Хипертрофична кардиомиопатија: симптоми, узроци, лечење и превенција Погледајте узорак за брза упозорења ДОЗВОЛИТЕ ОБАВЕШТЕЊА За дневна упозорењаЈуст Ин
-
Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала -
- Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
- Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
- Дневни хороскоп: 13. априла 2021
Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала Не пропустите
- Вира Сатхидар Ака Нараиан Камбле са суда пропала због ЦОВИД-19
- Три рибара уплашила су се мртвих док се брод судара са чамцем у близини обале Мангалуру
- Медведев излази из Мастер Царло Мастерса након позитивног теста на коронавирус
- У Индији покренут електрични скутер брзе комерцијалне испоруке Кабира Мобилити Хермес 75
- Цена злата не пада много забрињавајуће за НБФЦ, банке морају бити опрезне
- АГР обавезе и најновија аукција спектра могли би утицати на сектор телекомуникација
- Проглашен полицијски полицајац ЦСБЦ Бихар коначни резултат 2021
- 10 најбољих места за посету у Махараштри у априлу
Један од најпопуларнијих индијских фестивала, Дивали, је одмах иза угла, а Индијанци широм света дефинитивно би се припремили са пуно узбуђења за ову прилику, зар не?
Па, сваке године, посебно на потконтиненту Индије, слави се низ фестивала, од којих се неки дешавају широм земље, док други остају специфични за одређену државу или регион.
У ствари, Индија је популарна као „земља фестивала“, захваљујући броју фестивала које слави њен народ.
Како Индија има људе који припадају различитим религијама, кастама и културама, свака од њих прославља различите фестивале (иако има и много заједничких), што чини укупан број фестивала овде обележених поприличним!
Као што знамо, осим ритуала, пуја, сусрета са рођацима и пријатељима, куповине нове одеће итд., Један од најузбудљивијих делова индијских фестивала је укусна храна!
Различити фестивали имају различите специјалитете када је храна у питању, а сви фестивали укључују слатка јела!
Да, чак је и Дивали фестивал на којем народ припрема и ужива у невероватно укусним јелима и слаткишима.
Будући да се фестивали попут Дивалија славе само једном годишње, већина нас дође у искушење да ужива у сваком делу фестивала, укључујући и добру храну!
Већина нас већ зна да је конзумирање слаткиша и пржене хране припремљене током Дивалија за нас нездраво, али можда не знамо како тачно могу утицати на наше здравље.
У овом чланку погледајте како слаткиши могу утицати на ваше здравље.
Добијање на тежини
Ово је један од најчешћих нежељених ефеката конзумирања вишка слаткиша током фестивала - дебљање. Чак и ако конзумирате пуно слаткиша само неколико дана, могли бисте добити неколико килограма, јер слаткиши садрже велику количину шећера, уља, путера, гхее-а итд.
Тешко се вратити у облик
Тежину стечену конзумирањем слаткиша током фестивала попут Дивалија дефинитивно може бити тешко избацити и чак ће требати човеку неколико месеци да се врати у форму, уз пуно напорног рада.
Утиче на зубе
Конзумација вишка слаткиша током Дивалија такође може негативно утицати на ваше зубе. Вештачки заслађивачи и садржај шећера присутни у већини слаткиша могу омогућити раст бактерија у зубима, узрокујући каријес и друге проблеме са зубима / деснима.
Повећава ризик од дијабетеса
Чак и ако је то само неколико дана, једење пуно слатке хране и слаткиша могло би повећати ризик од дијабетеса, посебно ако сте старији од 40 година и ако имате породичну историју дијабетеса. Слаткиши могу утицати на производњу инсулина у вашем телу и касније изазвати дијабетес.
Повећава ниво холестерола
Конзумација пуно слаткиша и друге хране која се током фестивала сматра нездравом такође може повећати ниво холестерола у телу. Висок холестерол је изузетно опасан по здравље и један је од главних узрока главних срчаних болести код људи.
Повећава ризик од Црохнове болести
Многа истраживачка истраживања су навела да јести пуно слаткиша и хране припремљене помоћу вештачких заслађивача током фестивала може повећати ризик од Црохнове болести код људи. Црохнова болест је запаљенско стање црева које узрокује сталне болове у стомаку и друге пробавне проблеме.
Води до затвора и гастритиса
Слаткиши припремљени током фестивала попут Дивали садрже велику количину шећера и маиде. Маида је један од уобичајених састојака за који је познато да код многих људи изазива затвор и појаву гасова. Дакле, конзумирање слаткиша током фестивала такође може довести до затвора и гастритиса.
Узрокује бол у зглобовима
Истраживање проведено на здрављу костију, 2008. године, наводи да конзумирање хране богате нездравим и умјетним шећером, попут фестивалских слаткиша, може утјецати на кости и учинити их порознијима. То би могло касније изазвати бол у зглобовима и друга таква стања.
Узрокује здравствена питања
Многи слаткиши током Дивалија купују се у продавницама, ови слаткиши могу да садрже опасне састојке попут синтетичког млека, каустичне соде итд., Што код људи може да изазове бројне здравствене проблеме.
Узрокује проблеме са желуцем и бубрезима
Слаткиши Дивали купљени у продавници понекад садрже сребрну фолију и вештачке боје за храну, који садрже токсине који могу довести до проблема са стомаком и бубрезима, као и рака!
