Хипертрофична кардиомиопатија: симптоми, узроци, лечење и превенција Погледајте узорак за брза упозорења ДОЗВОЛИТЕ ОБАВЕШТЕЊА За дневна упозорењаЈуст Ин
-
Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала -
- Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
- Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
- Дневни хороскоп: 13. априла 2021
Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала Не пропустите
- Тројица рибара уплашила су се мртвих док се брод судара са чамцем у близини обале Мангалуру
- Медведев излази из Мастер Царло Мастерса након позитивног теста на коронавирус
- Кабира Мобилити Хермес 75 Електрични скутер брзе комерцијалне испоруке покренут у Индији
- Угади 2021: Махесх Бабу, Рам Цхаран, Јр НТР, Дарсхан и друге јужне звезде упућују жеље својим навијачима
- Цена злата не пада много забрињавајуће за НБФЦ, банке морају бити опрезне
- АГР обавезе и најновија аукција спектра могли би утицати на сектор телекомуникација
- Проглашен полицијски полицајац ЦСБЦ Бихар коначни резултат 2021
- 10 најбољих места за посету у Махараштри у априлу
Пица је најбољи поклон вашем језику, али лоша супстанца за ваше здравље! Проблем пице је у томе што садржи превише калорија, натријума и засићених масти.
Са чиме долази пица? Каже се да један комад пице садржи 300 калорија, 14 грама масти и око 700 мг натријума. А шта се дешава ако поједете целу пицу?
Такође прочитајте: Размислите пре него што једете ову храну
Ако сте здрави, једење кришке једном месечно можда вас неће убити, али ако вам то постане навика, позивате на здравствене проблеме. Баш као и пушење и пиће, чак и једење пице може прерасти у зависност. Прочитајте на...
Чињеница # 1
Прво, од чега се састоји пица? Па, рафинирано брашно. Сви знамо зашто је рафинирано брашно лоше. Сви минерали, витамини и садржај влакана у њему се губе током процеса рафинирања. Такође, рафинисано брашно може повећати масноћу на стомаку.
Чињеница # 2
Сир који се користи у пици може повећати ризик од срчаних проблема и проблема са холестеролом. А ако одете на невегетаријанску пицу, садржај масти у њој се повећава.
Прочитајте и: Здравствене предности Досе
Чињеница # 3
Пица садржи пуно натријума који може повећати ризик од крвног притиска. Ако поједете целу пицу, скоро сте прешли препоручени дневни унос натријума!
Чињеница # 4
Састојци пице могу подстакнути задовољство у вашем мозгу и учинити вас овисником о њој.
Чињеница # 5
Ниво шећера вам скочи и након неког времена могу се срушити. То је због рафинираног брашна и одређених адитива у пици.
Такође прочитајте: Шта је добра храна? Шта је лоша храна?
Чињеница # 6
Због њеног укуса, дугорочно ће вам се јести све више и више пица, управо та навика повећава ризик од гојазности, високог БП, дијабетеса типа 2 и кардиоваскуларних ризика.
