• • Подржано од
Тако лако, брзо ће постати ваш омиљени оброк за недељу дана.
Пржени пиринач је једна од најбољих ствари које можете направити код куће јер га можете прилагодити како год желите и сваки пут ће бити укусно. Ова верзија је поклон једном од наших омиљених прехрамбених трендова из протекле деценије: древним житарицама. Ево, користимо Симпле Трутх Органски црни бибер 100% смеђи пиринач целог зрна са древним житарицама као основу и додајте разноврсно свеже поврће и кајгану. Наш тајни савет: Пустите да се пиринач кува на дну тигања неколико минута да постане хрскав.
Преп кувати Укупно Служи 15 мин 15 мин 30 мин 3 до 4 порције
Састојци
2 кашике прженог сусамовог уља
2 чена белог лука, млевена
2 младог лука, млевено
Један комад Симпле Трутх органског ђумбира од 1 инча, нарендан
1 Симпле Трутх Органска црвена паприка – без петељки, са сјеменкама и на коцкице
1 шоља снежног грашка, исеченог на комаде од 1 инча
½ шоље Симпле Трутх замрзнутог зеленог грашка, одмрзнутог
Један контејнер од 8 унци Симпле Трутх Органски црни бибер 100% смеђи пиринач целог зрна са древним зрнима, припремљен према упутствима за паковање
3 до 4 кашике Симпле Трутх органског соја соса
2 кашике пиринчаног сирћета
3 велика Симпле Трутх органска јаја без кавеза, претучена
Танко нарезани млади лук и срирацха, за послуживање (опционо)
Купујте све састојкеУпутства
Загрејте велики тигањ на средње јакој ватри и додајте сусамово уље. Додајте бели лук, млади лук и ђумбир и кувајте док не замирише, око 1 минут. Додајте паприку и снежни грашак и кувајте док не омекша, око 3 минута.
Додајте пиринач и кувајте без померања да би пиринач постао мало хрскав, око 4 минута. Изломите пиринач полеђином дрвене кашике и наставите да кувате да се загреје, још око 2 минута. Додајте грашак током последњег минута кувања.
Направите удубљење у тигању и додајте умућена јаја. Оставите да се јаја стегну око 2 минута, а затим их умутите у пиринач.
Сипајте соја сос и пиринчано сирће по укусу. Послужите украшено танко исеченим младим луком и срирачом, по жељи.
Нутритивне таблице-
377 калорија
-
12 г масти
-
54 г угљених хидрата
-
12 г протеина
-
4 г шећера
Покреће га
Напомена: Приказане информације су Едамамова процена на основу доступних састојака и припреме. Не треба га сматрати заменом за савет професионалног нутриционисте.
