Хипертрофична кардиомиопатија: симптоми, узроци, лечење и превенција Погледајте узорак за брза упозорења ДОЗВОЛИТЕ ОБАВЕШТЕЊА За дневна упозорењаЈуст Ин
-
Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала -
- Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
- Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
- Дневни хороскоп: 13. априла 2021
Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала Не пропустите
- Амерички тренери воде курсеве енглеског за индијске просветне раднике
- ИПЛ 2021: Радио је на мом ударању након што сам превиђен на аукцији 2018. године, каже Харсхал Пател
- Цена злата не пада много забрињавајуће за НБФЦ, банке морају бити опрезне
- АГР обавезе и најновија аукција спектра могли би утицати на сектор телекомуникација
- Гуди Падва 2021: Мадхури Дикит подсећа да је са породицом прославила повољан фестивал
- Резервације Махиндра Тхар-а прелазе 50.000 миља за само шест месеци
- Проглашен полицијски полицајац ЦСБЦ Бихар коначни резултат 2021
- 10 најбољих места за посету у Махараштри у априлу
Да ли осећате да су вам исечени врхови косу учинили изузетно нездравом? Ако је одговор да, онда би ову уобичајену храну која смањује подељене крајеве свакако требало да буде део ваше дијете.
Подијељени врхови настају када је ваша коса оштећена из различитих разлога, попут лоше прехране, изложености загађивачима, насљедности, недостатка здраве рутине за његу косе итд.
Без обзира на разлог за ваше подељене крајеве, ваше хаљине изгледају оштећено, непослушно и досадно.
Подијељени врхови узрокују ломљење косе, а такође заустављају раст ваше косе, дајући вам коврџаве, кратке потезе.
Доступно је много намирница које помажу у смањивању подељених врхова његујући косу изнутра.
Прехрана је изузетно важна да бисте се природно ослободили подељених крајева, па тако, заједно са разним кућним лековима за подељене крајеве, можете покушати и да конзумирате одређену здраву храну која вам здравље може улити у гриву.
Дакле, ако се питате како природно смањити подељене крајеве, време је да промените начин исхране.
Ево неколико здравих намирница које бисте требали да конзумирате како бисте спречили и смањили подељене крајеве, погледајте.
1. Јаја
Јаја су изузетно богата протеинима, па чак и садржајем цинка, који обоје негују косу и помажу у природном ослобађању од подељених врхова.
2. Сирева
Храна која смањује подељене врхове укључује сириште, јер је и сириште богато садржајем протеина и пробиотицима који јачају фоликуле длаке и уклањају исцепане крајеве и ломљење.
3. Авокадо
Биљни лекови за подељене врхове укључују авокадо, јер су богати омега-3 масноћама које негују вашу косу изнутра.
4. Ораси
Ораси су такође једна од намирница која природно може смањити подељене врхове, јер су богате витамином Е и омега-3 масноћама које негују косу.
5. спанаћ
Гвожђе је потребно да би раст ваше косе био здрав, а такође и да би се спречили подељени крајеви, па како је спанаћ богат гвожђем, може се додати у вашу исхрану.
6. Семе сунцокрета
Семе сунцокрета су богате витамином Е који влажи косу и спречава је да се сломи и осуши, идеална је храна за подељене врхове.
7. Парадајз
Храна која смањује подељене крајеве укључује парадајз, јер витамин Ц и антиоксиданти присутни у парадајзу јачају косу изнутра.
