Ватростални период: наука објашњава зашто мушкарцима треба одмор између оргазама

Најбоља Имена За Децу

За брза упозорења Претплатите се одмах Хипертрофична кардиомиопатија: симптоми, узроци, лечење и превенција Погледајте узорак за брза упозорења ДОЗВОЛИТЕ ОБАВЕШТЕЊА За дневна упозорења

Јуст Ин

  • Пре 7 сати Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивалаЦхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала
  • адг_65_100к83
  • Пре 8 сати Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака! Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
  • Пре 10 сати Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
  • Пре 13 сати Дневни хороскоп: 13. априла 2021 Дневни хороскоп: 13. априла 2021
Мора се гледати

Не пропустите

Кућа Здравље Спа Веллнесс ои-Амритха К Аутор Амритха К. 14. августа 2019

Није реткост нити неугодно, а вероватно сте били тамо. По постизању сексуалног врхунца, већина људи може схватити да се опорезује одабиром другог круга. Иако студије истичу да су жене природно намештене на секунде, мушкарцима то није тако лако - и не зато што мушкарцима нешто недостаје. То је пука биологија.



Шта је ватростални период?

Жене и мушкарци имају уграђен период опоравка након секса. Ватростални период наступа одмах након достизања сексуалног врхунца. Назива се и фазом решавања, дефинише се као време између оргазма и када је ваше тело спремно за поновно сексуално узбуђење [1] .



Код жена период отпорности није дугачак као код мушкараца, што омогућава могућност вишеструких оргазама. Код мушкараца се назива и мушким ватросталним периодом (МРП). МРП је период након ејакулације који код неких мушкараца може трајати и до неколико минута или чак дана [два] .

Који фактори утичу на ватростално раздобље?

За почетак, ватростални период није нешто што излази из ведра неба. На то утиче неколико фактора, као што су ниво осетљивости појединца, квалитет и емоционално стање ваше везе, навике пијења, обрезивање, лекови и емоционална удобност појединца - да, морате бити мирни.



рефрактерни период

Ватростални период код мушкараца - то је чисто биолошки!

Многим мушкарцима је неугодно или чак повређено када нису у могућности да наступе по други пут. То је због уобичајене заблуде да је прекид у перформансама због неспособности мушкараца, а заправо због одређених физичких фактора који су заједнички за мушко тело.

Студије су указале да се након ејакулације мушко тело прекомерно оптерећује, због чега се мушкарци осећају уморно и исцрпљено тамо где симпатички нервни систем помаже у смиривању тела. Симпатички нервни систем стимулише ослобађање одређених неуротрансмитера, што заузврат опушта мишиће пениса, што доводи до њиховог скупљања и млитавости [3] [4] .



То заузврат смањује ниво допамина и тестостерона и повећава производњу неуротрансмитера серотонина и хормона пролактина - који негирају сексуално узбуђење. Хормон пролактин је један од примарних хормона повезаних са ватросталним периодом због нижих нивоа пролактина, бржег дејства [5] .

Код неких мушкараца период се може продужити на дужи период због једињења која се називају простагландини и утичу на укупни нервни одговор. Неке студије такође указују на улогу коју соматостатин игра у смањењу сексуалног узбуђења непосредно након ејакулације. Стога се мора схватити да ватростални период није у потпуној контроли појединца.

Да ли се ватростални период разликује од једне особе до друге?

Фактори као што су целокупно здравље, либидо и дијета играју централну улогу у утицају и продужавању рефрактерног периода код мушкарца. Никада није исто код двоје различитих људи и драстично варира на основу горе поменутих фактора [5] .

Док неким мушкарцима то може потрајати неколико минута или сат времена, некима то може потрајати неколико сати, дана или чак дуже (месеци!).

Колико дуго траје?

За тинејџера ће период отпорности трајати неколико минута, док за мушкарце старије од 30 година може бити мало теже да поврате форму, а за мушкарце старије од 50 година максимални број оргазама дневно је један , истичу студије [6] .

Један од осталих фактора који утичу на ватростални период је старост. Са годинама, појединцу може бити потребно 12 до 24 сата да се поново сексуално узбуди. Прецизније, као што подржавају студије, до значајне промене долази до 40. године.

Као што је раније поменуто, фактори који утичу на нечији ватростални период такође играју централну улогу у одлучивању о периоду његовог трајања [7] [8] .

Како можете да скратите трајање ватросталног периода?

На дужину отпорног периода утичу три главна фактора, наиме сексуална функција, узбуђење и целокупно здравље. А најбољи начин да скратите трајање је јачањем и побољшањем ова три фактора [9] [10] .

Да бисте појачали сексуалну функцију,

  • избегавати пијење алкохола пре секса ,
  • разговарајте са својим лекаром о лековима за еректилну дисфункцију (ЕД) и
  • вежбајте Кегелове вежбе.

Да бисте побољшали узбуђење,

  • испробајте нове позиције,
  • избегавајте мастурбацију пре секса,
  • променити учесталост сексуалних односа и
  • експериментишите са новим стварима са својим партнером.

Да бисте побољшали своје целокупно здравље,

  • останите активни и
  • следите здраву исхрану.
Погледајте референце за чланке
  1. [1]Еванс, М. Р., & Мајумдар, С. Н. (2018). Ресетовање са ватросталним периодом. арКсив претисак арКсив: 1809.01551.
  2. [два]Харт, Л. А., & Барфиелд, Р. Ј. (2016). Ултразвучна постејакулацијска вокализација и постејакулацијски рефракторни период мужјака пацова.
  3. [3]Сеизерт, Ц. А. (2018). Неуробиологија мушког полног ватросталног периода. Неуросциенце & Биобехавиорал Ревиевс, 92, 350-377.
  4. [4]Пател, В. С., Цхан, М. Е., Пагнотти, Г. М., Фрецхетте, Д. М., Рубин, Ј., & Рубин, Ц. Т. (2017). Укључивање ватросталног периода у механичку стимулацију ублажава дисфункцију масног ткива изазвану гојазношћу код одраслих мишева. Гојазност, 25 (10), 1745-1753.
  5. [5]Гарбин, Б., Долцемасцоло, А., Прати, Ф., Јавалоиес, Ј., Тиссони, Г., и Барланд, С. (2017). Ватростални период узбудљивог полупроводничког ласера ​​са оптичким убризгавањем. Физички преглед Е, 95 (1), 012214.
  6. [6]Потхен, Ј. Ј., Поинтер, М. Е., Лундблад, Л. К., & Батес, Ј. Х. (2016). Трзање и ватростални период: Испитивање алергијског инфламаторног одговора у плућима. У А38. ДИЈАГНОСТИЧКИ МАРКЕРИ АСТМЕ И ХОБП (стр. А1449-А1449). Америчко торакално друштво.
  7. [7]Баррос, В. Н., Мундим, М., Галиндо, Л. Т., Биттенцоурт, С., Порционатто, М., & Мелло, Л. Е. (2015). Узорак експресије ц-Фос и његов рефракторни период у мозгу пацова и мајмуна. Границе у ћелијској неурознаности, 9, 72.
  8. [8]Гарбин, Б., Долцемасцоло, А., Прати, Ф., Јавалоиес, Ј., Тиссони, Г., и Барланд, С. (2017). Напомена издавача: Ватростални период узбудљивог полупроводничког ласера ​​са оптичким убризгавањем [Пхис. Рев. Е 95, 012214 (2017)]. Физички преглед Е, 95 (2), 029901.
  9. [9]Цуртис, Г. П. (2016). Америчка патентна пријава бр. 14 / 695,237.
  10. [10]Вухр, П., & Хеуер, Х. (2017). Колико је социјално и ватростални период социјално психолошког ватросталног рада ?. Експериментална психологија.

Ваш Хороскоп За Сутра

Популар Постс