Хипертрофична кардиомиопатија: симптоми, узроци, лечење и превенција Погледајте узорак за брза упозорења ДОЗВОЛИТЕ ОБАВЕШТЕЊА За дневна упозорењаЈуст Ин
-
Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала -
- Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
- Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
- Дневни хороскоп: 13. априла 2021
Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала Не пропустите
- Награде за новозеландски крикет: Вилијамсон четврти пут осваја медаљу Сир Рицхарда Хадлееа
- У Индији покренут електрични скутер брзе комерцијалне испоруке Кабира Мобилити Хермес 75
- Амерички тренери воде курсеве енглеског за индијске просветне раднике
- Угади 2021: Махесх Бабу, Рам Цхаран, Јр НТР, Дарсхан и друге јужне звезде упућују жеље својим навијачима
- Цена злата не пада много забрињавајуће за НБФЦ, банке морају бити опрезне
- АГР обавезе и најновија аукција спектра могли би утицати на сектор телекомуникација
- Проглашен полицијски полицајац ЦСБЦ Бихар коначни резултат 2021
- 10 најбољих места за посету у Махараштри у априлу
Ако сте неко ко жели пут до здравља, природним путем, онда постоје одређена домаћа здравствена пића која можете пробати!
Када смо били млађи, већина нас би била крајње узнемирена у јелу поврћа и воћа.
Сигурно бисмо се сетили оних случајева када су нас родитељи морали буквално на силу хранити здравом храном.
Па, како смо одрастали, схватили смо важност здраве прехране.
Такође, када доживимо здравствене компликације и тегобе и откријемо да је наша нездрава исхрана била разлог њиховог настанка, помаже нам у спознаји вредности здраве исхране!
Да ли сте знали да уврштавањем здраве количине поврћа, воћа, немасног меса, јаја и других таквих природних састојака у нашу исхрану можемо да одвратимо многе болести?
Само самељите неколико комадића шаргарепе у блендеру да бисте добили сок, а сада помешајте две кашике жуманца са шољицом сока од шаргарепе и добро промешајте конзумирајте ово пиће свако јутро на празан стомак.
Овде погледајте различите здравствене предности сока од шаргарепе и жуманца.
1. Промовише здраву кожу
Како је овај природни здравствени напитак напуњен многим неопходним храњивим састојцима и минералима, он вам може пружити здрав, беспрекоран тен, када се редовно конзумира.
2. Побољшава вид
Ова мешавина шаргарепе и жуманца богата је витаминима Е и А, па јача оптичке живце, а самим тим и побољшава здравље наших очију.
3. Лечи анемију
Овај биљни здравствени напитак појачава проток крви и побољшава производњу црвених крвних зрнаца, чиме се ефикасно лечи стање звано анемија.
4. Промовише раст мишића
Ова комбинација жуманца и сока од шаргарепе има способност да поспеши раст здравих мишића, јер је богата протеинима. То може бити одлично пиће за боди билдере.
5. Лечи депресију
Негујући мождане ћелије и повећавајући производњу серотонина у мозгу, овај природни здравствени напитак може да лечи депресију и анксиозност.
6. Спречава мождани удар
Како овај домаћи здравствени напитак одржава здрав проток крви у мозгу и смањује ризик од згрушавања крви, познато је да спречава стања попут можданог удара.
7. одржава вас пунијим
Ова мешавина сока од шаргарепе и жуманца има способност да се осећате ситијим током целог дана, задржавајући тако осећај глади и преједање.
