Хипертрофична кардиомиопатија: симптоми, узроци, лечење и превенција Погледајте узорак за брза упозорења ДОЗВОЛИТЕ ОБАВЕШТЕЊА За дневна упозорењаЈуст Ин
-
Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала -
- Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
- Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
- Дневни хороскоп: 13. априла 2021
Не пропустите
- БСНЛ уклања трошкове инсталације са дугорочних широкопојасних веза
- Повратници Кумбх мела могу погоршати пандемију ЦОВИД-19: Сањаи Раут
- ИПЛ 2021: БаллеБаази.цом поздравља сезону новом кампањом 'Црицкет Мацхао'
- Вира Сатхидар Ака Нараиан Камбле са суда пропала због ЦОВИД-19
- У Индији покренут електрични скутер брзе комерцијалне испоруке Кабира Мобилити Хермес 75
- Цена злата не пада много забрињавајуће за НБФЦ, банке морају бити опрезне
- Проглашен полицијски полицајац ЦСБЦ Бихар коначни резултат 2021
- 10 најбољих места за посету у Махараштри у априлу
Туга и депресија се често мешају јер се обоје сматрају истим, али нису. Танка је линија која разликује то двоје, а разумевање ове разлике може помоћи у здравијем процесуирању обоје.
Људи који су тужни често мисле да су депресивни, док људи са депресијом игноришу своје симптоме и мисле да су само тужни. Међутим, туга може бити главни део депресије, али обрнуто није значајно. Наставите да читате чланак да бисте разумели разлику између туге и депресије.
Шта је туга?
Свако може бити тужан. Туга је емоција или рецимо, основна људска природа која зависи од ситуација. На пример, постанете тужни када паднете на испитима, неко вама близак умре, раскине, остане без посла или има неких сукоба код куће. Осећај разочарања или промене расположења услед горе наведених фактора може вас растужити.
Тужан осећај може утицати на вас неколико дана, али на крају се вратите у нормалну рутину. Рецимо, скоро свака особа свакодневно доживљава тужне тренутке, можда на минут или сат времена, али касније се врати свом нормалном животу. Такође, емоције нестају када плачете или разговарате са другима. Ствар у вези са тугом је да временом бледи. Штавише, туга не покреће друге симптоме као што је безнађе.
Трајна туга може бити главни знак депресије.
Шта је депресија?
Депресија је врста менталне болести, за разлику од туге која је емоција. Многи људи ни не схватају своју депресију док их осећај потпуно не свлада.
Депресија траје дуже и утиче на свакодневни живот особе. То је зато што депресија долази не само са упорном тугом већ и са другим знаковима као што су недостатак мотивације, промена начина исхране, проблеми са спавањем, узнемиреност, иритација, губитак тежине, потешкоће у доношењу одлука, губитак ентузијазма, губитак интереса, екстремна главобоља и умор, осећај безвредности, проблеми са концентрацијом, па чак и непрекидне самоубилачке мисли.
Стање депресије не долази само са тужним тренуцима попут смрти вољених, финансијском кризом или проблемима у вези, већ остаје с особом стално и у свакој ситуацији. Такође, људи са депресијом често губе контролу над својим осећањима и осећањима, па чак и након што плачу и разговарају са вољенима, боре се да се врате свом нормалном животу.
Депресију дијагностикује Дијагностички и статистички приручник за менталне поремећаје (ДСМ-ИВ), стандардни скуп критеријума који медицински радници користе за дијагнозу менталног поремећаја. Према речима стручњака, ако је особа тужна дуже од две недеље, то је знак депресивног поремећаја и особа мора ускоро да се консултује са медицинским стручњаком ради саветовања или лекова.
Закључити:
Туга је апстрактан осећај, док је депресија субјективна због своје озбиљности. У реду је ако сте због нечега тужни, али пазите на знакове депресије и немојте их занемарити. Рано лечење ће вам помоћи да ускоро изађете из проблема и побољшате квалитет живота.
