Хипертрофична кардиомиопатија: симптоми, узроци, лечење и превенција Погледајте узорак за брза упозорења ДОЗВОЛИТЕ ОБАВЕШТЕЊА За дневна упозорењаЈуст Ин
-
Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала -
- Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
- Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
- Дневни хороскоп: 13. априла 2021
Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала Не пропустите
- Списак свих ваучера за податке почетног нивоа компаније Релианце Јио, Аиртел, Ви и БСНЛ
- Повратници Кумбх мела могу погоршати пандемију ЦОВИД-19: Сањаи Раут
- ИПЛ 2021: БаллеБаази.цом поздравља сезону новом кампањом 'Црицкет Мацхао'
- Вира Сатхидар Ака Нараиан Камбле са суда пропала због ЦОВИД-19
- Кабира Мобилити Хермес 75 Електрични скутер брзе комерцијалне испоруке покренут у Индији
- Цена злата не пада много забрињавајуће за НБФЦ, банке морају бити опрезне
- Проглашен полицијски полицајац ЦСБЦ Бихар коначни резултат 2021
- 10 најбољих места за посету у Махараштри у априлу
Смоотхие од краставаца и банане | Суммер Специал | Смоотхие Рецепт | БолдскиЛетња јутра захтевају да свежи сокови започну дан освежавајућом нотом. Наш рецепт за слаткиш од банане од краставаца један је од таквих рецепата за сокове, који ће вам пружити бројне хранљиве састојке и витамине у чаши укусног сока, дајући витални подстрек вашем дугом дану.
Љети, посебно током дана, топлота упија течности из нашег тела и ускоро ћемо бити дехидрирани. Повећање само уноса воде није решење, јер нам не може позајмити све витамине и минерале које добијамо из воћа и зеленог лиснатог поврћа. Стога је додавање сока сваки дан у вашу таблицу са храном за доручак неопходно, јер ће вас истовремено одржавати хидрираним и негованим.
За нашу специјалну љетну серију рецепата за смоотхие, наш избор дана је ова свјежа чаша рецепта за смоотхие од банане од краставаца, која ће тренутно подмладити ваш дух. Обожавамо овај рецепт за сок од краставаца, нарочито зато што нас обдарује витамином Ц и бројним минералима које добијамо из краставца, а истовремено нам даје и калцијум и висок садржај влакана у банани.
Да бисте овај смоотхие учинили изузетно свежим, додајте неколико коцкица леда док мешате састојке и послужите са додатним коцкицама леда на врху.
Да бисте знали како одмах направити овај рецепт, погледајте листу рецепата или погледајте наш кратки видео.
ГЛАСНИ РЕЦЕПТ ОД КРАСТАВЦА | ЛЕТНИ СПЕЦИЈАЛНИ СМОТХИ РЕЦЕПТ | РЕЦЕПТ ОД СОКА ОД КРАСТАВА БАНАНА | КРАСТАВАЦ БАНАНА СМООТХИЕ КОРАК ПО КОРАК | КРАСТАВАЦ БАНАНА СМООТХИЕ ВИДЕО Рецепт за слаткиш од краставаца од банане | Летњи специјални рецепт за смоотхие | Рецепт за сок од краставца и банане | Смоотхие од банане са краставцима корак по корак | Смоотхие од банане од краставаца Видео за припрему 5 минута Време кувања 5 милиона Укупно време 10 минутаРецепт написао: Кавиа
Тип рецепта: Смоотхие рецепти
Служи: 2
Састојци
-
Састојци:
1. Краставац - 1
2. Банана (зрела) - 1
3. Вода - 1 посуда
4. Шећер - 2 кашике
Како припремити-
Како припремити:
1. Ољуштите кожу са банане и краставца и исеците је на ситне комаде.
2. Узмите теглу за мешање и додајте комаде банане, комаде краставца, воду и шећер.
3. Мешајте у фини смоотхие и послужите га с коцкицама леда на врху.
- 1. Додали смо шећер за овај рецепт за сокове. Слободно додајте друга заслађивача или мед ако желите да избегнете шећер.
- 2. Додајте додатне коцкице леда у блендер и избегавајте додавање смрзнутог воћа да бисте добили свежину смутија.
- Величина порције - - 1 чаша
- Калорије - - 157 кал
- Масти - - 9,1 г
- Протеини - - 8,1 г
- Угљени хидрати - - 11,3 г
- Влакна - - 2,0 г
КОРАК ПО КОРАК - КАКО УМАГНИТИ БАНАНУ ОД КРАСТАВА
1. Ољуштите кожу са банане и краставца и исеците је на ситне комаде.
2. Узмите теглу за мешање и додајте комаде банане, комаде краставца, воду и шећер.
3. Мешајте у фини смоотхие и послужите га с коцкицама леда на врху.
Оцена: / 5
