С обзиром да су теретане у већини области затворене у догледној будућности и да се спрема хладно зимско време, улагање у траку за трчање изгледа као најлакши начин да осигурамо да и даље улазимо у корак. Постоји само један проблем: већина трака за трчање је тако велика и гломазна да је патуљасти остатак нашег већ испуњеног животног простора. Или смо бар тако мислили - све док нисмо урадили неко истраживање о томе преклапање траке за трчање. Једнако су згодне као и обичне траке за трчање, али се палуба може склопити и склонити са пута када завршите са вежбањем. Осим тога, обично имају точкове, што их чини много преносивијим од традиционалног модела.
Шта треба да тражите када купујете склопиву траку за трчање?
Прво и најважније, измерите простор у који планирате да поставите своју траку за трчање и проверите димензије сваког модела који гледате да бисте били сигурни да ће стати. Затим размислите о томе коју врсту тренинга желите да радите на својој машини. На пример, ако планирате да спринтате на својој покретној траци за трчање, пазите на моделе који су чврсти и одобрени за тркаче. Размислите и о другим функцијама попут рукохвата, дигиталних дисплеја и дугмади лаких за коришћење, ако су вам оне важне.
Овде пронађите 11 најбољих склопивих трака за трчање за све ваше потребе за вежбањем у малом простору.
ПОВЕЗАН: Најбоља опрема за кућну теретану, према 26 инструктора вежби
Амазон1. Сунни Хеалтх & Фитнесс склопива трака за трчање
Најбољи у целини
Овај модел дуг 49 инча зарадио је скоро 2.500 рецензија задовољних купаца са пет звездица. [Ја] сам закључио да је након три године коришћења са обично било где [од] 4-5 30-минутних тренинга недељно да је вредно прегледа. Још увек ради одлично! пише један посвећени корисник. Брзина ове траке за трчање се креће од 0,5 до 9 МПХ и има три различита подешавања нагиба како би вам помогли да диверзификујете своје вежбе. Такође има ЛЦД екран који приказује ваше време, раздаљину, брзину, потрошене калорије и пулс. Али наша омиљена компонента мора бити уграђени држач уређаја који је савршен за одмарање телефона док вежбате.
Амазон2. СеренеЛифе СЛФТРД18 Паметна склопива компактна трака за трчање
Најбоља вредност
За мање од 300 долара, могли бисте помислити да ће се ова склопива трака за трчање распасти након неколико месеци или ће се поколебати при сваком кораку. Али према купцима, заправо је прилично чврст. Ова трака за трчање је компактна, лагана и лако се креће, али у исто време и чврста, објашњава један човек. А база дугачка 39,3 инча неће заузимати много простора у вашем дому. Рецензенти кажу да је супер лак за склапање (потребно је 30 минута или мање) и заиста тих када се користи. Шта више можете тражити?
Ецхелон3. Ецехлон Стриде трака за трчање
Сплурге-Вортхи
Плашите се да ћете морати да преклопите своју траку за трчање након напорног тренинга? Са овим, не морате да бринете о томе. Само поставите ручке и конзолу у прави положај, притисните ручицу и ова палуба ће се сама подићи и склонити са пута. А када се пресавије, цела машина је само 10 инча дубока и 31 инча широка, тако да ћете можда чак моћи да је пребаците у орман. Али оно што заиста издваја овај модел је његов елегантан, софистициран екран и компатибилност са Ецхелон-овом услугом чланства, која вам омогућава да стримујете часове вежбања уживо и на захтев.
Валмарт4. Сконион склопива електрична трака за трчање
Најбољи уграђени тренинзи
Будимо искрени, подешавање ваше траке за трчање на једну брзину и један нагиб у трајању од 30 минута може постати заиста досадно. Али ко жели да се бави истраживањем тренинга на траци за трчање? Не ми, тако да се овај комад опреме чини као одлично решење. Има 12 уграђених вежби са различитим брзинама и повећањем нагиба како бисте додали мало разноликости вашој рутини. Рецензенти кажу да је тих, једноставан за коришћење и има добру количину опција за брзину и нагиб.
Најбоља куповина5. ПроФорм 505 ЦСТ трака за трчање
Најчвршћи
Ова трака за трчање се осећа веома стабилно без икаквог колебања, пише један рецензент. Други примећују да се чини једнако чврстим и чврстим као и они које можете наћи у теретани. Поседује десет различитих подешавања брзине и нагиба тако да можете да прилагодите свој тренинг, као и специјалне јастуке на палуби за ублажавање притиска на зглобове. Такође је компатибилан са иФит апликација за лични тренинг , коју можете бесплатно испробати 30 дана пре него што уложите у чланство.
Амазон6. Сцхвинн 810 трака за трчање
Најшире
Наравно, улажете у склопиву траку за трчање јер желите да уштедите простор. Али трчање на уској траци за трчање није најудобније, посебно ако имате широк ход. Ту долази овај дизајн. Има палубу ширине 35,6 инча тако да можете да вежбате без страха од спотицања. Ова беба је такође компатибилна са Блуетоотх-ом, што значи да можете да пуштате своју омиљену листу за вежбање преко њених звучника. Један рецензент потврђује да је победник, пишући, не могу да верујем у сва звона и звиждаљке које ова ствар има по својој цени. То је савршена кућна трака за трчање.
Амазон7. Трака за трчање НордицТрацк Т-серије
Најбоље оцењен
Са више од 8.000 рецензија са пет звездица на Амазону, ово је далеко најпопуларнија склопива трака за трчање на коју смо наишли. Шта је тако сјајно у томе, питате се? Па, корисници кажу да је невероватно чврст, има одличан звучни систем са Блуетоотх везом и ремен ради заиста глатко. А функција ЕасиЛифт Ассист чини склапање палубе дугачке 75,3 инча лаким. Само имајте на уму да је овај модел прилично тежак, тако да је ношење и склапање дефинитивно посао за две особе.
Амазон8. Сунни Хеалтх & Фитнесс СФТ7917 Склопива трака за трчање
Најлакше саставити
Имам две леве руке када је у питању склапање, али ово, искрено, не може бити лакше, пише једна жена. Само треба да га отпакујете, заврните четири или шест шрафова и науљите каиш. Други купци се слажу, рекавши да долази у основи већ састављен. Бирајте између десет брзина, 15 нагиба и 15 уграђених вежби у зависности од тога за шта сте расположени. Онда када завршите, само преклопите палубу и окрените је уза зид (или где год планирате да је одложите).
Валмарт9. Најбољи избор производа на склапање траке за трчање
Најбоље за шетњу
Ако тражите машину која ће вам помоћи да поново направите јутарњу шетњу око блока, ова ће обавити посао. Купци кажу да је то једноставан комад опреме ако само покушавате да уђете, али димензије базе од 24 к 48 инча нису идеалне за интензивне вежбе трчања. Осим тога, брзина иде само до 7,5 МПХ, што можда није довољно брзо за неке тркаче.
Амазон10. Адидас Т19и трака за трчање
Најбоље за трчање
За разлику од горње траке за трчање, ова иде све до 11,2 МПХ да изазове чак и најбрже тркаче. Плус, нуди 15 различитих подешавања нагиба за додатни отпор. Појас такође има специјалну амортизацију како би се елиминисао утицај на зглобове, што је посебно важно за тркаче који су склони повредама. Између свега тога, екрана осетљивог на додир и 24 унапред подешена програма вежбања, потпуно смо продати.
Треадли11. Треадли 2
Најпаметнији дизајн
Ова минималистичка трака за трчање је толико танка да можете да је гурнете испод кревета за складиштење. Да, чак и ако је ваш кревет ниско приземљен. Само подигните рукохват да контролишете своју брзину и спремни сте да кренете. Једна ствар коју треба имати на уму? Брзина се креће само до 5 МПХ, тако да овај модел није идеалан за спринт. Професионални савет: Поставите Треадли испред свог стојећег стола и носача, имате сто за трчање савршену за кретање док радите.
ПОВЕЗАН: 18 основних ствари за добро осећање (укључујући опрему за фитнес) које ће бити распродате 2021.
