ЕФИКАСНИ КУЋНИ ЛЕКОВИ ПРОТИВ БОЛОВА У КОЛЕНУ

За брза упозорења Претплатите се одмах

Хипертрофична кардиомиопатија: симптоми, узроци, лечење и превенција Погледајте узорак за брза упозорења ДОЗВОЛИТЕ ОБАВЕШТЕЊА За дневна упозорења

Јуст Ин

Пре 7 сати Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала
Пре 8 сати Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
Пре 10 сати Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
Пре 13 сати Дневни хороскоп: 13. априла 2021

Мора се гледати

Не пропустите

Кућа Здравље Поремећаји лече Лекови за поремећаје ои-Ирам Би Ирам заз |. | Ажурирано: четвртак, 15. јануара 2015, 10:25 [ИСТ]

Бол у колену је исцрпљујуће стање. Узроковано је хабањем коленског зглоба услед старења или неких других фактора. Постоје неки ефикасни кућни лекови против болова у колену који вам могу одмах пружити олакшање.

Бол у колену може се догодити из два разлога. Случајни болови у колену услед прелома, повреда лигамената, ишчашења коленског зглоба, уганућа и истегнућа. Болови у колену могу се јавити и због медицинских стања попут артритиса. У таквом стању постоје екстремни бол, укоченост и оток у коленском зглобу који узрокују потешкоће у ходању и стајању. Па шта радити код болова и отока у колену?

Шта год да је узрок бола у колену, може нас ограничити на једно место. Испробавање једноставних кућних лекова против болова у колену може имати чаробне ефекте ако се редовно прати.

Како природно излечити бол у колену? Болдски дели са вама неке ефикасне кућне лекове против болова у колену ако сте испробали све лекове и још увек патите од њих. Погледај.

Першун

На хиндском се назива и ајваин. Има антиинфламаторна и анестетичка својства. Намочите болне зглобове у топлој води у којој је помешано неколико семенки ајваина. Можете смрвити семе и нанети пасту на погођена подручја за тренутно олакшање.

Ђумбир

Има аналгетичка и антиинфламаторна својства и помаже у смањењу болова у зглобовима. Нанесите мало ђумбирског уља на колена и масирајте то подручје. Такође можете нанети пасту од ђумбира.

Еукалиптуса уље

Лако је доступан и моћан је аналгетик (лек против болова). Опуштајуће делује на мишиће. Повећава проток крви у пределу колена и на тај начин смањује упале и бол. Нанесите ово уље директно на погођено подручје и умасирајте. Ово је један од најбољих кућних лекова против болова у колену.

Уље камфора

На хиндском је познат и као „капоор ка тел“. Ефикасно ублажава болове у зглобовима. Делује расхлађујуће на кожу и ублажава бол изазивајући иритацију на кожи. Делује као контра иритатив. Када се примени, узрокује утрнулост на том подручју и ублажава бол.

Куркума

Има антиинфламаторна својства која олакшавају болове и упале у колену. Ово је један од најбољих кућних лекова против болова у колену

Епсомска со (магнезијум сулфат)

Висок ниво магнезијума у Епсом соли ублажава бол у зглобовима. На хиндском се назива и сендха намак. Ставите ову сол у воду и растворите је. Намочите колено у њега и бол ће се излечити. Можете се чак и окупати епсом сланом водом.

Екстра дјевичанско маслиново уље

Једињење у екстра девичанском маслиновом уљу названо олеокантал зауставља упале као и било које друго средство против болова. Масажа екстра девичанским маслиновим уљем може смањити упалу и бол у зглобовима.

Маслачак одлази

Богат је витаминима А и Ц и може помоћи у поправљању оштећеног ткива. Има антиинфламаторна својства и олакшава бол због линолне и линолне киселине у њима. Од његових листова можете направити чај или их попити са салатом.

Пеперминт уље

Нанети уље од менте на оболело колено. Осетиће се хлађење које ће помоћи у ублажавању болова у колену. Уље пеперминта је један од ефикасних кућних лекова против болова у колену.

Златне грожђице

Златне грожђице садрже сулфиде (додане у њиховој преради) како би им дали карактеристичну боју. Имати их олакшава болове у зглобовима.

Пакети леда

Нанесите ледене или хладне облоге како бисте смањили бол и оток. Примените га 10 до 20 минута и три или више пута дневно. Ово је непосредни кућни лек против болова у колену.

Пектин са соком од грожђа

Пектин је доступан у праху или течном облику. То је угљени хидрат који се налази у агрумима. Нека се пектин помеша са соком од грожђа. Ово ће ефикасно олакшати бол и упале.

Капсаицин

Добија се од биљака љуте паприке. Такође је компонента различитих масажних гелова и масти. Има антиинфламаторна својства и олакшава бол.

Вежбајте

Вежбање је важно за оне који пате од било ког облика укочености, болова у зглобовима или артритиса. Вежба ће помоћи у контроли тежине, ојачаће мишиће зглобова и омогућити им слободно кретање.