10 НАЈБОЉИХ КЊИГА ЗА ЧИТАЊЕ ТОКОМ ТРУДНОЋЕ

За брза упозорења Претплатите се одмах

Хипертрофична кардиомиопатија: симптоми, узроци, лечење и превенција Погледајте узорак за брза упозорења ДОЗВОЛИТЕ ОБАВЕШТЕЊА За дневна упозорења

Јуст Ин

Пре 11 мин Дневни хороскоп: 13. априла 2021
Пре 4 сата Цхети Цханд и Јхулелал Јаианти 2021: датум, Титхи, Мухурат, ритуали и значај
Пре 10 сати Ронгали Биху 2021: Цитати, жеље и поруке које можете поделити са вољенима
Пре 10 сати Мондаи Блазе! Хума Куресхи нас тера да одмах пожелимо да носимо наранџасту хаљину

Мора се гледати

Не пропустите

Кућа

Трудноћа родитељство бредцрумб

Пренатално Пренатални писац-Схатависха Цхакраворти Би Схатависха цхакраворти дана 9. августа 2018

Са физичке тачке гледишта, трудноћа је период у којем жена пролази кроз пуно промена. Као резултат, ствари које су раније биле део њеног живота можда више неће остати такве. То може укључивати ствари попут клабирања, забаве или одласка у бар. То је зато што ствари попут пушења и пијења мајке нису само опасне, исто се може рећи и за фетус који је подвргнут пасивном пушењу и пасивном пијењу. Слично томе, не подстичу се ни хобији који укључују ригорозно физичко напрезање (попут оних у авантуристичким спортовима).

То дефинитивно не значи да се од труднице очекује да седи усправљена у соби не радећи ништа. У овом тренутку нешто што се зове читање долази у слику.

Не само да трудници даје нешто да ради без физичког напора, већ јој омогућава и да стекне знање о њој тело и раст њене бебе . Ово је све важније због чињенице да је трудноћа период у којем пуно непознатих људи, пријатеља и чланова породице прилазе жени са пуно нежељених савета.

Често се њихови погледи међусобно сукобљавају, због чега је трудница збуњена око савета које треба следити. Читајући књигу, њима се пружа научно објашњење за све и то уклања ризик од ослањања на митове. Сада су труднице на располагању на тоне књига, а то их често доводи у недоумицу око тога коју одабрати. Овај чланак доноси вам пажљиво састављен списак од 10 књига које свака трудница мора прочитати.

Књиге за читање током трудноће

Трудноћа, порођај и новорођенче: комплетан водич
Књига о хранљивим традицијама бриге о бебама и деци
Очекивати боље: зашто је уобичајена трудничка мудрост погрешна - и шта треба да знате
У мајском водичу за порођај
Преггатинис: Миксологија за будућу маму
Трбух се смеје: Гола истина о трудноћи и порођају
Женска уметност дојења
40 недеља +: Основни организатор трудноће
Књига одбројавања трудноће
Очекивани отац: чињенице, савети и савети будућим татама

1. Трудноћа, порођај и новорођенче: комплетан водич

Најбоља ствар у овој књизи је чињеница да она говори о прелепом процесу порођаја сама по себи и не доноси детаље о стварима попут односа мужа и жене. У врло отвореном тону, књига говори о односу односа између партнера (који могу бити било ког пола) и улози коју она игра у трудноћи. Заиста је ова књига Април Болдинг, Анн Кепплер, Јанелле Дурхам, Јанет Вхаллеи и Пенни Симкин најбоља књига коју ћете данас наћи на тржишту.

2. Књига о хранљивим традицијама бриге о бебама и деци

За разлику од већине других књига о трудноћи које говоре о начину живота и сличним стварима, ова се фокусира искључиво на нутритивне аспекте трудноће. Аутори Салли Фаллон Моррел и Тхомас С Цован уложили су знатан напор у истраживање, а исто је видљиво из саме књиге.

3. Очекивати боље: зашто је уобичајена трудничка мудрост погрешна - и шта треба да знате

Упркос контроверзном наслову, ову књигу Емили Остер заиста је задовољство читати. Остваривши рекордан број продаја у свету књига о трудноћи, ова посебна ствар нас све време чини зачараним током читавог читања.

4. У мајском водичу за порођај

Један од најчешћих разлога забринутости трудница је одабир врсте порођаја за који би желеле да се одлуче. Заправо, и природно рођење и Ц-рез имају свој низ предности и недостатака. Ова књига Ине Меј Гаскин представља врло јасну слику две врсте порођаја и даје вам бодове који ће вам помоћи да сами донесете одлуку. Бабица по занимању, ауторка брине о томе да труднице ову књигу могу упоредити и због тога је укључила бројне приче из стварних мама из стварног живота.

5. Преггатинис: Миксологија за будућу маму

Ово је једна забавна књига коју би свака трудница волела да прочита. Ова књига, коју је написала Наталие Бовис-Нелсен, говори о различитим начинима на које можете припремити моктеле без алкохола који су сигурни за труднице. Ако вам буде при руци ова књига, постаћете сигурни да нећете изгубити забаву живота само зато што у себи носите малу.

6. Трбушни смех: Гола истина о трудноћи и порођају

За разлику од већине других књига о трудноћи, ова од Јенни МцЦартхи не даје вам велику дозу знања у озбиљном и мрачном тону. Уместо тога, то је једна лака књига коју нећете само уживати у читању, већ ћете на крају и пуно тога научити.

7. Женска уметност дојења

Као што и само име говори, ова књига Диане Виессингер, Диане Вест, Тересе Питман, Пам Вард говори о финим детаљима дојења. Схватите да ћете се, кад се беба појави, заузети и нећете имати пуно времена за читање оваквих ствари. Стога је пожељно да слободно време које сте стекли током трудноће користите за читање ове дивне књиге.

8. 40 недеља +: Основни организатор трудноће

Ова књига Данија Расмусена и Антоанете Перез у суштини није књига у правом смислу тог израза. Искрено говорећи, ово је планер са уводним напоменама датим на почетку сваког одељка и довољно простора за додавање. Дане белешке су заиста корисне и омогућавају вођење много дисциплинованије трудноће.

9. Књига одбројавања трудноће

За разлику од већине других књига о трудноћи које су усредсређене искључиво на маму, овај чланак узима у обзир татину улогу на целом путовању и има савете и трикове и за њега. Још један фантастичан аспект ове књиге је чињеница да је сјајно обавила свој посао говорећи о мање говорним аспектима трудноће (попут стрија, када престати летјети итд.). Написала Сусан Магее, овај језик ове књиге је толико луцидан да је идеалан избор за читање чак и за оне жене које заправо нису библиофили.

10. Будући отац: чињенице, савети и савети будућим татама

Ова књига Армина А Бротта и Јеннифер Асх добра је ствар за људе који желе да буду са својим трудним партнерима на свом путу, како на менталном, тако и на физичком нивоу. Иако је ова књига намењена очевима који први пут путују, она представља идеално штиво и за друге.