Хипертрофична кардиомиопатија: симптоми, узроци, лечење и превенција Погледајте узорак за брза упозорења ДОЗВОЛИТЕ ОБАВЕШТЕЊА За дневна упозорењаЈуст Ин
-
Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала -
- Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
- Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
- Дневни хороскоп: 13. априла 2021
Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала Не пропустите
- ИПЛ 2021: Захеер објашњава како ће Мумбајски Индијанци користити „адут“ Бумраху
- ППФ или НПС: Који су резултати као боља опција за пензионисање?
- Са 52 затвореника на позитивном тестирању, затвор у Тихару у високој приправности
- Ускоро ће бити представљени Иамаха МТ-15 са двоканалним АБС-ом, а цене ће се поново повећати
- Моторола паметни телефон Дименсити 720 СоЦ је најјефтинији Мото 5Г уређај?
- ЕКСКЛУЗИВНО! Лакмии глумица Амика Схаил о својим плановима Гуди Падва: Први пут ћу учинити себе Пуран Поли
- Проглашен полицијски полицајац ЦСБЦ Бихар коначни резултат 2021
- 10 најбољих места за посету у Махараштри у априлу
Без обзира колико сте се истински волели, могло би доћи до тренутка када ви и ваш партнер можда нећете моћи да останете заједно у вези. Разлог може бити различит, попут свакодневних сукоба, непрестаних расправа и неслагања. То може довести до ситуације да можда мислите да прекинете везу. Иако се волите као ишта, можда нећете моћи да останете заједно. Наставак након прекида везе са партнером у таквом случају можда није лако учинити.
Међутим, не морате губити наду. Да бисмо вам помогли да наставите даље када волите свог бившег партнера, навели смо неколико савета.
1. Прихватите чињеницу да га више нема
Ако не прихватите чињеницу да више нисте у вези са партнером, можда нећете моћи даље. Ако сте ви и ваш бивши партнер достигли фазу у којој ништа не може поправити вашу везу, онда је боље прихватити стварност и ићи даље. Најбоље што можете учинити је да престанете да живите порицањем и прихватите да вам се више не враћа.
2. Прекини све контакте са њим / њом
Ако и даље шаљете текстове и зовете бившег партнера у нади да ћете обновити везу, онда према себи нисте великодушни. Дозволите себи да се излечите прекидајући све контакте са бившим партнером. Уместо да му безнадежно шаљете поруке и чекате одговор, требало би да се усредсредите на себе и ствари које су за вас подједнако важне.
3. Пустите своја сећања
Држање ствари које вас подсећају неће вам помоћи да отпустите његова сећања. Уместо тога, можда ћете се осећати одвратније и огорченије. Отпуштање особе није довољно, требате отпустити и сећања те особе. Подсећање на стара добра времена проведена са бившим партнером неће вам вратити ту особу у живот. За то можете да покушате да му вратите све ствари бившег партнера или да их спакујете у торбу и задржите у углу свог дома.
4. Укључите се у своје студије / посао
Један од најчешћих разлога зашто је људима прилично тешко да наставе даље након прекида је чињеница да нису ангажовани у неком продуктивном послу. Уместо проливања суза и поновног читања старих ћаскања, можете се усредсредити на своје студије и каријеру. Ако сте студент, можете размишљати о томе да уложите више напора у своје студије и постигнете добре оцјене. Слично томе, ако сте професионални радник, онда бисте требали напорно радити на постизању својих циљева.
5. Будите заузети продуктивним стварима
Осим што ћете учити и вредно радити на свом радном месту, можете се укључити и у нешто смислено и продуктивно. На пример, можете научити да кувате, сликате или возите. Такође можете посетити домове склоништа и волонтирати у њима. Ово ће вам помоћи да се осећате боље и позитивно. На крају ћете моћи да се преселите чак и ако сте дубоко заљубљени у ту особу.
6. Проведите више времена са члановима породице
Очигледно је да се након прекида можете осећати усамљено и депресивно. У том случају дружење са члановима породице може вам бити од велике помоћи. Љубав чланова ваше породице према вама на крају ће попунити празнину у вашем животу и помоћи вам да се осећате боље. Ако се клоните породице, можете их позвати и лепо разговарати. Кладимо се да ће вам ово сигурно помоћи да се осећате боље.
7. Поделите своје мисли са пријатељима
И ваши пријатељи вам могу помоћи да наставите даље након раскида. Све што треба да урадите је да их позовете и поделите своја осећања. Ако имате пријатеље који искрено брину о вама и који су увек забринути за ваше благостање, онда уопште не морате да бринете. Напокон, имати некога ко може слушати вашу агонију и плаче може бити терапијска ствар.
8. Научите нове вештине
Проливање суза и осећај беде вам никада неће помоћи. Па зашто не искористити ово време за учење неких нових вештина? Веровали или не, улагање времена у учење нечег новог помоћи ће вам да наставите даље у свом животу и да се осећате боље. И не само ово, већ ћете моћи да спречите да не развијете мржњу и гађење према бившем партнеру. За ово можете научити било шта попут новог софтвера, трекинга или неких технологија које би вам помогле у каријери.
9. Избегавајте да се осећате горко и огорчено
Схватамо да бисте се због болног прекида осећали огорчено и огорчено. То је зато што никада нисте мислили да ће се ваша веза завршити на такав начин и изгубићете онога кога сте тако истински волели. Али осећај горчине и незадовољства неће вам помоћи. Па шта није поента у томе да се осећате сломљено и потиштено? Уместо тога, треба да волите себе и будете великодушни према себи.
Схватамо да прелазак након што сте се толико волели може бити тешка ствар. Али то сигурно можете учинити уз помоћ горе поменутих тачака. Осим ових, морате се подсетити да вас бол не би смио спречити да живите свој живот. Живот иде даље и зато морате да се искључите да бисте наставили даље.
