Хипертрофична кардиомиопатија: симптоми, узроци, лечење и превенција Погледајте узорак за брза упозорења ДОЗВОЛИТЕ ОБАВЕШТЕЊА За дневна упозорењаЈуст Ин
-
Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала -
- Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
- Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
- Дневни хороскоп: 13. априла 2021
Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала Не пропустите
- Амерички тренери воде курсеве енглеског за индијске просветне раднике
- ИПЛ 2021: Радио је на мом ударању након што сам превиђен на аукцији 2018. године, каже Харсхал Пател
- Цена злата не пада много забрињавајуће за НБФЦ, банке морају бити опрезне
- АГР обавезе и најновија аукција спектра могу утицати на сектор телекомуникација
- Гуди Падва 2021: Мадхури Дикит подсећа да је са породицом прославила повољан фестивал
- Резервације Махиндра Тхар-а прелазе 50.000 миља за само шест месеци
- Проглашен полицијски полицајац ЦСБЦ Бихар коначни резултат 2021
- 10 најбољих места за посету у Махараштри у априлу
Дођите у било које доба године и риба је најомиљенији предмет за већину људи, посебно Бенгалца. Обично се воле бавити рибљим стварима код куће. Рибља котлета је врло често направљен рецепт као међуоброк.
Овде вам доносимо врло једноставан и брз рецепт од рибљих котлета које можете пробати као вечерњу грицкалицу или прилог главном јелу.
Сигурни смо да ће се вашим гостима овај рецепт допасти до сржи. То је идеалан рецепт за забаве и забаве. Можете је послужити са умаком од тартара или чајником од менте или било којим мајонезом по вашем избору. Ево једноставног рецепта за припрему котлета од рибе код куће.
РЕЦЕПТ ОД РИБЉИХ КОТЛЕТА | КАКО ПРИПРЕМИТИ РИБЉУ КОТЛЕТУ КОД КУЋЕ | РЕЦЕПТ ЗА ТОРТУ ОД РИБЕ | ДОМАЋИ РЕЦЕПТ ОД РИБЉИХ КОТЛЕТА Рибљи котлет | Како припремити рибљу котлет код куће | Рецепт за торту од рибе | Домаћи рецепт за рибље котлете Време припреме 15 минута Време кувања 35 милиона Укупно време 50 минутаРецепт Написао: Пооја Гупта
Тип рецепта: Грицкалице
Служи: 4
Састојци-
Кромпир (исечен на комаде) - ½ кг
Сардине у изворској води (исушене) - 2 лименке
Сецкани першун - 4 кашике
Зест и сок лимуна - 1 мала
Лагани мајонез - 3 кашике
Грчки јогурт без масти (користили смо укупно 0%) - 4 кашике
Зачињено обично брашно - 1 кашика
Сунцокретово уље - 4 тсп
Зелена салата и клинови од лимуна, за послуживање
Како припремити-
1. Кувајте кромпир у кипућој сланој води док не омекша, око 15-20 минута.
2. У међувремену грубо згњечите сардине у чинији.
3. Умешајте 3 кашике сецканог першуна и половину лимунове корице и сока.
4. У међувремену помешајте мајонез и јогурт са преосталим першуном, корицом лимуна и соком и додајте му мало зачина.
5. Оцедите кромпир, а затим га згњечите док не постане глатко.
6. Лагано умешајте у смешу сардине и зачините.
7. Обликујте у 8 масних рибљих колача побрашњеним рукама, а затим их лагано запрашите зачињеним брашном.
8. Загрејте половину уља у нелепљивој тигању и пржите пола рибљег колача 3-4 минута са сваке стране док не постану златни и хрскави.
9. Поновите са преосталим уљима и рибљим колачима.
10. Служите уз лимунски мајонез, салату и клинове лимуна.
- 1. Нема потребе за уклањањем костију богатих калцијумом са сардина, јер су довољно мекане да се поједу.
- Величина порције - 1 велика котлета
- Калорије - 287 кал
- Масти - 13 г.
- Протеини - 16 г.
- Угљени хидрати - 29 г.
- Шећер - 2 г.
- Дијететска влакна - 1 г.
