Хипертрофична кардиомиопатија: симптоми, узроци, лечење и превенција Погледајте узорак за брза упозорења ДОЗВОЛИТЕ ОБАВЕШТЕЊА За дневна упозорењаЈуст Ин
-
Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала -
- Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
- Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
- Дневни хороскоп: 13. априла 2021
Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала Не пропустите
- Награде за новозеландски крикет: Вилијамсон четврти пут осваја медаљу Сир Рицхарда Хадлееа
- У Индији покренут електрични скутер брзе комерцијалне испоруке Кабира Мобилити Хермес 75
- Амерички тренери воде курсеве енглеског за индијске просветне раднике
- Угади 2021: Махесх Бабу, Рам Цхаран, Јр НТР, Дарсхан и друге јужне звезде упућују жеље својим навијачима
- Цена злата не пада много забрињавајуће за НБФЦ, банке морају бити опрезне
- АГР обавезе и најновија аукција спектра могли би утицати на сектор телекомуникација
- Проглашен полицијски полицајац ЦСБЦ Бихар коначни резултат 2021
- 10 најбољих места за посету у Махараштри у априлу
Током година конзумирање скуте повезано је са неколико здравствених благодати. Скута, у облику пиринча од скуте, када се једе често или свакодневно, може да има огромне резултате у побољшању не само вашег дигестивног система, већ и целокупног здравља.
Познато је да је пиринач од скуте пореклом из јужне Индије, али његова потрошња није ограничена на јужни регион Индије. Изузетно је познат и у северној Индији, посебно током лета. Каже се да је пиринач са сирницом највише изабран за храну када пати од стомака.
Сирни пиринач као појачивач здравља
Осим што је јело које је најлакше припремити у кухињи, пиринач од скуте има и неколико здравствених предности.
• Са својом способношћу да делује против надимања, пиринач са сирницом служи као најбољи кућни лек када имате узнемирени стомак и пробавне сметње. Сирни пиринач је познат по томе што помаже варењу.
• Предлаже се да се скута пиринач идеално конзумира хладан. Помаже у одржавању унутрашње телесне температуре хлађењем тела. Стога је пиринач од скуте добро јело које можете јести ако имате температуру. Такође, примећено је да ако се једе током врло врућег дана, не дозвољава вашем телу да се прегреје пребрзо.
• Цурд поседује антиоксиданте, пробиотике и масти, у доброј форми. Стога се осећања попут стреса могу лако ублажити конзумирањем скуте. Стога је скута такође позната и као средство против стреса. Такође помаже мозгу да се носи са осећањима боли и боли.
• Сирни пиринач је једно од најчешће одабраних јела, бар током једног оброка, за људе који раде на постизању губитка килограма. Имати посуду пуну пиринча са скутом може задржати стомак пуним и спречити вас да гризете висококалоричне грицкалице. У поређењу са прженим пиринчем, пиринач са сирницом има готово занемарљиву количину калорија.
• Уз присуство антиоксиданата, пиринач од скуте је једно од најтраженијих јела, посебно током болести. Повећава имунитет тела и помаже телу да се бори против инфекција. Такође снабдева тело толико потребном енергијом када је неко болестан.
Поред горе поменутих, постоји још пуно разлога због којих би неко изабрао пиринач са сирницом. Такође је једно од јела које се може дати новорођенчету. Сирни пиринач је богат угљеним хидратима и протеинима, чиме побољшава ваш хранљиви унос.
Понекад вам је скута пиринач после зачињеног јела прилично олакшавајућа. Иритација и пецкање након конзумирања пржене и зачињене хране могу се излечити ако се попије само једна шоља пиринча. Сирена је, такође, такође позната по томе што даје сјај вашој кожи, па је такође део неколико кућних паковања за лице.
Како припремити пиринач од скуте?
Припрема скута пиринча је прилично једноставна. Само помешате пиринач и скут у посуди. Загрејте мало уља у шерпи, додајте у њега семенке кима, црни грам и кари. Једном загрејан, сипајте га преко пиринча у скути. Добро га помешајте и ваш пиринач са скутом је спреман за јело. Будући да је ово тако једноставно за припрему, може га припремити и неко ко је сам и оболио од грознице.
Будући да се лако припрема за неколико минута, неће вас уморити или стресирати. Такође можете да одлучите да свој пиринач од скуте буде укуснији додавањем зелених чилија, семенки сенфа, сувог грожђа и индијских орашчића. Воће које можете додати вашем пиринчу са скутом како би га учинило хранљивијим су семе нара, грожђе, шаргарепа и нарибани сирови манго.
Сирни пиринач је добра опција за људе који пате од дијареје. Када се поједе са мало пискавице, утврђено је да олакшава стомак. Такође ублажава болове у стомаку.
Сирни пиринач саветују лекари женама које се приближавају менопаузи. Постаје добра опскрба тела калцијумом.
У поређењу са млеком, боља је опција скута, посебно у облику сирне пиринча. Не даје вам тежак осећај да бисте могли попити чашу млека. Студије су такође откриле да се протеин присутан у скути може сварити брже од протеина у млеку. Као извор калијума, скута вам такође може помоћи у одржавању крвног притиска. Утврђено је да је скута са медом ефикасна у лечењу жутице.
Скута као једно од најхладнијих исхрана сигурно би требало да буде део свачијег плана исхране, а шта још боље када је можете добити као пиринач од скуте, што је његов најукуснији облик.
