30 здравих рецепата за децу у којима ће уживати цео сто

Најбоља Имена За Децу

Под:

Датум Рођења:

Пошаљи

Пошаљите Ми Е-Пошту Прикажи На Сајту

Само зато што имате мала уста за храњење не значи да сви за столом морају да се задовоље резанцима намазаним путером или пилећим груменима за сваки оброк. У ствари, постоји много опција које ће ваша деца прогутати, а које су такође добре за њих. Не верујете нам? Као доказ, ево 30 здравих рецепата за децу које ће волети цела породица.

ПОВЕЗАН: 25 вечера прилагођених деци које можете направити за 20 минута или мање

1. лосос у облику меда и сенфа

Мислите да ваша деца неће јести лососа? Размислите поново: глазура од меда и сенфа на овом оброку у једном тигању ће их вратити на неколико секунди.

Узмите рецепт

2. Пилећи нуггетс без зрна

Ови заразни мали момци су удубљени у кокосово брашно, тако да су природно без глутена. Ох, и маринирани су у соку од киселих краставаца за додатни ударац. (Да, чули сте нас.)

Узмите рецепт

3. 15-минутни Буффало Цхицкен клизачи

Користите пилетину за роштиљ и сос од бивола из продавнице како бисте могли да вечерате на столу брзином муње.

Узмите рецепт

4. Мини пилетина и вафли

Храна за прсте није само за вечере. Такође се дешава да праве фантастичне вечере за децу.

Узмите рецепт

5. Слатки кромпир Рости са прженим јајима и зеленилом

Доручак, бранч, ручак или вечера, ово ће сигурно бити хит.

Узмите рецепт

6. Пилетина у тигању са медом и сенфом са прокељом

Већ умачу своје пилеће месо у сенф од меда, па зашто то не направити сосом за овај лак оброк без напора? (А ако су ваша деца потпуно против соса, увек можете да га послужите са стране.)

Узмите рецепт

7. Такос за палачинке са сиром и сланином

Доручак за вечеру је прича о успеху ако смо је икада чули. Ово подиже тацо уторак на потпуно нови ниво.

Узмите рецепт

8. Пикантни колачи са пршутом од ананаса

Ове слаткице су неодољиве и за децу и за одрасле. Зашто? Зато што су као хавајска пица, али боље.

Узмите рецепт

9. Карфиол пржени пиринач

Када сте у недоумици, ставите јаје на то. (А ако то не успије, потопите га кечапом.)

Узмите рецепт

10. Грчки хамбургери од ћурке са цацики сосом

Обичан стари хамбургер? Јавн. Тајно здрав ћуреће хамбургер са преокретом? Сада причамо.

Узмите рецепт

11. Печени карфиол макарони и сир

Ово је мајсторска класа претварања поврћа у омиљени класик. Шта си ти, мађионичар или тако нешто?

Узмите рецепт

12. Парадајз супа са грилованим залогајима сира

Презентација је све. Могли би да додају досадну чинију супе, али ће прогутати ове мини.

Узмите рецепт

13. Слатки кромпир пуњен бизоном

Сви ће се завући на помињање бивољег соса.

Узмите рецепт

14. Црокуе Мадаме Тоастие Цупс

Замислите их само као мале сиреве са роштиља величине залогаја са текућим јајетом у средини. (Можда ће после ове француске гозбе ваша деца желети да пробају пуж ...ОК, можда не.)

Узмите рецепт

15. Мисо-глазирана риба са броколијем и кокосовим пиринчем

Сигуран начин да натерате некога да воли морске плодове? Премажите га овом слано-слатком мисо глазуром.

Узмите рецепт

16. Осветљени фетучини са Алфредо сосом од карфиола

Волимо подмукло поврће колико и следећа особа, и нико неће знати да је овај сос пун карфиола.

Узмите рецепт

17. Куесадиллас портобелло и авокадо са магично зеленим сосом

Дозволите им да једу рукама и заволеће вас још више.

Узмите рецепт

18. Препуњен слатки кромпир са јогуртом од чипотла и лимете

Броколи куван на пари и обична пилетина би могли да добију палац доле, али ови подједнако хранљиви пуњени слатки кромпир ће бити хит.

Узмите рецепт

19. Дијон-Мапле Пилетина са келијом и тиквицама

Желите да их напуните нечим здравим, али не желите да проведете ноћ перући судове. Гледати на будућност.

Узмите рецепт

20. 20-минутни шкампи Зоодлес

Пунаст је и светао, али без толико угљених хидрата. Можда бисте желели да направите екстра.

Узмите рецепт

21. Заиста хрскава пилетина печена у рерни

Већ сте покушавали да испечете меке од пилетине, и док стигну до стола, половина премаза је нестала. (Најгоре.) У овом рецепту, пилетина је увучена у сенф и мајонез за гушће, лепљивије тесто.

Узмите рецепт

22. Пилећа салата са грчким јогуртом и пуњене паприке

Јогурт је кремаст као мајонез, али мало хранљивији. Спакујте их у ручкове или их послужите као брзу вечеру.

Узмите рецепт

23. Напуњена супа од печеног кромпира и карфиола

Једнако утешно као и оригинал, али са добром за вас тајном. Повежите их са свим тим укусним додацима.

Узмите рецепт

24. Пилећа тестенина са броколијем

Пилећа кобасица је потпуна промена игре за вечеру (и тако је лака за мале руке за хватање).

Узмите рецепт

25. Раинбов Вегетабле Спеверс

Признајте: Појешће све ако је дуга.

Узмите рецепт

26. Поврће и кобасице са лимуновим путером

Пилећа кобасица која се купује у продавници плус сјајан и пикантан лимунов путер је чиста магија.

Узмите рецепт

27. Пржење од пилетине и грашка

Помфрит се тако брзо спаја, што га чини идеалним за ручак или вечеру. Овај је хрскав и слан на све праве начине.

Узмите рецепт

28. Буффало пилеће ћуфте

Мање чисте од пилећих крилаца, али имају исту привлачност за потапање.

Узмите рецепт

29. Кромпир печен на лимуну, пилетина и спанаћ са цацикијем

Ко је најпоштенији пакивач ручка од свих њих? Ти си.

Узмите рецепт

30. 15-минутни одрезак од бибера

Баш као за понети, али брже и здравије. Поднесите ово под генијално.

Узмите рецепт

ПОВЕЗАН: 41 идеја за ручак за малишане које ће волети и најизбирљивији људи

Ваш Хороскоп За Сутра

Знати

Пошаљите Ми Е-Пошту Прикажи На Сајту