Јуст Ин
- Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала
- Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
- Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
- Дневни хороскоп: 13. априла 2021
Не пропустите
- Амерички тренери воде курсеве енглеског за индијске просветне раднике
- ИПЛ 2021: Радио је на мом ударању након што сам превиђен на аукцији 2018. године, каже Харсхал Пател
- Цена злата не пада много забрињавајуће за НБФЦ, банке морају бити опрезне
- АГР обавезе и најновија аукција спектра могу утицати на сектор телекомуникација
- Гуди Падва 2021: Мадхури Дикит подсећа да је са породицом прославила повољан фестивал
- Резервације Махиндра Тхар-а прелазе 50.000 миља за само шест месеци
- Проглашен полицијски полицајац ЦСБЦ Бихар коначни резултат 2021
- 10 најбољих места за посету у Махараштри у априлу
Природни лекови нису ништа друго до алтернативна решења за мање тегобе и здравствене проблеме. Осим што су јефтини и имају мање нежељених ефеката, кућне лекове је такође лако пронаћи, јер су то биљке, поврће, воће и зачини које човек може наћи у свом дворишту или кухињи.
Сви смо се у неком тренутку користили домаћим лековима да бисмо излечили упалу грла или оборили температуру. За разлику од сирупа и лекова који се продају без рецепта, природни кућни лекови су нетакнути, свежи и наравно природни.
Лекови хемијски изазвани много пута могу вашем телу да нанесу више штете него користи. На пример, студије су доказале да узимање антибиотика може постепено ослабити ваш имунолошки систем.
У тренутном чланку ћемо погледати ефекат који комбинација бибера, соли и лимуна може имати на ваше тело, састојке било које кухиње.
Лимун, со и бибер за здравље
Овај природни лек о коме говоримо ефикаснији је од било ког антибиотика који је обично препун досадних нежељених ефеката. Познато је да је лимунов сок веома моћно и снажно средство које има антибактеријска, антивирусна и имунолошка својства. Такође је обогаћен биофлавоноидима, пектином, лимоненом, лимунском киселином, магнезијумом, калцијумом и витаминима, док црни бибер поседује антибактеријска, антиоксидативна, имунолошка побољшања и смањује температуру.
Познато је да лимунов сок, помешан са бибером и сољу, пружа мноштво здравствених благодати. Ова три састојка могу вас ослободити болова и упала. Можете само узети кашичицу лимуновог сока, додати прстохват бибера у праху и пола прстохвата соли и конзумирати га.
Како да : Сол (1 кашичица), бибер у праху (½ кашичице) и неколико капи сока лимете.
1. Лечи грип и прехладу
У шољу исцедите пола лимуна кувана вода . Пустите да се пулпа и кора љуште 10 минута, а затим уклоните лимунову пулпу и додајте смеши 1 кашичицу меда и прстохват млевеног црног бибера. Пијте ово решење 2-3 пута дневно за ефикасне резултате.
2. Лечи упалу грла
Комбинујте сок од три свежа лимуна са по једном кашичицом црног бибера и морске соли. Додајте једну кашику меда и остатак пута напуните топлом водом. Да бисте је користили као средство против грла, гргљајте смешу неколико пута дневно. Такође је корисно спречити кашаљ .
3. Чисти зачепљени нос
Тхе смеша помоћи ће да подстакнете кијање и такође одчепите нос. Можете додати једнаке делове цимета, црног бибера, семена кардамома и кима, мељати мешавину и мирисати да бисте прочистили нос.
4. Лечи мучнину
Ан узнемирен стомак може се смирити мешавином једне кашике лимуновог сока и једне кашичице црног бибера и соли. Помијешајте три састојка у чашу напуњену топлом водом и полако пијте за олакшање. Мирис лимуна зауставиће осећај мучнине, а црни бибер ће смирити стомак.
5. Помаже код мршављења
Лимун је богат полифеноли који помажу у спречавању дебљања, регулишу ниво инсулина и убрзавају метаболизам. Узмите ¼ кашике млевене паприке, са једном кашиком меда и 2 кашике лимуновог сока, а затим их помешајте у топлој води заједно са мало сол и пиће раствор на празан стомак сваког јутра.
6. Лечи жучне камење
Смеша соли, бибера и лимуновог сока, заједно са мало маслиновог уља, раствара камење који се акумулирају у жучној кеси, уз редовну конзумацију.
7. Смањује бол у зубима
Направи смеша користећи ½ кашику уља од каранфилића и млевене паприке заједно са соком од лимуна са сољу. Затим га нанесите на зубе. Пошто смеша (заједно са топлом водом) има противупално својство, када је користите за испирање грла, то у великој мери може помоћи у смањењу болова у зубима.
8. Управља нападима астме
Скувајте мало воде у лонцу и додајте 10 зрна бибера, 15 листова босиљка и 2 пупољка каранфилића. Пустите да крчка 15 минута, а затим процедите смешу. Додајте органски мед по укусу, са мало лимуновог сока и соли, и конзумирајте смешу сваки дан. Не заборавите да га чувате у непропусној тегли.
Белешка : Разговарајте са својим лекаром у вези са овим.
9. Лечи главобоље мигрене
Мешавина лимуна и соли са бибером може престати напади мигрене . Кад почнете да осећате да се главобоља развија, комбинирајте сок и корицу једног лимуна и две кашичице соли и прстохват бибера у праху у чаши воде и попијте.
На крају ...
Иако природни кућни лекови лече одређене болести, савремени медицински третмани су ефикаснији у лечењу главних болести. Међутим, они су изузетно ефикасни у лечењу лакших болести попут прехладе или упале грла.