9 КУЋНИХ ЛЕКОВА ЗА ЦЕРВИКАЛНУ СПОНДИЛОЗУ - ПАМПЕРЕДПЕОПЛЕНИ.ЦОМ

За брза упозорења Претплатите се одмах

Хипертрофична кардиомиопатија: симптоми, узроци, лечење и превенција Погледајте узорак за брза упозорења ДОЗВОЛИТЕ ОБАВЕШТЕЊА За дневна упозорења

Јуст Ин

Пре 5 сати Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала
Пре 6 сати Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
Пре 8 сати Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
Пре 11 сати Дневни хороскоп: 13. априла 2021

Мора се гледати

Не пропустите

Кућа Здравље Поремећаји лече Лекови за поремећаје ои-Сомиа Би Сомиа ојха дана 16. маја 2016

Цервикална спондилоза, звана артритис врата, је стање у којем долази до хабања цервикалне кичме. Иако је ово старосно стање, данас све више и више младих пати од њега.

То се дешава углавном због нашег седећег начина живота, који захтева да проводимо дуже сате испред рачунарског система. То узрокује хабање кичменог диска на врату.

Ово дегенеративно стање узрокује бол и укоченост у пределу врата и рамена. У неколико случајева може изазвати хронични, мучни бол и висок ниво нелагодности.

Такође прочитајте: Да ли имате симптоме спондилитиса?

Пре неколико деценија ово је било уобичајено за људе старије од 60 година, али то више није случај. Према стручњацима, у последње време број људи који пате од овог стања драстично се повећао.

Ефекти овог стања могу негативно утицати на свакодневни живот особе, било да је то покретљивост, функционалност или физичка активност.

Стална нелагодност и бол у врату и рамену, укоченост и болни мишићи у том пределу најчешћи су симптоми које ни у ком случају не треба узимати олако.

Лечење ће увелико зависити од тежине стања. Ипак, живот с овим може бити прилично стресан, а да не помињемо стално бављење боловима у врату.

Такође прочитајте: Вежбе за цервикалну спондилозу

Дакле, данас ћемо ми из компаније Болдски делити са вама листу једноставних, али ефикасних, кућних лекова који могу да ублаже бол у врату и ублаже нелагоду.

Ови кућни лекови су јефтини, безопасни и сигурни. Међутим, да бисте били на сигурнијој страни, увек можете да проверите њихову ефикасност код свог стручњака.

Погледајте ове кућне лекове.

1. Топла и хладна облога:

Ово је један од најједноставнијих начина ослобађања од болова и упала. Овај хладно-врући третман подстиче циркулацију крви и олакшава бол. Препоручљиво је започети са врућим облогом, а затим следећи хладни облог.

2. Бели лук:

Овај традиционални кућни лек је омиљен када је реч о ослобађању од симптома цервикалне спондилозе. У великој мери смањује бол у врату, а такође смањује упале.

3. Редовна вежба:

Недостатак редовног вежбања један је од водећих узрока укочености и сталних болова у врату. Већина нас проводи продужене сате седећи испред рачунара, што узрокује укоченост врата и рамена и чини мишиће у том пределу болним. Укључивање вежбања у ваш животни стил донеће вам много користи.

4. Епсом слано купатило:

Епсомова сол има антиинфламаторна својства, што је чини идеалним кућним леком за ублажавање болова у врату и на најприроднији могући начин смањује упалу. Да бисте ублажили симптоме цервикалне спондилозе, само се купајте топлом Епсом сланом купком.

5. Узми:

Од давнина се неем сматрао светом биљком, јер може лечити безброј здравствених стања. Само скувајте неем у праху и њиме масирајте врат, раме и кичму. Свакодневно обављање ових активности показаће се веома корисним за ублажавање болова и смањење укупне нелагодности.

6. Ђумбир:

Ђумбир је још један ефикасан и јефтин кућни лек који ће вам олакшати бол узрокован цервикалном спондилозом. Можете га додати у исхрану, попити у облику чаја или нанети његово уље на забрињавајућа подручја. Али, имајте на уму његову дозу како бисте избегли било какве потенцијалне нежељене ефекте.

7. Кајенска паприка:

Кајенски бибер поседује посебно једињење под називом капсаицин, које му омогућава да ублажи укоченост и бол у врату. Широко се користи у целом свету за решавање симптома овог проблема. Помешајте га са маслиновим уљем и нанесите на врат. Може изазвати лагано пецкање, али ако постане неподношљиво, брзо га исперите.

8. Сезамово уље:

Сезамово уље је традиционални кућни лек који се користи вековима. Поседује калцијум, магнезијум и друге виталне минерале који доприносе укупном благостању ваших мишића. Применом топлог сезамовог уља може се знатно ублажити бол у врату и ублажити нелагодност у пределу врата и рамена.

9. Јабуково сирће:

Ово природно средство за ублажавање болова садржи пуно антиинфламаторних својстава која вам могу пружити олакшање од досадних болова у врату. Узмите га са водом како бисте ублажили симптоме овог стања повезаног са зглобовима.