравом. Пилинг коже и смањује сунчање, ситне боре и боре.

Састојци

• 1 кашичица сандаловине у праху
• 1 кашичица меда

Начин употребе

• Измешајте оба састојка заједно у чинији.
• Нанесите пакет на лице.
• Оставите да делује 15-20 минута.
• Исперите га касније.

17. Огрозд, скута и мед

Огрозд или амла богат је извор витамина Ц, дијеталних влакана и антиоксиданата. ^{[двадесет један]} Помаже у борби против штете од слободних радикала. Такође помаже да се кожа тонира и осветли.

Састојци

• 1 кашика пасте од огрозда
• 1 кашика кашике
• 1 кашика меда

Начин употребе

• У посуду додајте пасту од огрозда.
• У посуду додајте мед и скут.
• Добро мешајте да бисте направили фину пасту.
• Нанесите пасту равномерно на лице.
• Оставите да делује док се не осуши.
• Исперите га водом.

18. Тулси, Неем и куркума

Тулси има антимикробна својства, ^[22] на тај начин држи бактерије на одстојању и помаже у одржавању здраве коже. Неем пилинг и влажи кожу. Има антибактеријска и антиоксидативна својства ^{[2. 3]} који помажу у борби против бактерија и оштећења слободних радикала. Помаже у контроли вишка уља и тако се бори против акни. Даје вам чисту кожу.

Састојци

• 4 листа тулси
• 3 узети лишће
• 1 кашичица куркуме
• & фрац12 кашичице лимуновог сока

Начин употребе

• Мешајте листове тулсија и неема да бисте направили пасту.
• Додајте куркуму и лимунов сок у пасту и добро мешајте.
• Помоћу четке равномерно нанесите пасту на лице.
• Оставите да делује док се не осуши.
• Исперите га водом.

1. [1]Ниеман, Д. Ц., Гиллитт, Н. Д., Хенсон, Д. А., Сха, В., Сханели, Р. А., Кнаб, А. М., ... & Јин, Ф. (2012). Банане као извор енергије током вежбања: приступ метаболомици. ПЛоС Оне, 7 (5), е37479.
2. [два]Мандал, М. Д., & Мандал, С. (2011). Мед: његово лековито својство и антибактеријско деловање.Асиан Пацифиц Јоурнал оф Тропицал Биомедицине, 1 (2), 154-160.
3. [3]Захеер, К., и Акхтар, М. Х. (2016). Производња, употреба и исхрана кромпира - преглед. Критични прегледи у науци о храни и исхрани, 56 (5), 711-721.
4. [4]Јуканти, А. К., Гаур, П. М., Говда, Ц. Л. Л., & Цхиббар, Р. Н. (2012). Нутритивни квалитет и здравствене користи од леблебије (Цицер ариетинум Л.): преглед.Бритисх Јоурнал оф Нутритион, 108 (С1), С11-С26.
5. [5]Фернандез, М. А., & Маретте, А. (2017). Потенцијалне здравствене користи комбиновања јогурта и воћа на основу њихових пробиотичких и пребиотичких својстава. Напредак у исхрани, 8 (1), 155С-164С.
6. [6]Лв, Кс., Зхао, С., Нинг, З., Зенг, Х., Сху, И., Тао, О., ... & Лиу, И. (2015). Агруми као ризница активних природних метаболита који потенцијално пружају користи за људско здравље.Цхемистри Централ Јоурнал, 9 (1), 68.
7. [7]Јуренка, Ј. С. (2009). Противупална својства куркумина, главног састојка Цурцума лонга: преглед претклиничких и клиничких истраживања. Преглед алтернативне медицине, 14 (2), 141-154.
8. [8]Тхорнинг, Т. К., Рабен, А., Тхолструп, Т., Соедамах-Мутху, С. С., Гивенс, И., & Аструп, А. (2016). Млеко и млечни производи: добро или лоше за људско здравље? Процена укупности научних доказа. Истраживање хране и исхране, 60 (1), 32527.
9. [9]Хоусхманд, Г., Тарахоми, С., Арзи, А., Гоударзи, М., Бахадорам, М., & Расхиди-Ноосхабади, М. (2016). Екстракт црвене леће: неуропротективни ефекти на катафонију изазвану перфеназином код пацова. Часопис за клиничка и дијагностичка истраживања: ЈЦДР, 10 (6), ФФ05.
10. [10]Цлиффорд, Т., Ховатсон, Г., Вест, Д., & Стевенсон, Е. (2015). Потенцијалне користи суплемената црвене цвекле у здрављу и болестима. Нутриентс, 7 (4), 2801-2822.
11. [Једанаест]Лв, Кс., Зхао, С., Нинг, З., Зенг, Х., Сху, И., Тао, О., ... & Лиу, И. (2015). Агруми као ризница активних природних метаболита који потенцијално пружају користи за људско здравље.Цхемистри Централ Јоурнал, 9 (1), 68.
12. [12]Ма, И. Л., Зху, Д. И., Тхакур, К., Ванг, Ц. Х., Ванг, Х., Рен, И. Ф., ... & Веи, З. Ј. (2018). Антиоксидативна и антибактеријска оцена полисахарида секвенцијално екстрахованих из лука (Аллиум цепа Л.), Међународни часопис за биолошке макромолекуле, 111, 92-101.
13. [13]Кхорасани, А. Р., & Хоссеинзадех, Х. (2016). Терапијски ефекти шафрана (Цроцус сативус Л.) код дигестивних поремећаја: преглед. Ирански часопис за основне медицинске науке, 19 (5), 455.
14. [14]Пеедикаиил, Ф. Ц., Реми, В., Јохн, С., Цхандру, Т. П., Среенивасан, П., & Бијапур, Г. А. (2016). Поређење антибактеријске ефикасности кокосовог уља и хлорхексидина на Стрептоцоццус мутанс: Ан ин виво студија. Јоурнал оф Интернатионал Социети оф Превентиве & Цоммунити Дентистри, 6 (5), 447.
15. [петнаест]Дикит, П., Гхаскадби, С., Мохан, Х., & Девасагаиам, Т. П. (2005). Антиоксидативна својства клијавих семенки пискавице. Истраживање фитотерапије: Међународни часопис посвећен фармаколошкој и токсиколошкој процени деривата природних производа, 19 (11), 977-983.
16. [16]Дал'Бело, С. Е., Риго Гаспар, Л., и Берардо Гонцалвес Маиа Цампос, П. М. (2006). Хидратантни ефекат козметичких формулација које садрже екстракт Алое вере у различитим концентрацијама процењеним техникама биоинжењеринга коже. Истраживање и технологија коже, 12 (4), 241-246.
17. [17]Бинић, И., Лазаревић, В., Љубеновић, М., Мојса, Ј., и Соколовић, Д. (2013). Старење коже: природно оружје и стратегије. Комплементарна и алтернативна медицина заснована на доказима, 2013.
18. [18]Смит, Н., Вицанова, Ј., и Павел, С. (2009). Лов на природна средства за бељење коже. Међународни часопис за молекуларне науке, 10 (12), 5326-5349.
19. [19]Цардиа, Г. Ф. Е., Силва-Филхо, С. Е., Силва, Е. Л., Уцхида, Н. С., Цавалцанте, Х. А. О., Цассаротти, Л. Л., ... & Цуман, Р. К. Н. (2018). Ефекат есенцијалног уља лаванде (Лавандула ангустифолиа) на акутни инфламаторни одговор. Комплементарна и алтернативна медицина заснована на доказима, 2018.
20. [двадесет]Дрехер, М. Л., & Давенпорт, А. Ј. (2013). Састав авокада са хассом и потенцијални ефекти на здравље. Критични прегледи у науци о храни и исхрани, 53 (7), 738-750.
21. [двадесет један]Гораиа, Р. К., & Бајва, У. (2015). Побољшање функционалних својстава и нутритивног квалитета сладоледа са прерађеном амлом (индијска огрозд) .Часопис о прехрамбеној науци и технологији, 52 (12), 7861-7871.
22. [22]Малликарјун, С., Рао, А., Рајесх, Г., Схенои, Р., и Паи, М. (2016). Антимикробна ефикасност екстракта листа Тулси (Оцимум санцтум) на пародонталне патогене: студија ин витро. Јоурнал оф Индиан Социети оф Периодонтологи, 20 (2), 145.
23. [2. 3]Алзохаири, М. А. (2016). Терапеутска улога Азадирацхта индица (Неем) и њихових активних састојака у превенцији и лечењу болести.Додатна и алтернативна медицина заснована на доказима, 2016.

Ваш Хороскоп За Сутра

Знати

Пошаљите Ми Е-Пошту Прикажи На Сајту