Фоод Фласх истражује дивљи свет вести о храни, од здравствених предности црвеног вина до тога зашто је тамна чоколада заправо добра за вас.
После дугог дана када се чини да све иде наопако, нема ништа боље него да се склупчате уз чашу црног вина.
Опуштање уз обилно заливање може ублажити бол због драме на послу и невоље у вашем личном животу. Али да ли сте знали да је то заправо Добро за ваше здравље?
Ево како чаша црног вина сваки дан може одвратити доктора:
1. Побољшава оралну хигијену
Научници су открили да полифеноли, антиоксиданси који се налазе у црном вину, могу спречити каријес и плак и борити се против болести десни.
2. Побољшава здравље срца
Показало се да укусни напитак смањује крвне угрушке и повећава здрав холестерол познат као ХДЛ, према клиници Мејо .
3. Помаже у регулисању шећера у крви
Добре вести за све који се боре са дијабетесом: кора црвеног грожђа заправо помаже у одржавању нивоа шећера у крви, према истраживачима .
4. Чини вас паметнијим (на неки начин)
Лекари кажу да црно вино може да побољша ваш мозак. Ресвератрол, хемикалија која се налази у црвеном грожђу, показало се да изоштрава памћење. Студије су такође показале да може помоћи у превенцији Алцхајмерове болести и деменције.
Хајде да подигнемо чаше за многе здравствене предности црвеног вина.
Ако сте уживали у овој причи, можда ће вам се и допасти читајући о томе како организовати дегустацију вина и сира код куће.
Више од Ин Тхе Кнов
Зашто Плутон више није планета?
9 лаганих дуксева савршених за прохладну летњу ноћ
Јацкие Аина користи овај Фресх Беаути производ за хидратацију своје коже
9 лаганих дуксева савршених за прохладну летњу ноћ
