Хипертрофична кардиомиопатија: симптоми, узроци, лечење и превенција Погледајте узорак за брза упозорења ДОЗВОЛИТЕ ОБАВЕШТЕЊА За дневна упозорењаЈуст Ин
-
Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала -
- Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
- Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
- Дневни хороскоп: 13. априла 2021
Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала Не пропустите
- Анирбан Лахири уверен испред РБЦ Херитаге
- Списак свих ваучера за податке почетног нивоа компаније Релианце Јио, Аиртел, Ви и БСНЛ
- Повратници Кумбх мела могу погоршати пандемију ЦОВИД-19: Сањаи Раут
- Вира Сатхидар Ака Нараиан Камбле са суда пропала због ЦОВИД-19
- У Индији покренут електрични скутер брзе комерцијалне испоруке Кабира Мобилити Хермес 75
- Цена злата не пада много забрињавајуће за НБФЦ, банке морају бити опрезне
- Проглашен полицијски полицајац ЦСБЦ Бихар коначни резултат 2021
- 10 најбољих места за посету у Махараштри у априлу
У сталној расправи о томе која је супериорнија - вегетаријанска или невегетаријанска храна, обоје ће се сложити око једне биљке која побољшава укус и једне и друге, а то су листови коријандера.
Без обзира на избор хране коју више волите, листови коријандера се готово увек додају као украс. Арома је јака, а понекад чак и премоћна. Можда су наши преци већ знали за разне здравствене добробити лишћа коријандера. Можда је зато то тако древна пракса, која се следи и данас.
Два начина за припрему коријандера са чатнијем
Листови коријандера су различитих величина и прилично витки. Листови се брзо кваре кад се уклоне са биљке, губе арому када се осуше или смрзну и стога их треба одмах користити. Лековита биљка има различите намене, између осталог као антисептик, природно средство за чишћење, као и афродизијак (рецимо да постајете бољи у вођењу љубави).
Не трошећи више времена на ситне ситнице, погледајмо у здравствене предности ове чудесне биљке зване коријандер (данија).
Помаже у превенцији каменаца у бубрезима:
Листови коријандера су природни диуретици, што значи да покрећу ваше бубрежне функције и имат ћете потребу за пуно мокрења. Детоксификује бубрег и чини га као нов. Да бисте искористили ове дивне здравствене предности коријандерових листова, само их додајте у своју исхрану као сок или их само украшавате храном.
Смањује шећер у крви / антидијабетичка својства:
Холестерол је неопходна масноћа, али превише је узрок затајења срца, можданог удара, дијабетеса и других здравствених ризика. Листови коријандера су традиционално познати као природни антидијабетичари због одговарајућег садржаја натријума и калијума. Здравствене добробити ових биљака, познатих и као лишће даније, укључују и смањење холестерола.
Уклања тешке метале и детоксификује:
Тешки метали попут живе, алуминијума и олова акумулирају се у људском телу током дужих временских периода. То се углавном може приписати нашем начину живота, иако не можемо много учинити око тога, оно што можемо је укључити ову чаробну биљку у нашу свакодневну исхрану за добро здравље. Уклања токсичне метале који узрокују урођене мане, аутизам, неплодност, а између осталог и деменцију.
Помаже у смањењу анксиозности:
Коријандер помаже у смиривању живаца и истеривању стреса. Опушта мишиће и тако олакшава смањење анксиозности. Стална листа здравствених погодности коријандера укључује ослобађање од анксиозности и помоћ у бољем сну.
Лечи инфекције у уринарном тракту:
Иако спречава камење у бубрезима, такође лечи разне инфекције које муче децу или одрасле у уринарном тракту. Још један разлог зашто је коријандер добар за ваше здравље.
Спречава остеопорозу и крвни угрушак:
Лишће Дханиа високи је извор витамина К, који помаже у развоју коштане масе и настанку остеопорозе. Такође игра кључну улогу у спречавању прекомерног крварења. Помаже у згрушавању, а то је још једна здравствена добробит лишћа коријандера.
Помаже у спречавању анемије:
Листови коријандера помажу у прочишћавању крви, као и у стварању крви. Хранљиве предности лишћа коријандера укључују садржај гвожђа и то изузетно помаже анемији. Гвожђе вас чини енергичним и здравим.
Лечи проблеме са варењем:
Ове невероватне биљке помажу у производњи веће количине дигестивних ензима, чиме спречавају проблеме у вези са варењем и стварањем гасова. Данија оставља корист здрављу кроз влакна и грубу храну која се производи.
Смањује менструалне поремећаје:
Коријандер је богат извор различитих киселина које помажу у правилном лучењу хормона и регулишу менструални циклус. Здравствене користи лишћа коријандера укључују смањење болова повезаних са женским периодом.
Делује као природни дезодоранс:
Коријандер оставља детоксикацију тела изнутра и избацује токсине из вашег система. Свака биљка садржи хлорофил, коријандер се не разликује. Листови коријандера помажу у одржавању стопала и пазуха чистим од бактерија које изазивају мирис и тако доприносе листи здравствених благодати.
Помаже код поремећаја ока:
Како су листови коријандера богати антиоксидантима, то је добро за очи. Заправо се користи као лек против коњунктивитиса. Здравствене добробити листова коријандера представљају контраефекат старења на очи.
Делује против Алцхајмерове болести:
Хранљиви извори лишћа коријандера укључују витамин к, који је врло користан у ограничавању неуронског оштећења изазваног Алзхеимеровом болешћу. Ово спречава очигледан губитак меморије, који долази касније.
Помаже у лечењу артритиса:
Противупална својства лишћа коријандера помажу пацијентима са артритисом да смање оток у зглобовима и заустављају ослобађање био-хемикалија које до њега доводе. Једење лишћа коријандера директно или индиректно додавање у вашу исхрану помаже у лечењу реуматоидног артритиса.
