Јуст Ин
- Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала
- Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
- Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
- Дневни хороскоп: 13. априла 2021
Не пропустите
- Награде за новозеландски крикет: Вилијамсон четврти пут осваја медаљу Сир Рицхарда Хадлееа
- У Индији покренут електрични скутер брзе комерцијалне испоруке Кабира Мобилити Хермес 75
- Амерички тренери воде курсеве енглеског за индијске просветне раднике
- Угади 2021: Махесх Бабу, Рам Цхаран, Јр НТР, Дарсхан и друге јужне звезде упућују жеље својим навијачима
- Цена злата не пада много забрињавајуће за НБФЦ, банке морају бити опрезне
- АГР обавезе и најновија аукција спектра могли би утицати на сектор телекомуникација
- Проглашен полицијски полицајац ЦСБЦ Бихар коначни резултат 2021
- 10 најбољих места за посету у Махараштри у априлу
Таапсее Панну недавно је у једном интервјуу открила да јој је уклоњена проширене вене само шест недеља пре почетка тренинга за њен предстојећи филм Расхми Роцкет . Додала је да је била на врло строгој дијети и тренирала је за свој нови филм.
Вене су оне крвне судове у нашем телу које носе крв из сваког дела тела и враћају је у срце, тачније само нечисту крв - да би је срце исто прочистило.
Када ова функција утиче, крв застаје, што доводи до испупчења. Ове видљиве избочене вене називају се проширене вене и најчешће се налазе на ногама и бутинама, али се могу развити и било где другде у телу.
Треба им времена да се смире, јер је срце релативно даље од ногу, а потребан је и додатни напор да би крв текла против гравитације, према срцу. Дакле, стагнација у ногама и око њих је вероватнија од било ког другог дела тела.
Међутим, сигурно постоје начини да се то реши са многим доступним кућним лековима, јер операција није најпривлачнија опција, а на срећу није једина ствар која нам преостаје. Испод је неколико природних лекова против варикозних вена, погледајте:
1. Масажа:
Погођено подручје најбоље је држати уздигнуто што је чешће могуће, јер би помогло у циркулацији крви. Међутим, како се то не може учинити сваки пут, масирање тог подручја помаже у стварању простора и присиљава крв да тече у правцу.
Лабави зидови се шире због стагнације и доводи до увијања вена, што још више отежава проток крви. Дакле, нежна масажа око тог подручја, често, сигурно ће вам помоћи да поправите ситуацију.
2. Прописи о исхрани:
Одређена аминокиселина која се назива хомоцистеин кривац је за повећање шанси за срчану болест, јер висок ниво ње у телу може оштетити слузницу крвних судова и повећати шансе за проширене вене.
Такође, недостатак витамина Б-комплекса је важан за повећање нивоа хомоцистеина. Сви ови суплементи идеално би требало да иду у тело храном, а не одвојеним таблетама - тако ће вам помоћи храна богата витаминима, Б-комплексом, фолном киселином, фолатима, а то су банане, броколи, кромпир, јаја, авокадо и семе сунцокрета реши проблем.
3. Вежба:
Физичка активност осигурава регулисање протока крви у телу и то је изузетно важно у лечењу проширених вена. Поготово је кретање телећих мишића неопходно, јер дуго седење и летаргичан начин живота само ће погоршати ситуацију.
4. Компресија:
Постоје компресијске чарапе по мери направљене за проширене вене које помажу у пружању нежне компресије том подручју. Ово помаже да се избегне повећање зидова крвних судова и даља стагнација крвотока.
5. Уље камилице:
Познато је да примена овог уља пре него што се легне у кревет заједно са кокосовим уљем смањује тежину и пулсирање у венама.
6. Коњски кестен:
Ово је биљни лек сваког лекара који не лечи само проширене вене, већ још једно слично стање познато као хронична венска инсуфицијенција (ХВИ). За лечење првог, екстракт коњског кестена не би требало да се узима у сировом облику, јер садржи отров назван ескулин.
Такође, морате бити опрезни када ово узимате ако постоје проблеми са јетром или бубрезима у историји. Увек се обратите лекару, али његов обрађени облик, без ескулина, дефинитивно је невероватан лек.
7. Купус:
То је једно од најбољих поврћа богато витаминима А, Ц, Е, Б1, Б2, К, калијумом, магнезијумом, калцијумом, гвожђем, фосфором, бакром, сумпором и влакнима.
Његово богатство сумпором помаже у уништавању фермента у крви, што вам даје велико олакшање од боли. Можете га применити на погођено подручје или га свакодневно уносити у исхрану да бисте видели трајније промене.
8. Јабуково сирће:
Овај чаробни напитак познат је по лечењу многих болести и на наше изненађење ни овај камен није остао нетакнут. АЦВ побољшава циркулацију крви и смањује отицање вена.
Можете да одлучите да две кашичице помешате у води и попијете или умешате у дневни лосион и нанесете на погођено подручје.
9. Маслиново уље:
Спољна примена маслиновог уља на погођено подручје побољшава циркулацију крви и у великој мери смањује упалу. Загрејте уље за боље резултате и упарите га са уљем витамина Е.
10. Бели лук:
Осим јаког мириса, свако својство белог лука је готово без премца и невероватно. Није познат само по смањењу упале, већ помаже у детоксикацији крви, што олакшава проток крви. Помијешајте око три чена сока белог лука са маслиновим уљем и нанесите га на проширене вене за брзе резултате.