Предности редквице за кожу и косу и како се користе

Најбоља Имена За Децу

Под:

Датум Рођења:

Пошаљи

Пошаљите Ми Е-Пошту Прикажи На Сајту

Јуст Ин

• Пре 5 сати Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала
• 
• Пре 6 сати Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
• Пре 8 сати Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
• Пре 11 сати Дневни хороскоп: 13. априла 2021

Не пропустите

• Аутомобили У Индији покренут електрични скутер брзе комерцијалне испоруке Кабира Мобилити Хермес 75
• Вести Амерички тренери воде курсеве енглеског за индијске просветне раднике
• Филмови Угади 2021: Махесх Бабу, Рам Цхаран, Јр НТР, Дарсхан и друге јужне звезде упућују жеље својим навијачима
• Спорт ИПЛ 2021: Радио је на мом ударању након што сам превиђен на аукцији 2018. године, каже Харсхал Пател
• Финансије Цена злата не пада много забрињавајуће за НБФЦ, банке морају бити опрезне
• Технологија АГР обавезе и најновија аукција спектра могли би утицати на сектор телекомуникација
• образовање Проглашен полицијски полицајац ЦСБЦ Бихар коначни резултат 2021
• Путовање 10 најбољих места за посету у Махараштри у априлу

Ротква није поврће које многи воле. Ово поврће, које се углавном користи као салата, конзумира се због многих здравствених благодати. Али оно што већина нас не зна је да је ротквица снажно поврће које садржи есенцијалне хранљиве састојке у корист наше коже и косе.

Локална примена роткве може нахранити нашу кожу и косу и помаже у решавању различитих лепотних проблема. Богата витаминима А и Ц, ротквица негује и подмлађује кожу. Садржи минерале попут калцијума, калијума, фосфора итд., Као и протеине и влакна која чине чуда за вашу кожу и косу. ^{[1] [два]}

Штавише, антибактеријска и антиоксидативна својства редквице чине је идеалним састојком за уврштавање у ваш режим лепоте. ^[3]

Е, сад кад знамо колико је невероватан састојак ротквице, хајде да видимо како редквицу можете да укључите у своју рутину лепоте. Али пре тога, брз поглед на разне благодати ротквице за нашу кожу и косу.

Предности редквице за кожу и косу

• Одржава кожу хидрираном.
• Чисти и детоксикује кожу.
• Спречава разне поремећаје коже.
• Помаже у уклањању акни.
• Лечи митесере.
• Кожи додаје природан сјај.
• Спречава опадање косе.
• Помаже у поспешивању раста косе.
• Помаже у лечењу перути.
• Додаје сјај вашој коси.

Како користити ротквицу за кожу

1. За акне

Редовна употреба роткве може помоћи у лечењу акни јер поседује антиоксидативна и антибактеријска својства која штите кожу од оштећења слободних радикала и уклањају прљавштину и нечистоће са коже.

Састојци

• 1 кашичица семена роткве
• Вода (по потреби)

Начин употребе

• Самељите семе роткве тако да добијете прах.
• Додајте му неколико капи воде и непрекидно мешајте да бисте направили пасту.
• Нанесите пасту на лице.
• Оставите да делује док се не осуши.
• Исперите је хладном водом и осушите.

2. За хидратацију коже

Висок садржај воде у ротквици одржава кожу хидрираном, меком и податном. Бадемово уље делује као омекшивач и блокира влагу у кожи [5], док млечна киселина присутна у јогурту побољшава текстуру коже и спречава знаке старења као што су ситне боре и боре. ^[6]

Састојци

• 1 кашика роткве (нарибане)
• & фрац12 кашичице јогурта
• 5 капи бадемовог уља

Начин употребе

• У чинију додајте нарибану роткву.
• Додајте му јогурт и добро промешајте.
• На крају додајте бадемово уље и све заједно добро измешајте.
• Нанесите смешу на лице и врат.
• Оставите да делује 15 минута.
• Исперите је хладном водом и осушите.

3. За митесере

Витамин Ц присутан у ротквици изузетно је негујући за кожу и освежава вашу кожу у борби против проблема попут митесера, бубуљица итд.

Састојак

• 1 кашика сока од роткве

Начин употребе

• Додајте сок од роткве у посуду.
• Намочите памучну подлогу у њу.
• Помоћу ове вате нанесите сок од роткве на погођена подручја.
• Оставите да делује 20 минута.
• Исперите је хладном водом и осушите.

4. За детанирање

Ротквица је складиште есенцијалних хранљивих састојака који помажу да осветлите кожу. Лимун је један од најбољих састојака који уклања сунчаницу и осветљава кожу. ^[7] Маслиново уље одржава кожу влажном и ефикасно је штити од штетних УВ зрака. ^[8]

Састојци

• 1 кашика роткве (нарибане)
• & фрац12 кашичице лимуновог сока
• 4-5 капи маслиновог уља

Начин употребе

• У чинију додајте нарибану роткву.
• Додајте лимунов сок и додајте му добру мешавину.
• Затим додајте маслиново уље и све заједно добро измешајте.
• Мало навлажите лице.
• Нанесите смешу на лице и врат.
• Оставите да делује 15 минута.
• Исперите га касније и осушите.

5. За пилинг коже

Зоб пилинг коже уклања уклањање мртвих ћелија коже и нечистоћа. Поред тога, поседује антиинфламаторна својства која умирују надражену кожу. ^[9] Беље јаје је богато протеинима који допуњују кожу и спречавају вишак стварања уља у кожи.

Састојци

• 1 кашика сока од роткве
• 1 кашика овсене каше у праху
• 1 бељак

Начин употребе

• У посуду додајте сок од роткве.
• У то додајте овсену кашу у праху и добро промешајте.
• Додајте му бељак и све заједно добро умутите.
• Нанесите смешу на лице.
• Оставите да делује 10-15 минута.
• Нежно трљајте лице кружним покретима неколико секунди.
• Исперите га касније.

Како користити ротквицу за косу

1. За лечење перути

Антибактеријска својства ротквице задржавају бактерије које узрокују перут и тако помажу у одржавању здравог власишта.

Састојак

• Ротквица

Начин употребе

• Ољуштите и нарибајте роткву. Процедите нарибану роткву да добијете сок.
• Умочите вату у сок од роткве.
• Помоћу ове вате нанесите сок од роткве на власиште.
• Умотајте главу пешкиром.
• Оставите да делује 30 минута.
• Исперите га касније.

2. За раст косе

Црна редквица је надалеко позната по својим предностима за косу. Редовна примена сока црне роткве може помоћи у поспешивању раста косе.

Састојак

• Црна ротква

Начин употребе

• Ољуштите и нарибајте роткву. Процедите нарибану роткву да добијете сок.
• Нежно трљајте овај сок по целој глави.
• Покријте главу пешкиром.
• Оставите да делује 1 сат.
• Темељито га исперите водом.
• Шампон као и обично.

1. [1]Банихани С. А. (2017). Ротквица (Рапханус сативус) и дијабетес. Нутриенти, 9 (9), 1014. дои: 10.3390 / ну9091014
2. [два]Бангасх, Ј. А., Ариф, М., Кхан, М. А., Кхан, Ф. и Хуссаин, И. (2011). Непосредни састав, садржај минерала и витамина у одабраном поврћу узгајаном у Пешавару. Јоурнал оф тхе Цхемицал Социети оф Пакистан, 33 (1), 118-122.
3. [3]Такаиа, И., Кондо, И., Фурукава, Т., & Нива, М. (2003). Антиоксидативни састојци клице роткве (Каиваре-даикон), Рапханус сативус Л.Часопис за пољопривредну и прехрамбену хемију, 51 (27), 8061-8066.
4. [4]Лее, В. А., Кеупп, Г. М., Бриева, Х., & Варрен, М. Р. (2010). Патентна пријава бр. 12 / 615,747.
5. [5]Ахмад, З. (2010). Употреба и својства бадемовог уља. Комплементарне терапије у клиничкој пракси, 16 (1), 10-12.
6. [6]Смитх, В. П. (1996). Епидермални и дермални ефекти топикалне млечне киселине. Јоурнал оф тхе Америцан Ацадеми оф Дерматологи, 35 (3), 388-391.
7. [7]Смит, Н., Вицанова, Ј., и Павел, С. (2009). Лов на природна средства за бељење коже. Међународни часопис за молекуларне науке, 10 (12), 5326–5349. дои: 10.3390 / ијмс10125326
8. [8]Каур, Ц. Д., и Сараф, С. (2010). Ин витро одређивање фактора заштите од сунца биљних уља која се користе у козметици. Фармакогнозна истраживања, 2 (1), 22–25. дои: 10.4103 / 0974-8490.60586
9. [9]Пазиар, Н., Иагхооби, Р., Казероуни, А., & Феили, А. (2012). Овсена каша у дерматологији: кратак преглед.Индиан Јоурнал оф Дерматологи, Венереологи, анд Лепрологи, 78 (2), 142.

Ваш Хороскоп За Сутра

Знати

Пошаљите Ми Е-Пошту Прикажи На Сајту