СЕЗАМОВО УЉЕ: ПРЕДНОСТИ ЗА КОСУ И НАЧИН УПОТРЕБЕ

За брза упозорења Претплатите се одмах

Хипертрофична кардиомиопатија: симптоми, узроци, лечење и превенција Погледајте узорак за брза упозорења ДОЗВОЛИТЕ ОБАВЕШТЕЊА За дневна упозорења

Јуст Ин

Пре 5 сати Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала
Пре 6 сати Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
Пре 8 сати Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
Пре 11 сати Дневни хороскоп: 13. априла 2021

Мора се гледати

Не пропустите

Кућа Лепота Нега косе Нега косе ои-Моника Кхајуриа Би Моника кхајуриа 13. фебруара 2019

Да ли сезамово уље помаже у лечењу перути? |. | Болдски

Сви смо истражили многе начине за постизање густе, дуге и јаке косе. У случају да нисте постигли никакав успех, можда ћемо имати само оно што вам треба. Данас вам доносимо уље које ће вашу косу не само ојачати већ и решити све проблеме са косом, односно сезамово уље.

Сезамово уље обогаћено је витамином Е и Б комплексом, масним киселинама, протеинима и минералима попут калцијума, фосфора ^[1] који вашу косу чине снажном и здравом. Има антиинфламаторна и антибактеријска својства ^[два] који одржавају кожу главе здравом и без бактерија. Такође помаже у решавању перути и уши. Богат је антиоксидантима и помаже у борби против оштећења слободних радикала.

Предности сезамовог уља за косу

Дубоко одржава ваше власиште и негује косу.
Помаже у подмлађивању косе и поправљању оштећене косе.
Помаже у лечењу перути.
Има антибактеријска својства и стога може помоћи да се отарасите вашки.
Појачава циркулацију крви и тиме поспешује раст косе.
Спречава оштећење косе.
Храни и влажи власиште.
Спречава преурањено сеђење косе.
Помаже у питању губитка косе.
Штити нашу косу од штетних УВ зрака.
Помаже у лечењу подељених крајева.

Како користити сезамово уље за косу

1. Сезамово уље и мед

Мед помаже у задржавању влаге у власишту. Има антибактеријска и антисептичка својства ^[3] и одржава кожу главе чистом и здравом.

Састојци

3 кашике сусамовог уља
1 кашичица меда
Врући пешкир

Како се користи

У посуди помешајте сезамово уље и мед.
Узмите смешу на врхове прстију.
Нежно умасирајте смешу на кожу главе и нанесите је на косу.
Обавезно га нанесите од корена до врха косе.
Покријте косу врућим пешкиром.
Оставите да делује 30-40 минута.
Исперите га благим шампоном.
Користите ово једном недељно.

2. Сезамово уље и кокосово уље

Кокосово уље садржи лауринску киселину и помаже задржавању протеина у коси. ^[4] Појачава раст косе и помаже у поправљању оштећене косе. ^[5]

Састојци

2 кашике сусамовог уља
2 кашике кокосовог уља
Врући пешкир

Како се користи

Помијешајте оба уља у посуди.
Узмите смешу на врхове прстију.
Нежно га умасирајте на кожу главе и увуците у косу.
Обавезно га примените од корена до врха.
Покријте косу врућим пешкиром.
Оставите да делује 30-40 минута.
Исперите га благим шампоном.

3. Сезамово уље и бадемово уље

Бадемово уље богато је витаминима А, Ц, Е и Б комплексом и омега-3 масним киселинама. Јача косу и негује фоликуле длаке.

Састојци

2 кашике сусамовог уља
2 кашике бадемовог уља
Врући пешкир

Како се користи

Помијешајте оба уља у посуди.
Узмите смешу на врхове прстију.
Нежно га умасирајте на кожу главе и увуците у косу.
Покријте главу врућим пешкиром.
Оставите да делује 30-40 минута.
Исперите га благим шампоном.

4. Сезамово уље и маслиново уље

Маслиново уље је богато антиоксидантима и помаже у спречавању оштећења косе. Садржи витамине А и Е који помажу у јачању раста косе. ^[6]

Састојци

2 кашике сусамовог уља
2 кашике маслиновог уља

Како се користи

Измешајте оба састојка заједно у чинији.
Нанесите смешу на косу од корена до врха.
Оставите да делује 1 сат.
Исперите га благим шампоном.

5. Сезамово уље и алое вера

Алое вера третира оштећења косе. Има антисептичка својства која помажу у одржавању власишта чистим и лечењу перути. ^[7]

Састојци

2 кашике сусамовог уља
2 кашике гела алое вере

Како се користи

Помијешајте оба састојка заједно.
Загрејати смешу.
Нека се охлади.
Нанесите смешу на кожу главе и косу.
Оставите да делује 30-45 минута.
Исперите га благим шампоном.
Користите ово 2-3 пута недељно за жељене резултате.

6. Сезамово уље и авокадо

Авокадо је богат антиоксидантима и спречава оштећење слободних радикала. ^[8] Садржи витамине А, Ц и Е и калијум ^[9] и помажу у неги власишта.

Састојци

2 кашике сусамовог уља
1 зрео авокадо

Како се користи

Ставите авокадо у посуду и добро га згњечите.
Додајте сусамово уље у посуду и блендајте да добијете глатку пасту.
Нанесите пасту на кожу главе и косу.
Оставите да делује 1 сат.
Исперите га благим шампоном.

7. Сезамово уље и јогурт

Јогурт садржи млечну киселину и протеине. Чисти власиште и поспешује раст косе.

Састојци

2 кашике сусамовог уља
1 кашика јогурта
& фрац12 кашичице куркуме
Капа за туширање

Како се користи

Мешајте сезамово уље и јогурт заједно у чинији.
Додајте у њега куркуму и добро блендајте да бисте добили пасту.
Нанесите пасту на косу од корена до врха.
Покријте главу капом за туширање.
Оставите да делује 30 минута.
Оперите косу шампоном и регенератором.
Нека се осуши на ваздуху.
Користите ово два пута недељно за жељене резултате.

8. Сезамово уље и семе пискавице

Пискавица делује умирујуће на кожу главе. Богат витаминима и минералима, помаже вам у лечењу перути.

Састојци

2 кашике сусамовог уља
2 кашике семена пискавице
Тегла
Лонац кипуће воде
Врући пешкир

Како се користи

У теглу додајте семе пискавице и сезамово уље.
Ставите ову теглу у лонац са кључалом водом и загревајте је око 2 минута.
Нека се охлади.
Узмите смешу на врхове прстију.
Нежно га умасирајте на кожу главе и израдите по дужини косе.
Покријте главу врућим пешкиром.
Оставите да делује 30-40 минута.
Исперите га благим шампоном.
Користите ово 2-3 пута недељно за жељени резултат.

9. Сезамово уље и ђумбир

Ђумбир условљава косу. Има антиинфламаторна и антисептичка својства која помажу у решавању перути. ^[10]

Састојци

1 кашика сока од ђумбира
2 кашике сусамовог уља
Врући пешкир

Како се користи

Мешајте сезамово уље и сок од ђумбира у чинији и добро блендајте.
Узмите смешу на врхове прстију.
Нежно умасирајте смешу на кожу главе и израдите је по дужини косе.
Покриј нам главу врућим пешкиром.
Оставите да делује 30-40 минута.
Исперите га благим шампоном.

10. Сезамово уље и јаје

Обогаћена минералима и протеинима, јаја помажу у спречавању оштећења косе. Они негују власиште и поспешују раст косе. ^{[Једанаест]}

Састојци

2 кашике сусамовог уља
1 цело јаје

Како се користи

Отворите јаје у посуди и умутите га.
Додајте уље у посуду и побиједите их заједно.
Нанесите га на кожу главе и косу.
Оставите да делује 1 сат.
Исперите га благим шампоном и хладном водом.

11. Уље сезама и листови карија

Богат бета-каротеном и протеинима ^[12] , листови карија поспешују раст косе. Имају аминокиселине и антиоксиданте ^[13] који јачају фоликуле длаке. Има антибактеријска својства и помаже да се реши перути. Такође спречава преурањено сеђење косе.

Састојци

3 кашике сусамовог уља
Гомила кари листова
Шерпу
Врући пешкир

Како се користи

Ставите сезамово уље у шерпу и загрејте га.
Додајте кари листове у шерпу.
Загрејте их заједно док не видите црни талог око лишћа карија.
Нека се охлади.
Узмите уље на врховима прстију.
Умасирајте уље на кожу главе и израдите га до дужине косе.
Покријте главу врућим пешкиром.
Оставите да делује 30-40 минута.
Исперите га благим шампоном.

12. Сезамово уље и рицинусово уље

Рицинусово уље је богато омега-6 масним киселинама и рицинолеинском киселином ^[14] и помаже у поспешивању циркулације крви која заузврат олакшава раст косе. Храни фоликуле длаке и спречава губитак косе.

Састојци

2 кашике сусамовог уља
1 кашика рицинусовог уља
2-3 капи аргановог уља
2 кашике мајонезе
Четка

Како се користи

У посуду додајте мајонез и арганово уље и добро промешајте.
Затим додајте рицинусово уље у посуду и добро промешајте.
Сада додајте сусамово уље и све заједно блендајте да направите пасту.
Одели косу.
Помоћу четке нанесите пасту на косу.
Покријте главу капом за туширање.
Оставите да делује 30 минута.
Исперите га шампоном и регенератором.

Погледајте референце за чланке

[1]Патхак, Н., Раи, А. К., Кумари, Р., & Бхат, К. В. (2014). Додавање вредности у сезаму: Перспектива на биоактивне компоненте за повећање корисности и профитабилности. Прегледи о фармакогнозији, 8 (16), 147.
[два]Хсу, Е., и Партхасаратхи, С. (2017). Противупални и антиоксидативни ефекти сезамовог уља на атеросклерозу: описни преглед литературе. Цуреус, 9 (7).
[3]Едиривеера, Е. Р. Х. С. С., & Премаратхна, Н. И. С. (2012). Лековита и козметичка употреба пчелињег меда – Преглед. Аиу, 33 (2), 178.
[4]Диас, М. Ф. Р. Г. (2015). Козметика за косу: преглед. Међународни часопис за трихологију, 7 (1), 2.
[5]Реле, А. С., и Мохиле, Р. Б. (2003). Ефекат минералног уља, сунцокретовог уља и кокосовог уља на спречавање оштећења косе. Часопис за козметичке науке, 54 (2), 175-192.
[6]Тонг, Т., Ким, Н., & Парк, Т. (2015). Локална примена олеуропеина подстиче раст анагене длаке на телогеној кожи миша. ПлоС оне, 10 (6), е0129578.
[7]Рајесвари, Р., Умадеви, М., Рахале, Ц. С., Пусхпа, Р., Селвавенкадесх, С., Кумар, К. С., & Бховмик, Д. (2012). Алое вера: чудотворна биљка има медицинску и традиционалну употребу у Индији. Часопис за фармакогнозију и фитокемију, 1 (4), 118-124.
[8]Амеер, К. (2016). Авокадо као главни дијетални извор антиоксиданата и његова превентивна улога у неуродегенеративним болестима. У Предности природних производа за неуродегенеративне болести (стр. 337-354). Спрингер, Цхам.
[9]Дрехер, М. Л., & Давенпорт, А. Ј. (2013). Имају састав авокада и потенцијалне здравствене ефекте. Критички осврти у науци о храни и исхрани, 53 (7), 738-750.
[10]Иу, Ј. И., Гупта, Б., Парк, Х. Г., Сон, М., Јун, Ј. Х., Ионг, Ц. С., ... & Ким, Ј. О. (2017). Предклиничке и клиничке студије показују да власнички биљни екстракт ДА-5512 ефикасно стимулише раст косе и промовише здравље косе. Комплементарна и алтернативна медицина заснована на доказима, 2017.
[Једанаест]Накамура, Т., Иамамура, Х., Парк, К., Переира, Ц., Уцхида, И., Хорие, Н., ... & Итами, С. (2018). Пептид за раст косе који се природно појављује: Пептиди пилећег жуманца растворљиви у води стимулишу раст косе индукцијом производње васкуларних фактора ендотелног раста. Часопис о лековитој храни.
[12]Бхавани, К. Н., & Камини, Д. (1998). Развој и прихватљивост допунског производа на бази β-каротена, богатог кукурузом. Биљна храна за људску исхрану, 52 (3), 271-278.
[13]Рајендран, М. П., Паллаииан, Б. Б., & Селварај, Н. (2014). Хемијски састав, антибактеријски и антиоксидативни профил есенцијалног уља из лишћа Мурраиа коенигии (Л.). Авиценна часопис за фитомедицину, 4 (3), 200.
[14]Пател, В. Р., Думанцас, Г. Г., Висванатх, Л. Ц. К., Маплес, Р., и Субонг, Б. Ј. Ј. (2016). Рицинусово уље: својства, употреба и оптимизација параметара прераде у комерцијалној производњи. Увид у липиде, 9, ЛПИ-С40233.