РАВА ТОАСТ РЕЦИПЕ - ПАМПЕРЕДПЕОПЛЕНИ.ЦОМ

За брза упозорења Претплатите се одмах

Хипертрофична кардиомиопатија: симптоми, узроци, лечење и превенција Погледајте узорак за брза упозорења ДОЗВОЛИТЕ ОБАВЕШТЕЊА За дневна упозорења

Јуст Ин

Пре 6 сати Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала
Пре 7 сати Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
Пре 9 сати Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
Пре 12 сати Дневни хороскоп: 13. априла 2021

Мора се гледати

Не пропустите

Кућа Рецепти Рецепти ои-Арпита Објавио: Арпита Адхиа|. | дана 19.06.2018

Рава Тоаст Рецепт, Рава Тоаст | Рецепт за доручак | Како направити Рава тост. Болдски

Подразумева се да је доручак најважнији оброк у дану, јер се ваше ноћно хибернирано тело буди и потребан му је витални подстицај енергије да би правилно функционисало! Другим речима, доручак нам пружа неопходан енергетски подстицај ујутру. Али који се све рецепти могу брзо припремити за доручак?

Данас делимо један од наших омиљених, брзи доручак, рецепт за тост од раве за који је потребно мање од пола сата.

Рава тост или суји тост је заиста једноставан за припрему рецепт, а чак и почетници у првим покушајима могу савршено направити хрскаве рава тосте. Само направите пуњење од скуте и другог поврћа. Све то распоредите по кришкама хлеба и пазите да фил не буде прегуст.

Након што су све кришке хлеба спремне за пржење, загрејте шерпу са довољном количином маслаца или гхее-а. Препеците хлеб и уверите се да су обе стране подједнако препечене. Сервирајте уз пушачку врућу шољу чаја или кафе и добићете укусан намаз за доручак који је раскошан, а опет укусан.

За вегетаријанце, овај рецепт служи и као рецепт за француски тост без јаја. За нас се рава тост издваја по изузетно оштрој текстури и укусном пуњењу које пружа. Поврх тога, тост од раве сервира нам низ хранљивих састојака. Садржи витамин А, Б, Ц, калцијум, гвожђе и натријум. Дакле, доручак ће вам осигурати здрав оброк који наши укуси одобравају!

Да бисте знали комплетан рецепт тоста од раве, кликните на видео запис или једноставно погледајте слике корак по корак.

Означите нас! Поделите своје слике рецепата са нама на Фејсбуку или Инстаграму уз хасхтаг #цоокингвитхболдскиливинг или #болдскиливинг. Волели бисмо да поделимо слике ваших рецепата са свим нашим читаоцима. Пошаљите нам нове идеје за рецепте и не заборавите да поделите како се испоставило да је овај рецепт.

Рецепт написао: Болдски Теам

Тип рецепта: доручак / грицкалице

Служи:

Састојци

1. Хлеб кришке - 8-10

2. Суји (гриз) - 150 г

3. Сирева - 100 г.

4. Вода - по потреби

5. Црни бибер - ½ кашике

6. Сол - по потреби

7. Шећер - 1 кашика

8. Лук (велики) - 1 сецкани

9. Парадајз (велики) - 1 сецкани

10. Зелени чили - неколико

11. Цапсицум - ½ шоља

12. Коријандер - по потреби

13. Маслац / гхее - по потреби

Како припремити

1. Узмите посуду и додајте скуте, црни бибер, гриз, сол и шећер.

2. Све их помешајте и оставите да се одмара 10 минута.

3. Додајте лук, парадајз, чили и коријандер и све заједно блендајте.

4. Ширите смешу по свим кришкама хлеба.

5. Узмите таву и додајте гхее или путер.

6. Ставите кришке хлеба и пржите обе стране по 5-6 минута.

7. Исеците га на троугласте комаде и служите вруће.

Упутства

1. У надјев можете додати поврће по вашем избору како бисте га учинили хранљивијим.
2. Не ширите пуњење прегусто по хлебу како бисте се осигурали да се правилно скува са обе стране.

Нутритивне информације