10 благодати гуаве током трудноће

За брза упозорења Претплатите се одмах

Хипертрофична кардиомиопатија: симптоми, узроци, лечење и превенција Погледајте узорак за брза упозорења ДОЗВОЛИТЕ ОБАВЕШТЕЊА За дневна упозорења

Јуст Ин

Пре 5 сати Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала
Пре 6 сати Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
Пре 8 сати Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
Пре 11 сати Дневни хороскоп: 13. априла 2021

Мора се гледати

Не пропустите

Кућа Трудноћа родитељство Пренатално Пренатални хи-Ирам Би Ирам заз |. | Ажурирано: петак, 10. априла 2015., 14:39 [ИСТ]

Гуава има врло слатку арому и укус. Свиђа се већини трудница због ароме. Веома је хранљиво воће. Богат је витаминима и минералима. Гуава такође садржи гвожђе, калцијум, тиамин, калијум, магнезијум и фосфор итд.

Да ли је сигурно јести гуаву током трудноће? Много је здравствених благодати гуаве током трудноће које ћемо данас поделити са вама.

Знаци и симптоми ране трудноће

Међутим, пре него што поједе воће трудница добро размисли. Колико је воћа штетно током трудноће, попут папаје. Постоје неке забринутости око сваког воћа. Погледајте неке предности једења воћа гуаве.

Док узимате гуаву, врло је корисно јести је током трудноће. Међутим, свако воће у трудноћи мора се јести умерено. Вишак било ког воћа може се показати штетним током трудноће.

Предности сувог грожђа у трудноћи

Гуаве када се узимају у ограниченим количинама могу бити врло корисне јер су богате витаминима Ц и А. Данас ће Болдски поделити са вама неке здравствене предности гуаве током трудноће.

Побољшава имунитет

Имунитет код труднице је веома важан јер јој помаже у борби са разним болестима. Гуава је богата витамином Ц који појачава и јача имунитет.

Најхранљивији

Трудница мора да храни свој фетус, тако да јој треба више хранљивих састојака него обично. Она мора да се придржава дијете богате храњивим састојцима. Гуава може да испуни све потребе за хранљивим састојцима.

Одржава крвни притисак

Трудне даме су подложније високом крвном притиску. То може створити компликације током трудноће. Једење трудне жене једне зреле гуаве дневно помаже у контроли високог крвног притиска. Ово је једна од најбољих здравствених предности гуаве током трудноће.

Нервни системи код беба

Фолна киселина је веома важна за развој мозга и нервног система беба. Гуава је богата фолном киселином и мора се узимати током трудноће да би користила беби.

Умирује ум

Стрес током трудноће ослобађа кортизол у телу што може оштетити трудноћу. Свакодневно узимање гуаве трудној дами може смирити живце, а такође ублажава стрес.

Лечи затвор

Гуава је богата влакнима која чине главнину у цревима да створе притисак за рад црева. Једном дневно гуава лечи затвор.

Одржава ниво шећера у крви

Дијабетес је честа забринутост у трудноћи која се назива гестацијски дијабетес. Може изазвати многе компликације током трудноће и порођаја. Једење једне гуаве дневно током трудноће контролише ниво шећера у крви и спречава дијабетес.

Побољшава вид

Гуаве су богате витамином А, спречава слепило и побољшава вид мајке и фетуса. Ово је међу најбољим предностима једења гуаве.

Смањује ризик од рака

Труднице су склоније раку дојке, јер воће богато антиоксидантима, као што је гуава, помаже у превенцији рака код трудница. Ликопен и витамин Ц и у гуави помажу у уклањању карцинома који узрокује токсине из тела.