Јуст Ин
- Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала
- Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
- Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
- Дневни хороскоп: 13. априла 2021
Не пропустите
- БСНЛ уклања трошкове инсталације са дугорочних широкопојасних веза
- ИПЛ 2021: БаллеБаази.цом поздравља сезону новом кампањом 'Црицкет Мацхао'
- Вира Сатхидар Ака Нараиан Камбле са суда пропала због ЦОВИД-19
- Тројица рибара уплашила су се мртвих док се брод судара са чамцем у близини обале Мангалуру
- Кабира Мобилити Хермес 75 Електрични скутер брзе комерцијалне испоруке покренут у Индији
- Цена злата не пада много забрињавајуће за НБФЦ, банке морају бити опрезне
- Проглашен полицијски полицајац ЦСБЦ Бихар коначни резултат 2021
- 10 најбољих места за посету у Махараштри у априлу
Фалахари Бхел је северноиндијска грицкалица која се припрема и једе током поста. Разликује се од нормалног бхела који се састоји од пуханог пиринча. Како пиринач не можемо да конзумирамо током поста, фалахари бхел је укусна и хранљива опција. Прави се са лисичјим орасима, кикирикијем, куваним кромпиром, зеленим чилијем и зачинима. Конзумира се током поста како би тело добио енергију и дуго задржао ситост у стомаку. То је међуоброк који можете направити додавањем састојака по вашем укусу.
ФАЛАХАРИ БХЕЛ РЕЦЕПТ | КАКО ДО ФАЛАХАРИ БХЕЛА | БРЗИ СНАКИ | ФАЛАХАРИ БХЕЛ РЕЦЕПТ фалахари бхел рецепт | како направити фалахари бхел | грицкалице за брзо | фалахари бхел рецепт Време припреме 10 минута Време кувања 10 милиона Укупно време 20 минута
Рецепт Написала: Меена Бхандари
Тип рецепта: Снацк
Служи: 3
Састојци-
Лисица / макхана - 4 шоље
Кикирики - 1 шоља
Камена сол - по укусу
Гхее - 1 кашика
Листови коријандера - ½ шоље
Зелени чили - 1 кашичица
Лимунов сок - 3 кашичице
Кувани кромпир - 1 шоља
-
1. Узмите шерпу и у њој загрејте гхи
-
2. Узмите лисичје орахе и испеците их у гхее-у :,
3. Пеците их док не постану благо смеђе
-
4. Печене лисичје орахе пребаците у посуду
-
5. У истој тави пеците кикирики док мало не порумени
-
6. Пребаците кикирики у исту посуду
-
7. Додајте кувани кромпир, камену со по укусу, зелени чили, лимунов сок, лишће коријандера и све заједно помешајте
-
8. Добро измешајте и одмах послужите.
- По потреби се могу додати сирови парадајз и краставац.
- 4 шоље - 128 г.
- Калорије - 496 кал
- масти - 14,7г
- протеини - 10,5г
- Угљени хидрат - 81,7г
- влакна - 16,1г
Како се припремитиФалахари Бхел
1. Узмите шерпу и у њој загрејте гхи.
2. Узмите лисичје орахе и испеците их у гхее-у.
3. Пеците их док не постану благо смеђе.
4. Печене лисичје орахе пребаците у посуду. У истој шерпи пеците кикирики док мало не порумени.
5. Пребаците кикирики у исту посуду.
6. Додајте кувани кромпир, камену со по укусу, зелени чили, лимунов сок, лишће коријандера и све заједно помешајте.
8. Добро измешајте и одмах послужите.