Хипертрофична кардиомиопатија: симптоми, узроци, лечење и превенција Погледајте узорак за брза упозорења ДОЗВОЛИТЕ ОБАВЕШТЕЊА За дневна упозорењаЈуст Ин
-
Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала -
- Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
- Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
- Дневни хороскоп: 13. априла 2021
Не пропустите
- БСНЛ уклања трошкове инсталације са дугорочних широкопојасних веза
- Повратници Кумбх мела могу погоршати пандемију ЦОВИД-19: Сањаи Раут
- ИПЛ 2021: БаллеБаази.цом поздравља сезону новом кампањом 'Црицкет Мацхао'
- Вира Сатхидар Ака Нараиан Камбле са суда пропала због ЦОВИД-19
- У Индији покренут електрични скутер брзе комерцијалне испоруке Кабира Мобилити Хермес 75
- Цена злата не пада много забрињавајуће за НБФЦ, банке морају бити опрезне
- Проглашен полицијски полицајац ЦСБЦ Бихар коначни резултат 2021
- 10 најбољих места за посету у Махараштри у априлу
Можда сте видели продавце сокова како седе у читавом послужавнику пшеничне траве, неколико чаша и блендеру у парку у вашој близини. Па, ако им се приближите, наћи ћете их како објашњавају здравствене предности пијења сока од пшеничне траве.
Између свих осталих благодати које неко има од пијења сока од пшеничне траве, губитак килограма је један од главних. Потребна је једна чаша сока пшеничне траве на празан стомак.
Сок од пшеничне траве један је од најбољих извора хлорофила, есенцијалних витамина - витамина А, Ц и Е, калцијума, гвожђа, магнезијума, калијума и аминокиселина.
У међувремену, најбољи део пшеничне траве је то што је лако доступна на тржишту, а ако неко и даље жели да обезбеди њену чистоћу, онда се пшенична трава лако може узгајати у саксији и у својој кући.
Дакле, ако се борите да изгубите килограме, онда свакако морате пробати сок од пшеничне траве. У почетку ће вам бити тешко да конзумирате сок од пшеничне траве, али с временом ће вам се свидети његов укус.
Па како сок од пшеничне траве помаже онда некоме да смрша?
Међу свим главним хранљивим састојцима, пшенична трава садржи селен који игра главну улогу у функционисању штитастих жлезда. Штитна жлезда је један од главних делова тела који помаже у управљању телесном тежином.
Дакле, да би се обезбедило здраво функционисање штитне жлезде, пије се чаша сока пшеничне траве. То заузврат помаже и губитку килограма.
Смањите жељу за храном:
Пшенична трава садржи све неопходне хранљиве састојке које тело захтева. Због тога тело не жуди за храном непотребно, посебно за нездравом храном, што је главни узрок дебљања код већине људи.
Када вашем телу недостају есенцијални минерали попут магнезијума, гвожђа и омега-3 масних киселина или онога што је познато као добре масти, ваше тело почиње да жуди за тим минералима.
Дакле, када се потрудите да ујутро наташте поједете чашу сока од пшеничне траве, онда ћете дуже бити сити, смањити жудњу за храном и спречити преједање. То заузврат помаже човеку да смрша.
Такође, ако желите да знате о најбољем начину припреме сока од пшеничне траве, онда морате да проверите овде. Погледај.
Потребни састојци:
1. Грозд пшеничне траве (висок 4-6 инча)
2. Пола чаше воде
3. Неколико капи лимуновог сока (опционално)
Начин припреме сока од пшеничне траве:
- Узмите грозд пшеничне траве и исецкајте га на 2-3 дела.
- Узмите пола шоље исецкане пшеничне траве у блендеру.
- Додајте пола шоље воде у блендер.
- Мешајте пшеничну траву и воду.
- Проциједите сок.
- За оне који не воле укус, можете додати неколико капи лимуновог сока, а затим попити ово.
Реч опреза:
Сок од пшеничне траве увек треба јести на празан стомак. Када пијете сок од пшеничне траве након оброка, то може проузроковати мучнину.
