Палео дијета укључује гомилу наших омиљених намирница (пример: авокадо), али нажалост, традиционална тестенина је нестала. Али не брините - тестенина је само посуда у коју можете убацити гомилу соса у уста. Спремни за италијанску ноћ, у Палео стилу?
ПОВЕЗАН: 30 Палео рецепата за вечеру које можете направити за 30 минута или мање
Здравље почиње у кухињи
Најбоља палео тестенина на свету
Није потребна машина за тестенине (ми вам то не бисмо урадили). И овај паметни рецепт ради за више стилова тестенина.
дефинисано јело
палео цајун пилећа тестенина
Овај момак комбинује све наше омиљене зачине (кајен, црни бибер, со, црвену паприку, мајчину душицу, рузмарин и оригано) и долази заједно за 45 минута.
Цоок Еат ПалеоЋУРЕЋИ БОЛОЊЕЗ СОС СА ТИКВИЦАМА
Има укус баш као ваш Нонин рецепт. Бонус— такође можете користити овај Палео и Вхоле30 сос за шпагете као укусни прелив за пиринач од карфиола, слатки кромпир и шпагете тиквице.
ФОТО: ЛИЗ АНДРУ/СТАЈЛИНГ: ЕРИН МЦДОВЕЛЛКетогена печена јаја и зоодлес са авокадом
Спремни да преварите своје укусне пупољке? Са високим садржајем масти и протеина, ово можете јести за доручак или вечеру. Ваш избор.
Узмите рецепт
Амбициозна кухиња
Палео кокосова пилећа супа са слатким кромпиром
Имамо чланицу Цотерие Моникуе Волз да захвалимо за овај зачињени обрт наше омиљене супе.
Здравље почиње у кухињиТепсија са резанцима од туњевине из ваше оставе
Овај рецепт без кето и млечних производа је грешан. (Спојлер: Није.) И велике су шансе да већину састојака већ имате у својој кухињи.
Цалм ЕатсРезанци од шаргарепе са сосом од бадема и сусама
Кремаста мешавина спремна и на столу за само десет минута. Да, потпуно смо озбиљни.
Здравље почиње у кухињи
ПАЛЕО ХАЛУСКИ ПРЖЕНИ КУПУС И РЕЗАНЦИ
Нема ништа боље од домаћих резанаца упарених са хрскавом сланином и слатким купусом. Сви наши снови су се управо остварили.
ПОВЕЗАН: 17 Палео рецепата за вечеру које можете (и треба) да направите у инстант лонцу
Тхе БадеатерРагу од говедине са резанцима од слатког кромпира
Направите ово у недељу и уживајте у остацима целе недеље. Псст, потребно је само 20 минута укупно.
ФОТО: МИЦХАЕЛ МАРКУАНД/СТИЛИНГ: ЈОДИ МОРЕНОПад Тхаи резанци од алги и тиквица
Члан Цотерие Јоди Морено је недавно свратио у тестну кухињу ПампереДпеоплени да направи ово лагано и укусно јело.
Узмите рецепт
Цоттер ЦрунцхДрункен Цхицкен Зоодле Цассероле
Овај обрт на класичном пржењу препун је укуса, зачина и здравих састојака. Ми то зовемо поврће са оомпх .
Фоод Фаитх ФитнессПАЛЕО БУФАЛО ТЕПСКА ПИЛЕЋА СА ШПАГЕТИЈОМ
Могли бисмо да једемо овај путер сос са кашиком.
Тхе БадеатерПесто од аругуле и чинија са резанцима од тиквица
Комбинација листова салате, парадајза и пршуте ће вам за кратко време заситити уста. Веруј нам.
Цоок Еат ПалеоКАЦИПЕ ПЕЧЕНЕ НА ЧЕСНОМ БЕЛОМ СА ПАШТОМ ОД ТИКВИЦА
Ово укусно јело садржи мало угљених хидрата, кето, и Вхоле30-фриендли. (Ох, а да ли смо споменули да је за прављење потребно само 20 минута?)
Фоод Фаитх ФитнессРЕЗАНЦИ ОД ТИКВИЦА СА СВИМ ПЕСТОМ И ЈАЈАМА
Уроните право у ову лагану вечеру без меса која још једном доказује колико је све укусније са печеним јајетом на врху.
Свиња и пероПИРИНЧАНИ РЕЗАНЦИ СА БИЗОНИМА И ПАПРИКАМА СА КОКОСОМ
Осећате храну за понети? Уместо тога, направите овај укусни тајландски рецепт. Никада више нећете наручити.
Фоод Фаитх ФитнессЈАГОДА РАБАРБАРА ЗДРАВО ПИЛЕЋЕ ПРЖЕЊЕ СА СОСОМ НАРАНЂАМА И РЕЗАНКАМА ОД ТИКВИЦА
Неће вам недостајати угљених хидрата када пробате ово јело пуно воћа и поврћа које је добро за вас.
Додатно извештавање Александра Хаф
ПОВЕЗАН: 21 најбржи палео рецепт у универзуму